gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
"Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer" - Seite 202 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Seite neu laden "Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 202 von 236 « Erste < 102152192201 202 203212 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 04.03.2014, 21:35   #1609
BieneTVB
Szenekenner
 
Benutzerbild von BieneTVB
 
Registriert seit: 21.12.2011
Ort: Saarland
Beiträge: 126
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (62/140.15/8/4.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  4. schnodo - (48/112,7/5/4,9) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) - ★
  9. tacis - (35/88,1/5/0) - ★
  10. illdie4u - (34/70,0/4/1,9)
  11. Eber - (34/62,3/4/1,8) - 1,8 K Aaliger Krampf - Fehler: Eingleiten übersprungen (7h Rad+8h Zugfahren).
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. old bag of bones - (27/70,6/6/2,3) - ★
  16. Flow - (27/39,2/5/0)
  17. KrautRunner - (24/84,7/3/3,6) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★★
  18. BieneTVB - (23/49,6/3/2,2)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (18/48,5/4/3)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) - ★
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
BieneTVB ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.03.2014, 23:04   #1610
tacis
Szenekenner
 
Benutzerbild von tacis
 
Registriert seit: 04.10.2006
Ort: im hier & jetzt
Beiträge: 593
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (62/140.15/8/4.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  4. schnodo - (48/112,7/5/4,9) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) - ★
  9. tacis - (36/90,5/5/2,4) - ★
  10. illdie4u - (34/70,0/4/1,9)
  11. Eber - (34/62,3/4/1,8) - 1,8 K Aaliger Krampf - Fehler: Eingleiten übersprungen (7h Rad+8h Zugfahren).
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. old bag of bones - (27/70,6/6/2,3) - ★
  16. Flow - (27/39,2/5/0)
  17. KrautRunner - (24/84,7/3/3,6) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★★
  18. BieneTVB - (23/49,6/3/2,2)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (18/48,5/4/3)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) - ★
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
tacis ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.03.2014, 23:11   #1611
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 9.004
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (62/140.15/8/4.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
  3. schnodo - (49/115,5/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  4. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) - ★
  9. tacis - (36/90,5/5/2,4) - ★
  10. illdie4u - (34/70,0/4/1,9)
  11. Eber - (34/62,3/4/1,8) - 1,8 K Aaliger Krampf - Fehler: Eingleiten übersprungen (7h Rad+8h Zugfahren).
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. old bag of bones - (27/70,6/6/2,3) - ★
  16. Flow - (27/39,2/5/0)
  17. KrautRunner - (24/84,7/3/3,6) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★★
  18. BieneTVB - (23/49,6/3/2,2)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (18/48,5/4/3)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) - ★
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: English — Español — Deutsch 🏊
schnodo ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 05.03.2014, 07:06   #1612
Pete4Tri
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pete4Tri
 
Registriert seit: 20.08.2009
Ort: neben den vielen Wohnwagen
Beiträge: 519
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (62/140.15/8/4.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
  3. schnodo - (49/115,5/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  4. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) - ★
  9. tacis - (36/90,5/5/2,4) - ★
  10. illdie4u - (34/70,0/4/1,9)
  11. Eber - (34/62,3/4/1,8) - 1,8 K Aaliger Krampf - Fehler: Eingleiten übersprungen (7h Rad+8h Zugfahren).
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. old bag of bones - (27/70,6/6/2,3) - ★
  16. Flow - (27/39,2/5/0)
  17. KrautRunner - (24/84,7/3/3,6) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★★
  18. BieneTVB - (23/49,6/3/2,2)
  19. Pete4Tri - (23/47,9/3/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (18/48,5/4/3)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) - ★
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Pete4Tri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.03.2014, 10:09   #1613
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (62/140.15/8/4.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
  3. schnodo - (49/115,5/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  4. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  5. poldi - (47/113/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) - ★
  9. tacis - (36/90,5/5/2,4) - ★
  10. illdie4u - (34/70,0/4/1,9)
  11. Eber - (34/62,3/4/1,8) - 1,8 K Aaliger Krampf - Fehler: Eingleiten übersprungen (7h Rad+8h Zugfahren).
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. old bag of bones - (27/70,6/6/2,3) - ★
  16. Flow - (27/39,2/5/0)
  17. KrautRunner - (24/84,7/3/3,6) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★★
  18. BieneTVB - (23/49,6/3/2,2)
  19. Pete4Tri - (23/47,9/3/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (18/48,5/4/3)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) - ★
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.03.2014, 10:34   #1614
Eber
Szenekenner
 
Benutzerbild von Eber
 
Registriert seit: 18.09.2012
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 2.327
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (62/140.15/8/4.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
  3. schnodo - (49/115,5/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  4. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  5. poldi - (47/113/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) - ★
  9. tacis - (36/90,5/5/2,4) - ★
  10. Eber - (35/64,3/4/3,8) - 2K entspanntes Faschingsgleiten im ruhigen Chlorgewässer.
  11. illdie4u - (34/70,0/4/1,9)
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. old bag of bones - (27/70,6/6/2,3) - ★
  16. Flow - (27/39,2/5/0)
  17. KrautRunner - (24/84,7/3/3,6) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★★
  18. BieneTVB - (23/49,6/3/2,2)
  19. Pete4Tri - (23/47,9/3/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (18/48,5/4/3)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) - ★
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________

hmh ??
Geändert von Eber (05.03.2014 um 10:35 Uhr). Grund: 1 hoch :-)
Eber ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.03.2014, 11:25   #1615
Läuftnix
Szenekenner
 
Benutzerbild von Läuftnix
 
Registriert seit: 09.07.2010
Ort: Berlin
Beiträge: 1.229
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (62/140.15/8/4.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
  3. schnodo - (49/115,5/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  4. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  5. poldi - (47/113/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) - ★
  9. tacis - (36/90,5/5/2,4) - ★
  10. Eber - (35/64,3/4/3,8) - 2K entspanntes Faschingsgleiten im ruhigen Chlorgewässer.
  11. illdie4u - (34/70,0/4/1,9)
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. old bag of bones - (27/70,6/6/2,3) - ★
  16. Flow - (27/39,2/5/0)
  17. KrautRunner - (24/84,7/3/3,6) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★★
  18. BieneTVB - (23/49,6/3/2,2)
  19. Pete4Tri - (23/47,9/3/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (18/48,5/4/3)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  29. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (8/28,25/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  35. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  36. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  37. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
Läuftnix ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.03.2014, 13:46   #1616
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (62/140.15/8/4.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
  3. schnodo - (49/115,5/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  4. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  5. poldi - (47/113/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) - ★
  9. tacis - (36/90,5/5/2,4) - ★
  10. illdie4u - (35/72,4/4/4,3)
  11. Eber - (35/64,3/4/3,8) - 2K entspanntes Faschingsgleiten im ruhigen Chlorgewässer.
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. old bag of bones - (27/70,6/6/2,3) - ★
  16. Flow - (27/39,2/5/0)
  17. KrautRunner - (24/84,7/3/3,6) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★★
  18. BieneTVB - (23/49,6/3/2,2)
  19. Pete4Tri - (23/47,9/3/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (18/48,5/4/3)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  29. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (8/28,25/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  35. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  36. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  37. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
illdie4u ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 202 von 236 « Erste < 102152192201 202 203212 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:43 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.