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Alt 10.06.2011, 23:13   #1601
PippiLangstrumpf
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Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
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Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Also etwa mein Wettkampftempo?
Vielleicht - wie schnell warst Du nochmal?
Dann dann hab ichs im Gegensatz zu Dir aber nur 100 m durchgehalten
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.06.2011, 23:15   #1602
Diver
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Registriert seit: 28.05.2008
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Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Vielleicht - dann dann hab ichs im Gegensatz zu Dir aber nur 100 m durchgehalten
Pippi, das schaffst du schon Bist du denn gesund für den Start in Bocholt?
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.06.2011, 23:24   #1603
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
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Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
Pippi, das schaffst du schon Bist du denn gesund für den Start in Bocholt?
Diestag kommen die Fäden raus (und ich hoffe keine weitere OP). Nach der OP hatte die Ärztin gesagt, daß der Start schon möglich sein wird, ich nur eben die gut 2 Wochen (die Dienstag dann um sind) keinen Sport machen dürfe
Da das die 2. OP war, hat sich das Nicht-Schwimmen jetzt auf fast 4 Wochen summiert - das letzte Mal war ich in Gladbeck im Becken.

Ich hoffe, noch 2 oder sogar 3 Mal vor Bocholt ins Wasser zu kommen - davon, wenns Wetter paßt - 1 oder 2 mal mit Neo im See.
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2011, 20:47   #1604
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.685
So, heute meine 1. OD gehabt...

Mensch, Triathlon ist schon kompliziert. Naja, meine Zeiten sprechen eh Bände:
32:38 swim / 1:16 bike / 41:34 run.
Laufen ist unkompliziert, das ging Alles andere nicht.

Schwimmstart: Alle sind im Wasser, nur ich hab beim Aufpumpen meiner Reifen den Schlauch zum Platzen gebracht - Endresultat war, dass ich bei "3-2-1" gerade in die Donau watete und während die anderen längst gestartet waren noch mit Schwimmbrille und -haube beschäftigt war, wobei Letztere sich irgendwie auflöste... Naja, wenigstens hab ich eine Ausrede, 4min hinter meiner geplanten Zeit von 28:00 zu sein...

Radfahren ging so halbwegs. Abgesehen davon dass es mich gleich in der ersten Kurve aufhaute... Überhaupt war die Strecke extrem kurvig, ständig bremsen... Egal, nicht ganz so katastrophal wie Schwimmen.

Laufen: Das war dann prima. Mein Magen machte zwar wie immer Probleme, aber ich konnte das Tempo gut halten und es war lustig permanent auf Überholkurs zu sein. Reichte dann für Platz 18 bei 337 Männern+Frauen.

Naja, ich blicke also mit gemischten Gefühlen auf meine 1.OD zurück. Wenigstens habe ich gute Chancen, bei meiner 2.OD schneller zu sein, wenn ich es nur schaffe, pünktlich im Wasser zu sein

Eine Frage an alle anderen "Anfänger": Mit welchen Rädern seid ihr unterwegs? Habt ihr in teure Renner/Triathlonräder investiert oder vor das zu tun? Ich fahr momentan noch mit meinem Crosser (Stevens X6) und überleg, wie viel ein gscheites Rad zeitlich bringen würde... Irgendwelche Erfahrungen?
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2011, 20:52   #1605
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.685
Übrigens war das Trinken bei den Versorgungsstationen kein Problem. Kam auch mit den Bechern gut klar, obwohl es mein erster Lauf-Wettkampf war. Also zumindest in dieser Hinsicht waren meine Sorgen unbegründet
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2011, 22:08   #1606
Dieda
Szenekenner
 
Benutzerbild von Dieda
 
Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
Glückwunsch zur ersten OD - ich find gut, dass Du die Nerven behalten hast!!
Du bist schnell, da lohnt es sich natürlich, in ein Rennrad oder Zeitfahrrad zu investieren (sofern das Geld vorhanden ist) - musst halt wissen, was Du willst, wo Dich der Sport hinführen soll.


__________________
-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
Dieda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2011, 22:23   #1607
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.685
Zitat:
Zitat von Dieda Beitrag anzeigen
Glückwunsch zur ersten OD - ich find gut, dass Du die Nerven behalten hast!!
Ja, danke... Das Schwimmen war wirklich eine verzweifelte Sache... Hätt im ersten Moment echt heulen können - alles Training für die Katz nur weil ich's nicht rechtzeitig ins Wasser schaff. Ich mein, 1.5 km in 32:00 schaff ich vielleicht sogar Brust... (k.A., nie probiert).

Zitat:
Zitat von Dieda Beitrag anzeigen
musst halt wissen, was Du willst, wo Dich der Sport hinführen soll.
Blöderweise weiß ich das nicht Talent hab ich für Schwimmen und Radfahren nicht wirklich, da tu ich mir beim Laufen schon leichter (die 41:xx sind praktisch ohne Training wegen Achillessehne, da würd sich denk ich noch was machen lassen). Aber Triathlon macht halt mehr Spaß... Also kurz gesagt möcht ich's zum Spaß machen, glaub ich... Aber Pokalesammeln ist auch wieder cool...

Ich frag mich halt, ob es da um Sekunden, ein paar Minuten oder gar >10:00 (auf 40km) geht, wenn man bei selber Anstrengung mit einem mittelmäßigen Crossrad, einem Renner oder einer 3000€-Triathlonmaschine (über mehr möcht ich mal nicht reden ) fährt.
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2011, 22:33   #1608
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.685
Wow, Dieda, ich seh grad du hast ja schon ein cooles Radpensum für Juni!!
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten
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