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Alt 02.03.2014, 18:48   #1593
Flow
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (60/135.65/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m -
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  4. schnodo - (46/107,8/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) -
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) -
  9. tacis - (35/88,1/5/0) -
  10. illdie4u - (33/68,1/4/0)
  11. Eber - (33/60,5/4/0) - 2K Gleiten
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (26/68,3/6/0) -
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/0)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,1/2/0) -
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  25. Triathletin007 - (17/45,5/4/0)
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. Ravistellus - (8/14,25/3/0) - erste Spalte zweistellig :-)
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) -
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 02.03.2014, 20:53   #1594
kury
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (60/135.65/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m -
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  4. schnodo - (46/107,8/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) -
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) -
  9. tacis - (35/88,1/5/0) -
  10. illdie4u - (33/68,1/4/0)
  11. Eber - (33/60,5/4/0) - 2K Gleiten
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (26/68,3/6/0) -
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/0)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) -
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  25. Triathletin007 - (17/45,5/4/0)
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. Ravistellus - (8/14,25/3/0) - erste Spalte zweistellig :-)
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) -
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Alt 02.03.2014, 21:49   #1595
schnodo
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (60/135.65/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m -
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  4. schnodo - (47/110,4/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) -
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) -
  9. tacis - (35/88,1/5/0) -
  10. illdie4u - (33/68,1/4/0)
  11. Eber - (33/60,5/4/0) - 2K Gleiten
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (26/68,3/6/0) -
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/0)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) -
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  25. Triathletin007 - (17/45,5/4/0)
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. Ravistellus - (8/14,25/3/0) - erste Spalte zweistellig :-)
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) -
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
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Alt 02.03.2014, 22:37   #1596
Triathletin007
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (60/135.65/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m -
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  4. schnodo - (47/110,4/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) -
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) -
  9. tacis - (35/88,1/5/0) -
  10. illdie4u - (33/68,1/4/0)
  11. Eber - (33/60,5/4/0) - 2K Gleiten
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (26/68,3/6/0) -
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/0)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) -
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★
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  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
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  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. Ravistellus - (8/14,25/3/0) - erste Spalte zweistellig :-)
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) -
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
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Alt 03.03.2014, 10:19   #1597
macoio
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (61/137.25/8/1.6) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m -
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  4. schnodo - (47/110,4/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) -
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) -
  9. tacis - (35/88,1/5/0) -
  10. illdie4u - (33/68,1/4/0)
  11. Eber - (33/60,5/4/0) - 2K Gleiten
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (26/68,3/6/0) -
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/0)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) -
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (17/45,5/4/0)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. Ravistellus - (8/14,25/3/0) - erste Spalte zweistellig :-)
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) -
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
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Alt 03.03.2014, 12:00   #1598
Ravistellus
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (61/137.25/8/1.6) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m -
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  4. schnodo - (47/110,4/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) -
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) -
  9. tacis - (35/88,1/5/0) -
  10. illdie4u - (33/68,1/4/0)
  11. Eber - (33/60,5/4/0) - 2K Gleiten
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (26/68,3/6/0) -
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/0)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) -
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
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  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) -
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
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  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
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Alt 03.03.2014, 14:16   #1599
illdie4u
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (61/137.25/8/1.6) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m -
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  4. schnodo - (47/110,4/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) -
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) -
  9. tacis - (35/88,1/5/0) -
  10. illdie4u - (34/70,0/4/1,9)
  11. Eber - (33/60,5/4/0) - 2K Gleiten
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (26/68,3/6/0) -
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/0)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) -
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (17/45,5/4/0)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) -
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 03.03.2014, 22:32   #1600
KrautRunner
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (61/137.25/8/1.6) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Sense-SPS - (49/153,4/6/0) - Ziel: 15:30/1000m -
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  4. schnodo - (47/110,4/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★
  5. poldi - (46/110/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) -
  7. Nils - (40/117,0/7/0) - London Calling - ★★
  8. Joerg aus Hattingen - (38/107,9/5/0) -
  9. tacis - (35/88,1/5/0) -
  10. illdie4u - (34/70,0/4/1,9)
  11. Eber - (33/60,5/4/0) - 2K Gleiten
  12. Uruman - (30/53,8/4/0)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (26/68,3/6/0) -
  17. KrautRunner - (24/84,7/3/3,6) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/0)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,2/2/0,1) -
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/0)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. Triathletin007 - (17/45,5/4/0)
  25. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  26. Lucie - (16/46,9/2/0) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (15/35,15/4/0)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. Ravistellus - (9/16,05/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
  31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  32. TrInfected - (8/28,25/3/0) -
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
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