Der 23 bis 7 Uhr-Thread

[Flow]

Knapp 20minütiges Interview mit Frank Medrano ...

Spricht auch ausführlich über sein Training sowie seine Ernährung. Ist Veganer geworden.

[Faul]

Zitat von Flow

Kennt jemand Frank Medrano ?

Das fasziniert mich auch immer wieder, überhaupt diese ganze Street-Workout-Szene.

Ich bin ja zur Zeit dabei einfach "Handstand-Liegestütze" hinzukriegen und brech mir dabei ziemlich einen ab. Die Jungs zaubern echt ein paar lässige Sachen aus dem Hut.

[maifelder]

So, schon wieder ausgeschlafen.

[Klugschnacker]

[Klugschnacker]

[Klugschnacker]

[Klugschnacker]

Wer kennt die Namen (zunehmender Schwierigkeitsgrad)?

[Klugschnacker]