Immer Halsschmerzen / Husten in der Taper-Phase

[bse]

Zitat von sportbiehly

Cool bleiben, hatte ich auch vor jedem Start. War rein psychisch glaube ich. Nach dem Start war alles verflogen.

Leider bei mir nicht.

Beim IM FFM 2008 hab ich auch gehofft, dass ich mir das ganze "nur einbilde".

Ergebnis war ein für meine Form §$%"%&$"% Wettkampf und danach ne fette Bronchitis.

[bse]

Zitat von feder

Arizona? oha und was steht jetzt für ein WK an?

schwierig, so aus der Entfernung eine schlüssige Erklärung zu finden. Wie eine best. Belastung bzw deren Umfang verkraftet werden, hängt ja von vielen Faktoren ab.

wie sieht´s denn mit Pausen nach den WK aus? wie ist der berufliche/sonstige "Stress"??

Jetzt nur Liga aber ich mache nochmal Pause vor der 2. Saisonhälfte und habe zwecks Periodisierung die 1. Saisonhälfte wieder auf FFM ausgerichtet.

(Psychischen) Stress hab ich im Moment eher weniger als sonst.

Ich bin echt ratlos *hust*

[bse]

Zitat von strwd

Bier trinken!!!!

Endlich mal ne gute Idee

Ne, Spass bei Seite. Ich habe 2009 bislang nur Radler getrunken und werde das bis November durchhalten (und bei nem Schluckspecht wie mir will das was heissen )

[feder]

Zitat von bse

Jetzt nur Liga aber ich mache nochmal Pause vor der 2. Saisonhälfte und habe zwecks Periodisierung die 1. Saisonhälfte wieder auf FFM ausgerichtet.

(Psychischen) Stress hab ich im Moment eher weniger als sonst.

Ich bin echt ratlos *hust*

und wie sieht´s aus bezügl. Umfang und Intensität im Vergleich zu den letzen Jahren?

oder ne Erkältung aus dem Frühjahr verschleppt??

aber probier´s doch mal mit ne warmen Bier und danach ab in die Heia. Angeblich schwitzt man dann doch alles raus

[magicman]

kenne die sch......zu genüge

hatte auch anfang mai eine grobe bronchistis , sagte der lungen röngtner , der hausarzt sagte anfang einer lungenentzündung .
fakt 10 tage antibiotika und ibuprofen , nach der behandlung waren die blutwerte weider ok.
ende mai ab zum familen urlaub nach malle , gleich mal die ersten 4 tage 1std pro tag gelaufen und sonst nur am pool gelegen
dann 3tage leihwagen frau und kind die insel gezeigt , da wo ich mich im frühjahr so rumtreibe.
schöner neuer mietwagen mit klimaanlage, frau sagt es ist warm mach das klima ding an.
ende vom lied 3tage später huste ich wieder grünen spuk , wieder ibuprofen für 5tage .
nun passen die blutwerte wieder.
training geht auch wieder.

mein doc emphielt mit salbei bonbons zu lutschen , besser als jede halstablette.

evtl werd ich mir was zur unterstützung des imunsystems besorgen.
evtl. biestmilchprodukte