moin,
im training.... bereite ich es meistens so vor das eine laufhose auf den laufschuhen liegt... da manche wechselzonen eh lang sind... bzw weise man salom läuft und das 1-2 min kostet, denke ich das man(n)/frau sich im training die zeitnehmen kann ein hös'chen zuwechseln...
jetzt wo es wärmer wird nehme ich auch meinen trisiut.. weil es einfacher ist....
polster in der radhose brauche ich im moment eh nicht mehr.. ist schon hornhaut überall
ich weiss keine bilder, nur in text denken !!
dir viel spaß und viel erfolg... !