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Alt 10.12.2008, 22:58   #9
Kampfzwerg
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Registriert seit: 10.12.2008
Ort: Raubling
Beiträge: 1.656
also ich finde es gibt nichts genialeres, als die zeit zwischen dem letzten wettkampf und neujahr.

nach ca. 15 trias und diversen läufen, etc. im jahr, brauch ich erst mal immer so 4 - 6 wochen absolute trainingspause (ausser vllt ein paar gemütliche mtb-touren) und ab mitte/ende oktober geht das training wieder laaaangsam los....

und man kann in der "offseason" (wie es ja auf neudeutsch heißt ) endlich mal hemmungslos partymachen und auch mal einen ordentlich über den durst trinken, ohne das man ein schlechtes gewissen hat... ^^

in diesem sinne,

viele grüße,

da maxi
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