blutig laufen

[backy]

Zitat von RatzFatz

adidas supernova competition, der mit seiner harten Sohle für Aua sorgt.

Dann musst Du aber laufen sein wie ein Model. "Beide Füsse auf einem Strich".
Speziell bei Schuhen wie dem supernova competition ist doch der Sohlenbereich schmaler und "leichter" geschnitten als bei den Stabiltretern wie zum Beispiel dem normalen Supernova oder einem Asics Kayano.

Ich habe das Problem mit den blutigen Stellen machmal auch, allerdings nur bei langen Läufen in "stabil-tretern".

Mein Favorit: Nike Free...da lernt man "laufen"

[FuXX]

Zitat von drullse

Hab schon vorgelegt: 33 Km, 2:34:20, Puls 138. Nachmachen!

Da haste dich aber nicht beeilt
Aber is ja auch erst Februar...

FuXX,
hat in seiner Erholunsgwoche gut lachen!

[RatzFatz]

Zitat von backy

Speziell bei Schuhen wie dem supernova competition ist doch der Sohlenbereich schmaler und "leichter" geschnitten als bei den Stabiltretern wie zum Beispiel dem normalen Supernova oder einem Asics Kayano.

Schmaler vielleicht, aber die Sohle ist halt wirklich hart. Das fühlt sich eher an wie Plastik und nicht wie Gummi. Ist auch relativ laut der Schuh. Wobei ich ja eher ein Leisetreter bin.

[Hunki]

Zitat von drullse

30 KM heute? Respekt!



Hab schon vorgelegt: 33 Km, 2:34:20, Puls 138. Nachmachen!

Muss ich mir jetzt Gedanken machen, wenn ich in 2h nur 24.5km reinkriege?

Hunki

[Rene]

Zitat von drullse

30 KM heute? Respekt!



Hab schon vorgelegt: 33 Km, 2:34:20, Puls 138. Nachmachen!

Es werden wohl ehr so 23km mit Puls um die 130. Ich habe den 138er schon am Dienstag gemacht bei 18km auf 1h36. Da war ich dann auch blutig gelaufen

[chick]

Zitat von Rene

... meine Füße wenn überhaupt beim Laufen ehr etwas nach innen neigen, schleifen meine Schuhinnenseiten ab und an vorallem am linken Knöchel vorbei. Dies führt dazu, dass ich mir diesen regelmäßig blutig laufe. Vorallem bei meinen New Balance 835, da die Sohleninnseite sehr scharfkantig ist. ...

Hm, war bei mir ähnlich. Seit ich
1. vermehrt barfuß laufe (v.a. nach den Trainingsläufen)
2. mehr für die allg. Fußkräftigung getan habe (Kippelbrett)
3. Laufhaltung verbessert habe
ist das nicht mehr aufgetreten...

[Rene]

Zitat von drullse

30 KM heute? Respekt!



Hab schon vorgelegt: 33 Km, 2:34:20, Puls 138. Nachmachen!

Wenn ich jetzt schon einen 4.40er schnitt mit Puls 138 laufen würde, dann hätte ich ein riesen problem. Dann wüßte ich ja garnicht warum ich die nächsten 4 Monate noch fleißig trainieren sollte

Also möchte der drullse in Roth wohl einen 4er Schnitt laufen, oder ?

[feder]

Zitat von Rene

Klar, aber ich kann ja nicht ständig meine knochen tapen

tja was soll ich sagen -seit Roth letztes Jahr muß ich das

wenn ich die zwei Zehen nicht tape, hab ich nach jedem Lauf, der länger als 30 min dauert eine fette Blase am kleinen Zeh