Hilfe bei Triggerpunkten im Gesäß erbeten

[tierunernscht]

Mein Vorschlag wäre es mal mit einem Osteopath zu versuchen. Der kann vielleicht auch etwas genauer raus finden was das Problem ist.

[sybenwurz]

Zitat von dieter2948

ich wusste doch das es auf jeder seite eine klugscheißer gibt.
ok du hast den tagespreis gewonnen.

Hier sind fast nur Klugschicer.
Das ist der Grund, dass es uns so gut gefällt.
Du hast bei der Anmeldung die Forenregeln akzeptiert, es wäre schön, wenn du dich in Bezug auf die Recht- (speziell Gross-)schreibung daran hältst.
Ausserdem eröffneten Fäden nen aussagekräftigen Titel gibst und dich beim Gebrauch von Satzzeichen auf das Standardmass 1 beschränkst.
Die Taktik geht sepziell dann super auf, wenn man Hilfe zu irgendnem Thema sucht weil die Zahl derer, die dir hier Hilfe anbieten, relativ gross ist.
Ich hab deinen Eingangstext nichtmal ganz durchgelesen, weil mich
a) als Klugschicer schonmal die Überschrift abgeschreckt hat und es mir
b) zu anstrengend ist, nen Text ohne Grossschreibung zu lesen.

(reicht wahrscheinlich bestenfalls fürn zweiten Platz hinter Lidl)

....

[Klugschnacker]

Hallo Dieter,

bitte achte auf eine korrekte Groß- und Kleinschreibung. Bitte achte außerdem darauf, treffende Überschriften zu formulieren, und nicht nur "wer kann mir helfen ??????". Das ist wichtig, denn würden das alle so machen wie Du, könnte man wichtige Funktionen des Forums wie beispielsweise die Suche nicht mehr benutzen. Vermeide bitte die ausufernde Verwendung von Zeichen wie "?????" oder "!!!!!!", denn das wird im Netz als Hysterie oder Schreien wahrgenommen.

Ich nenne den Thread um.

Grüße!
Arne

[glaurung]

Ich bin ja kein besonderer Freund von Maßregelungen bzw. Zurechtweisungen, aber in DEM Fall.....

[Trimone]

Kannst Du mal genauer beschreiben wo im Po?

Ich hatte lange Zeit schmerzen im sehnenansatz vom Sitzknochen aus....

[einzelstueck]

Helfen kann ich dir wohl ncht, aber ich hatte das gleiche Problem letzte Woche.
Schmerzen in der linken Backe, mit Ausstrahlungen ins Bein. Laufen ging aber noch mit leichten Schmerzen. Zum Glück war ich am Tag darauf schon beim Orthopäden wegen einer anderen Sache. Der hat mich dann "eingerenkt", Diagnose war ISG. Ursache war wohl ein Keilkissen, was ich seit einigen Tagen im Büro genutzt hatte.

[holger801]

Wenn es bei mir zu (Ver-)Spannung im Gesäß und im hinteren Oberschenkel kommt geht das in >90% aller Fälle auf einen Ansatz von Hexenschuss zurück.

Mir hilft da als Sofortmaßnahme ausgiebiges Dehnen der Gesäß-Muskulatur und des unteren Rücken. Wichtig dabei: nicht mit Gewalt.
Wenn es davon nicht besser wird kann ich nur zu einem Osteopathen raten. Der bekommt auch meine Hexenschüsse schnell und ohne Medikamente in den Griff.

Gute Besserung

PS: Gesundheit ist wichtiger als jeder Wettkampf. Es hilft dir nichts, wenn du "kaputt" am Start stehst.