Training am Berg - Wettkampf flach

[DeRosa_ITA]

Zitat von captain hook

das mit dem "je" ab ich mal dezent überlesen.

Na dann ists doch eigentlich super... dann hat er 3x1h Belastung und dann noch Pause dazu. Hört sich für ne harte Einheit fast perfekt an.

Flach und gleichmäßig würd ich dann auch mal "pendeln"...

und v.a. find ich 3 solche "Hügel" auf 180 k im Training relativ ambitioniert... aber wers gut wegsteckt, solls natürlich machen

[herbz]

Danke mal für die vielen Antworten.

Klingt ja Grundsätzlich mal danach das es nicht unbedingt ein Problem sein sollte. Da ich ja eh nur finishen will, ohne Zeitambitionen spricht ja gegen gelegentliches Aufstehen auch nix.

Werd halt noch ein zwei mal länger im Flachen fahren, ist vielleicht auch fürn Kopf nicht so schlecht!

und v.a. find ich 3 solche "Hügel" auf 180 k im Training relativ ambitioniert... aber wers gut wegsteckt, solls natürlich machen

Naja, Spazierfahrt ists natürlich keine, wird zum Schluss schon etwas zäh aber eigentlich steck ichs schon recht gut weg. Macht halt auch richtig spaß, vor allem weils sehr Abwechslungsreich ist und die Landschaft ebenfalls spitze ist.

[herbz]

Zitat von ~anna~

Allerdings bläst in Podersdorf meist so viel Wind, dass es sich auf der halben Strecke eh wie bergab anfühlt...

War jedenfalls letztes Jahr so. Bins auch eher gewöhnt, durch (bei mir kleine) Hügel regelmäßig unbeabsichtigte Verschnaufpausen zu haben und hatte in Podersdorf überhaupt kein Problem.

Wenns ordentlich windig ist, könnte dir die Kraft vom profilierten Fahren vielleicht sogar nützen.

Hui, so schlimm mitn Wind? Dachte das war nur vor ein paar Jahren mal so?

Also eher keine Strecke für Hochprofilräder wemmas nicht gewohnt is?

[~anna~]

Zitat von herbz

Hui, so schlimm mitn Wind? Dachte das war nur vor ein paar Jahren mal so?

Also eher keine Strecke für Hochprofilräder wemmas nicht gewohnt is?

Na soooo schlimm ist es nicht. Halt wie bergauf/bergab auf einem ziemlich flachen Berg Man merkt halt, dass man in die eine Richtung ordentlich investiert und sich auf der anderen Hälfte dann eher treiben lassen kann. Ich fand die Belastung daher keineswegs komplett gleichmäßig, sondern eigentlich sehr angenehm aufgeteilt - die Spitzen waren nicht so arg wie am Berg, aber es war auch nicht so monoton dass es kopfmäßig schwer geworden wäre.

Zur Materialfrage kann ich leider nichts sagen - ich habe nur Rennrad mit normalen Laufrädern. Glaub aber nicht, dass es so schlimm ist.

[herbz]

Zitat von ~anna~

Na soooo schlimm ist es nicht. Halt wie bergauf/bergab auf einem ziemlich flachen Berg Man merkt halt, dass man in die eine Richtung ordentlich investiert und sich auf der anderen Hälfte dann eher treiben lassen kann. Ich fand die Belastung daher keineswegs komplett gleichmäßig, sondern eigentlich sehr angenehm aufgeteilt - die Spitzen waren nicht so arg wie am Berg, aber es war auch nicht so monoton dass es kopfmäßig schwer geworden wäre.

Zur Materialfrage kann ich leider nichts sagen - ich habe nur Rennrad mit normalen Laufrädern. Glaub aber nicht, dass es so schlimm ist.

Aso, na das is dann ja eh ähnlich wie bei uns, solangs keine Orkanböhen sind!

Klingt auf jeden Fall schon mal beruhigend! Mal schaun, vielleicht leg ich ja mal ein Wochenende zum Radfahren drüben ein, is ja generell ne schöne Gegend und guten Wein solls da ja auch geben!