Erfahrung mit vegetarischer Ernährung für Ausdauersportler?

[Ausdauerjunkie]

Wer sich ausgewogen ernährt und industriellen Schrott möglichst meidet braucht weder Bücher lesen, noch auf irgendwelche "Dinge" achten!

Fleisch? Nein, danke.

Zitat von Ausdauerjunkie

Wer sich ausgewogen ernährt und industriellen Schrott möglichst meidet braucht weder Bücher lesen, noch auf irgendwelche "Dinge" achten!

Fleisch? Nein, danke.

Du ist kein Fleisch?
Dann ernährst du dich nicht ausgewogen.

[dishone]

Zitat von 3-rad

Du ist kein Fleisch?
Dann ernährst du dich nicht ausgewogen.

Was fehlt denn?

Zitat von Ausdauerjunkie

Wer sich ausgewogen ernährt und industriellen Schrott möglichst meidet braucht weder Bücher lesen, noch auf irgendwelche "Dinge" achten!

Fleisch? Nein, danke.

[FroschCH]

Zitat von pinkpoison

Bin auch Vegetarier. Trotzdem: cooles Bild!

[drullse]

Zitat von pinkpoison

Schön dass Du auf der reinen Sachebene zurückkehrst. Unterstreicht die Ernsthaftigkeit Deines Unterfangens!

Und schön, dass Du jetzt den Link zu Deinem Blog auch hier verteilst - ich hab ihn schon händeringend gesucht...

[photonenfänger]

Dass vegetarisch nicht gleich paleo ist, dürfte ja klar sein, allerdings ist vegetarisch exklusive industrielles Futter doch ein großer schritt in diese Richtung, oder täusche ich mich?

Ich will hier mal auf eine Sache hinweisen, die mich schon lange beschäftigt: Auch wenn es vom Biobauern kommt, wieviel hat das Fleisch eines heutigen Mastschweines noch zu tun mit dem Fleisch das unsere Vorfahren damals in freier Wildbahn erlegt haben? In Bezug auf Paleokonformität?

Die Frage entbehrt jeglicher Apodiktik, mich interessiert das tatsächlich.

Gruß

Alex

[Ausdauerjunkie]

PP :