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Alt 10.01.2011, 15:20   #9
Walli
 
Beiträge: n/a
hab mich wiedermal überreden lassen
aber egal muß ich halt durch
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Alt 10.01.2011, 16:34   #10
Luke Footwalker
Szenekenner
 
Benutzerbild von Luke Footwalker
 
Registriert seit: 09.04.2010
Ort: OWL
Beiträge: 1.305
Zitat:
Zitat von Aquisgrana Beitrag anzeigen
.....Schmerzen tagelang danach. Ganz schlimme Nummer...
Es geht ein bißchen hoch und runter, und der Untergrund ist auch stellenweise etwas lose. Kann ja so schlimm nicht sein .
Luke Footwalker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2011, 17:02   #11
Vinoman
Szenekenner
 
Benutzerbild von Vinoman
 
Registriert seit: 05.08.2010
Ort: Bielefeld
Beiträge: 1.890
Zitat:
Zitat von Aquisgrana Beitrag anzeigen
2x und nie, nie, nie wieder!

Erbärmliche Schmerzen tagelang danach. Ganz schlimme Nummer.

Viel Spaß!!!

Nun wollen wir mal nicht übertreiben

Muskulär sicher nicht ohne, aber dafür 31k schöne Landschaft

Bin dabei! Im Training immer schön hoch und runter dann geht das schon....

Wir sieht es denn gerade noch auf der Strecke aus, hab mich noch nicht getraut zu gucken
Vinoman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2011, 18:43   #12
Vinoman
Szenekenner
 
Benutzerbild von Vinoman
 
Registriert seit: 05.08.2010
Ort: Bielefeld
Beiträge: 1.890
Ach ja: Steilküste ist wohl auch dabei, wenn ich das mal richtig geschnallt habe!
Vinoman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2011, 19:21   #13
Randlipper
Szenekenner
 
Benutzerbild von Randlipper
 
Registriert seit: 07.11.2007
Ort: Lippe
Beiträge: 102
Auch dabei,Laufstrecke geht gar nich..am Stapel könnte was gehen....aber der ist nicht wirklich wichtig.
__________________
[center] Der Lipper:redet nicht viel,kommt aber von Herzen.
Randlipper ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2011, 20:40   #14
Male Partus
Szenekenner
 
Benutzerbild von Male Partus
 
Registriert seit: 23.10.2006
Beiträge: 1.043
Zitat:
Zitat von Walli Beitrag anzeigen
hab mich wiedermal überreden lassen
aber egal muß ich halt durch
Aber dann auch wirklich mitlaufen und nicht wieder absagen.
Male Partus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2011, 20:57   #15
steilkueste
Szenekenner
 
Benutzerbild von steilkueste
 
Registriert seit: 09.07.2007
Ort: Kiel
Beiträge: 552
Zitat:
Zitat von Vinoman Beitrag anzeigen
Ach ja: Steilküste ist wohl auch dabei, wenn ich das mal richtig geschnallt habe!
Ja, den Hermann wollte ich mir immer schon mal anschauen. Und dieses Jahr passt er gut rein in die Vorbereitung.

Grüße
Jan
steilkueste ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2011, 22:07   #16
Teuto Boy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Teuto Boy
 
Registriert seit: 15.09.2010
Ort: Puddingtown
Beiträge: 1.412
Zitat:
Zitat von steilkueste Beitrag anzeigen
Ja, den Hermann wollte ich mir immer schon mal anschauen.
Anschauen bringt nichts, laufen musste...
Teuto Boy ist offline   Mit Zitat antworten
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