Radeinheiten wie lange dürfen die sein?

[lala]

Besten Dank für eure Beiträge. Fahre selbstverständlich nur 1x die Woche so lang. Und das auch nicht immer, frei nach dem Motto von Kluckschnacker. Schließlich kommt es auf die Trainingsphase an. Aber da ich auch einige RTF und andere Radrennen mitfahre haut das wohl hin.

Dann bin ja beruhigt. .... und es kann so weiter gehen. Es gibt ja immer mehrere Wege die zum Ziel führen. Wollt nur nicht ganz falsch liegen.

Was das Laufen betrifft, mach ich das ähnlich. Viel mit Koppeltraining und einzelnen langen Läufen (z.Zt. bis max. 2std.)

Also, weiterhin schön fleißig trainieren....

Gruß