Wie viele Schwimmzüge auf 25 Meter?

[Lui]

Zitat von Helmut S

Wie meinst'n das jetzt?

Ich habe das auch nicht gerafft.

[Spargelkoppel]

Dann passt aber bei der Diskussion auf, ob ihr über Züge oder Zyklen diskutiert. Damit hatte ich mal in dem alten Thread "Zugseile online kaufen (außer Sport Fahnemann)" blamiert. Dort hatten wir die Diskussion über die Anzahl der Züge auch mal.

Ich finde das Zählen anstrengend. Immerhin muss ich ja auf der 25m Bahn auch bis 60 zählen und auch noch den Rentnern mit seniler Bettflucht ausweichen. Das wäre dann etwas für die multi-tasking Begabten.

PS Wie verlinkt man in andere Threads?

[Helmut S]

@roadrunner: A so. Na freilich.

[Deichman]

Das mit den Schwimmzügen ist doch abhängig von der Körperlänge, Wasserlage und der Effizienz des Abstosses. Wenn man z.B. 10m Abstoss hast, brauch' ich z.B. mit 1,85m ca. 15 Züge...so bei mir. Ein Anderer der wie ein Brett auf dem Wasser liegt bei gleicher Größe braucht dann 12...so what....diese Übung mit dem Zählen ist auf jeden Fall gut, um die Gleitphase zu verbessern.

[roadrunner]

Zitat von Spargelkoppel

Ich finde das Zählen anstrengend. Immerhin muss ich ja auf der 25m Bahn auch bis 60 zählen und auch noch den Rentnern mit seniler Bettflucht ausweichen. Das wäre dann etwas für die multi-tasking Begabten.

PS Wie verlinkt man in andere Threads?

Du brauchst doch nicht 60 züge für 25m?

[swimslikeabike]

Zitat von roadrunner

Du brauchst doch nicht 60 züge für 25m?

das möchte ich mir gar nicht vorstellen...

[Hendock]

Zitat von roadrunner

Du brauchst doch nicht 60 züge für 25m?

Wahrscheinlich sind 60 Bahnen gemeint.

Ich denke auch, dass man darüber zwei Schwimmer schlecht miteinander vergleichen kann. Wenn ich mit der Zeit weniger Züge brauche und dabei gleich schnell oder schneller werde weiß ich, dass ich mich verbessere.

Gruß
Hendock - von 25 auf 20 Züge verbessert

[ironshaky]

Wenn man betont auf wenig Züge schwimmt ergibt sich eine Zugzahl die nicht weiter zu senken ist, egal wie schnell oder langsam man schwimmt.
Zur besseren Vergleichbarkeit sollte man mit Pull-Buoy und ohne Monster-Abstoß schwimmen.
Nach meinen Trainingserfahrungen sind bei dieser Übung Zugzahlen von ca. 15 beim geübten Schwimmer zu erwarten. Gute Schwimmer kommen so auf ca. 12, Top-Leute schaffen auch unter 10.
Allerdings kann man nicht sagen, dass die Verringerung der Zugzahl bei dieser Übung im Laufe der Zeit auch schneller im Wk-Tempo macht. Es ist eher umgekehrt, dass gute Schwimmer, die auch schnell schwimmen können, aufgrund ihrer guten Technik und der richtigen Kraftimpulse bei dieser Übung weniger Züge brauchen. Die Zugsanzahl bei Wk-Tempo unterscheidet sich zwischen den verschiedenen Leistungsstufen nicht so deutlich, dafür aber die Geschwindigkeit.