Dr. Feil: Die Siegernährung im Triathlon

Cooler Beitrag, Danke.
Bin auch schon auf Teil2 gespannt.

[MarionR]

Hi!

Dr. Feil empfiehlt in der Sendung Ackerschachtelhalmkonzentrat. Hat das jemand zuhause und kann mal nachschauen, ob da Milch- oder Getreidebestandteile drin sind?

Danke, Marion

[crema-catalana]

Zitat von MarionR

Hi!

Dr. Feil empfiehlt in der Sendung Ackerschachtelhalmkonzentrat. Hat das jemand zuhause und kann mal nachschauen, ob da Milch- oder Getreidebestandteile drin sind?

Danke, Marion

Schau mal auf der Website, da stehen die Zutaten: Ultra-Sports

[Nuage79]

Mir hilft Ackerschachtelhalm wirklich sehr, ich nehme es auch gerade wieder ein, mal 1 - 2 Monate. Gerade habe ich mir nach anschauen des Trailers ein Schnupper-Abo gekauft und sogleich den Film runtergeladen :-))

Ich hab Dr. Feil allerdings schon mal live gesehen und gehört, 2007 in Mainz bei einer Veranstaltung der Sport-Uni. War damals schon total begeistert und hab gleich etliches umgesetzt (besonders achte ich immer auf das Kalium ;-)

[big_kruemel]

Hab ich das nicht mitbekommen oder wurde zum gelben Finger (kleiner Finger) nichts gesagt?
Für was steht der in dem Fünffingerfeilsystem?

[DeRosa_ITA]

und wo ist der part über die paleo? :-)

[beckenrandschwimmer]

ackerschachtelhalm ist doch voll paleo, oder?
bin auch interessiert an dem zeugs, aber eher als tee. wieviel muss man denn davon trinken? und wie stehts mit der brennessel?

[biboman]

Die Antwort auf die Frage nach dem Tee interessiert mich auch mal brennend. Ich habe am Wochenede mal damit angefangen und mit Schachtelhalmtee aus der Apotheke geholt, 100gr, war aber schon eine recht grosse Tüte. Habe mal ein Viertel davon in einen Liter Wasser, gekocht und über Nacht ziehen lassen, damit sich die Kieselsäure rauslöst (Hoffe ich zumindest...). Also wirklich lecker schmeckt das Zeugs nicht, aber wenn alle darauf schwören: Ich bin dabei Muss aber auch erstmal Erfahrungen über ein paar Wochen sammeln.