SiFi 2.0: Projekt "Sub18" reloaded

[chris.fall]

Zitat von sandra7381

Habs gefunden: hier!

Danke! Das halte ich für effektiver als das Flossenschwimmen.

[Kullerbein]

Zitat von sandra7381

Im Glaurung-Thread hatten wir mal ein Video zur Dehnung der Fußmuskulatur verlinkt. Vielleicht finde ich es auf die Schnelle...

Habs gefunden: hier!

Uhuhu..tut mir schon beim Zusehen weh...also einbauen.....

[kupferle]

Zitat von crobi

Wie, was ...? Erzähl!

Ich bin bei der Deutschen Meisterschaft im Wagenrennen gestartet(allerdings mit dem Bike).Die hat im Odenwald stattgefunden.Dort war es sehr kalt und matschig...zusätzlich verschneit......

Hier ein Blogeintrag dazu:
http://www.dhyanarecords.com/?p=1703

Und zu Lauf gibts auch einen:
http://www.dhyanarecords.com/?p=1582

ich und meine Mädels sind auch auf ein paar Bildern zu sehen

passt aber nicht in diesen Fred...war aber wirklich ein toller November!

[Kampa]

Zitat von chris.fall

Moin,



immer diese Ungeduld

Und die Kurzflossen nur mal, nicht immer benutzen. Das i-Tüpfelchen
auf einem guten Beinschlag ist ein leichte Verdrehung der Füße nach

DAS kann ich - so dehnen die meine Füße bei der Thaimassage immer

Hach - alles wird gut - ich weiß es

[Kampa]

Zitat von sandra7381

Im Glaurung-Thread hatten wir mal ein Video zur Dehnung der Fußmuskulatur verlinkt. Vielleicht finde ich es auf die Schnelle...

Habs gefunden: hier!

AAAAA - das ist das Video von Blue !!!!!!! Das hab ich schon Ewigkeiten gesucht - Danke

[sandra7381]

Zitat von chris.fall

Danke! Das halte ich für effektiver als das Flossenschwimmen.

Ich finde generell Flossenschwimmen für Leute, deren Beinschlag noch nicht so effektiv ist, nicht gut. Das täuscht nur einen guten Beinschlag vor, den die meisten ohne Flossen nicht umsetzen können. Kurzfristig fürs Gefühl mag es wohl ganz nett sein, aber nicht regelmäßig. Doch das ist nur meine Meinung.

[sandra7381]

Zitat von Kampa

AAAAA - das ist das Video von Blue !!!!!!! Das hab ich schon Ewigkeiten gesucht - Danke

Gern geschehen!
Ich habe es bei mir in den Lesezeichen gespeichert.

[chris.fall]

Moin,

Zitat von sandra7381

Ich finde generell Flossenschwimmen für Leute, deren Beinschlag noch nicht so effektiv ist, nicht gut.

Ich auch nicht. Radfahren trainiert man ja auch nicht mit einem
von diesen neumodischen E-bikes

Deswegen habe ich ja auch geschrieben, dass man die mal
benutzen kann (um die Gelenkigkeit zu verbessern, was imho
die einzige Daseinsberechtigung für Kurzflossen ist), und dass
ich die gezielte Gymnastik für effektiver halte.


Einwände gegen Triathleten-Spielzeuge muss man immer sehr zurückhaltend
formulieren Die brauchen das ganze Geraffel, um dem "Treibholz"
klar zu machen, wer ihrer Meinung nach der Chef im Becken ist, auch
wenn Schwimmstil und Geschwindigkeit das evtl. nicht so ganz hergeben

Viele Grüße,

Christian