"Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer" - Seite 173 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
03.03.2019, 19:11
#1377
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Ich hab am WE an einem 24 h schwimmen teilgenommen. Insgesamt 11 km geschwommen. Jetzt hab ich etwas Muskelkater. Ich hoffe ich hab das gestern richtig eingetragen. War Samstag Vormittag 3 km und ab 21 Uhr die restlichen 8 mit 30 Minuten Pause. Also 2 Einheiten und 11 km im Wochenranking, richtig?
03.03.2019, 19:16
#1378
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moorii
Ich hab am WE an einem 24 h schwimmen teilgenommen. Insgesamt 11 km geschwommen. Jetzt hab ich etwas Muskelkater. Ich hoffe ich hab das gestern richtig eingetragen. War Samstag Vormittag 3 km und ab 21 Uhr die restlichen 8 mit 30 Minuten Pause. Also 2 Einheiten und 11 km im Wochenranking, richtig?
Stark
03.03.2019, 20:41
#1379
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Vierzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen schnodo - (58/173/8/15) - triconer - (93/185,9/10/14,3) - hali gali - (43/66,5/9/13,5) - moorii - (15/37,3/3/11) Thomas W. - (36/83,4/4/9) FlyLive - (49/148,8/5/8,9) Uruman - (41/103/6/8,4) kullerich - (15/38,7/3/8,1) ulmerandy - (27/53,9/3/6,3) illdie4u - (29/64,5/3/4,8) wutzel - (35/54,7/4/4,4) poldi - (48/60,5/7/4) Toelpel - (34/57,7/4/3,9) rennente - (21/44,7/6/3,7) FMMT - (14/58,2/5/3,1) Körbel - (38/109,9/5/3) hanse987 - (11/23,1/1/2,6) bellamartha - (15/30,8/3/2,2) Formliquide - (30/95,2/4/1,5) badenonkel28 - (28/57,2/5/0) Russischer Bär (18/52,7/4/0) Alex1978 - (15/33,5/3/0) Lucie - (12/104,4/2/0) kch_1908 - (12/33,1/2/0) veloholic - (11/20,4/2/0) Läuftnix - (6/13,9/2/0) Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Ergebnisse der Vorwochen :
Dreizehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen triconer - (86/171,6/10/13,8) - ★ ☆ Formliquide - (29/92,7/4/13,7) - ★ ☆ Uruman - (38/96,6/6/9,4) - ★ FlyLive - (46/139,9/5/9,1) kullerich - (12/30,5/3/8,1) ulmerandy - (24/47,6/3/7,4) wutzel - (32/50,3/4/5,0) illdie4u - (27/59,7/3/4,8) poldi - (45/56,5/7/4,5) Toelpel - (31/53,8/4/4,5) badenonkel28 - (28/57,2/5/4,5) Alex1978 - (15/33,5/3/4,5) rennente - (20/41/6/3,4) Körbel - (37/106,9/5/3,1) FMMT - (13/55,1/5/3,1) hali gali - (34/53/3/3) kch_1908 - (12/33,1/2/2,7) Thomas W. - (32/74,4/4/2) bellamartha - (14/28,6/3/1,5) moorii - (13/26,3/3/1,5) schnodo - (53/156/8/0) Russischer Bär (18/52,7/4/0) Lucie - (12/104,4/2/0) veloholic - (11/20,4/2/0) hanse987 - (9/18,5/1/0) Läuftnix - (6/13,9/2/0) Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Zwölftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen Körbel - (36/103,8/5/16) - ★ FlyLive - (43/130,8/5/12,4) - ★ triconer - (77/158,3/9/11) - ★ - Uruman - (35/87,2/6/11) - ★ ********** poldi - (42/52/7/7) Thomas W. - (31/72,4/4/7,0) hali gali - (32/50/3/6,5) Formliquide - (27/79/4/5,5) badenonkel28 - (26/52,8/5/5,3) rennente - (19/37,6/6/5) moorii - (12/24,8/3/4,7) wutzel - (29/45,3/4/4,6) illdie4u - (25/54,9/3/4,5) Alex1978 - (13/29/3/4) Toelpel - (28/49,3/4/4,0) FMMT - (12/52,0/5/3,1) schnodo - (53/156/8/3,0) ulmerandy - (20/41,2/3/2,5) kullerich - (9/22,4/3/2,4) bellamartha - (13/27,1/3/2,2) hanse987 - (9/18,5/1/2,1) Russischer Bär (18/52,7/4/2) veloholic - (11/20,4/2/1,7) Lucie - (12/104,4/2/0) kch_1908 - (10/27,2/2/0) Läuftnix - (6/13,9/2/0) Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Elftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen triconer - (71/147,3/9/11,5) - ★ FlyLive - (39/118,4/5/10,0) - ★ - F ormliquide - (25/73,5/4/10) - ★ ********** kullerich - (8/19,9/3/8,1) Uruman - (31/76,2/6/7,7) hali gali - (28/43,5/3/7,5) Thomas W. - (28/65,4/4/6,5) moorii - (10/20,1/3/6,5) Toelpel - (25/45,3/4/5,7) kch_1908 - (10/27,2/2/5,1) wutzel - (26/40,7/4/4,7) badenonkel28 - (23/47,4/5/4,4) illdie4u - (23/50,4/3/4,2) poldi - (37/46/7/4) FMMT - (11/48,9/5/3,4) schnodo - (50/153/8/3) Alex1978 - (11/25/3/3) hanse987 - (8/16,4/1/2,5) ulmerandy - (19/38,8/3/2) rennente - (16/30,6/6/1,8) bellamartha - (12/24,9/3/1,6) Körbel - (31/86,8/5/0) Russischer Bär (17/50,7/4/0) Lucie - (12/104,4/2/0) veloholic - (10/18,7/2/0) Läuftnix - (6/13,9/2/0) Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Zehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen triconer - (63/135,8/9/16,8) - ★ Körbel - (31/86,8/5/15,6) - ★ Uruman - (28/68,5/6/10,6) - ★ schnodo - (47/150/8/9) FlyLive - (36/108,4/5/8,5) Formliquide - (23/63,5/4/8,3) Russischer Bär (17/50,7/4/8,2) Thomas W. - (26/58,9/4/7,9) Toelpel - (21/39,6/4/7,4) illdie4u - (21/46,2/3/6,8) wutzel - (23/36,0/4/5,8) poldi - (33/42/7/5) ulmerandy - (18/36,8/3/4,8) hali gali - (23/36/3/4) FMMT - (10/45,5/5/3,1) kullerich - (5/11,8/2/2,7) kch_1908 - (8/22,1/2/2,4) bellamartha - (11/23,3/3/2) Alex1978 - (10/22/3/2) badenonkel28 - (21/43/5/1,6) veloholic - (10/18,7/2/1,6) rennente - (15/28,8/6/0) Lucie - (12/104,4/2/0) hanse987 - (7/13,9/1/0) moorii - (7/13,6/3/0) Läuftnix - (6/13,9/2/0) Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Neuntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen FlyLive - (33/99,9/5/16,3) - ★ triconer - (53/119,2/9/16,0) - ★ Uruman - (24/57,9/6/13) - ★ Formliquide - (20/55,2/4/9,8) Thomas W. - (22/51/4/8,1) illdie4u - (18/39,4/3/7,3) Körbel - (27/71,2/5/6,1) wutzel - (19/30,2/4/6,1) kch_1908 - (7/19,7/2/5,4) Toelpel - (17/32,2/4/5,2) kullerich - (4/9,1/2/4,6) poldi - (30/37/7/4) ulmerandy - (16/32/3/3,7) hali gali - (21/32/3/3) Russischer Bär (14/42,5/4/3) FMMT - (9/42,4/5/3) hanse987 - (7/13,9/1/2,3) Alex1978 - (9/20/3/2) badenonkel28 - (20/41,4/5/1,9) schnodo - (43/141/8/0) rennente - (15/28,8/6/0) bellamartha - (10/21,3/3/0) Lucie - (9/72,8/2/0) - ☆ veloholic - (9/17,1/2/0) moorii - (7/13,6/3/0) Läuftnix - (6/13,9/2/0) Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen badenonkel28 - (19/39,6/5/12,7) - ★ triconer - (44/103,2/9/12,4) - ★ - Körbel - (25/65,1/5/12,4) - ★ ********** FlyLive - (28/83,6/5/12,3) rennente - (15/28,8/6/9,4) Formliquide - (16/45,4/3/8,9) Uruman - (18/44,9/3/8,4) Thomas W. - (18/42,9/4/7,5) Toelpel - (14/27,0/4/7,5) illdie4u - (15/32,1/3/6,6) schnodo - (43/141/8/6) bellamartha - (10/21,3/3/5,3) poldi - (27/33/7/5) wutzel - (15/24,1/4/5,0) moorii - (7/13,6/3/4,6) veloholic - (9/17,1/2/4,0) ulmerandy - (14/28,3/3/3,8) hali gali - (19/29/3/3,5) FMMT - (8/39,4/5/3,4) Russischer Bär (13/39,5/4/2,7) Alex1978 - (8/18/3/2,5) kullerich - (2/4,5/1/2,3) hanse987 - (6/11,6/1/2) Lucie - (9/72,8/2/0) Läuftnix - (6/13,9/2/0) kch_1908 - (4/11,5/2/0) Flow - (0/0/0/0) - Biebon - (0/0/0/0) Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen triconer - (37/90,8/7/17,2) - ★ schnodo - (37/135/8/17) - ★ FlyLive - (24/71,3/5/15,3) - ★ Körbel - (21/52,7/5/11,2) badenonkel28 - (14/30,7/4/8,7) poldi - (23/28/7/8) Thomas W. - (14/35,4/4/7,7) Formliquide - (14/36,5/3/6,9) wutzel - (12/19,1/4/6,3) moorii - (5/9/3/5,8) Uruman - (15/36,5/3/5,1) veloholic - (7/13,1/2/4,2) illdie4u - (12/25,5/3/4,0) kch_1908 - (4/11,5/2/3,2) ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) Toelpel - (11/19,5/4/2,3) hali gali - (16/25,5/3/2) bellamartha - (7/16/2/1,8) hanse987 - (5/9,6/1/1,7) rennente - (11/19,4/6/1) - ☆ Russischer Bär (12/36,8/4/0) Lucie - (9/72,8/2/0) FMMT - (7/36/5/0) Alex1978 - (7/15,5/3/0) Läuftnix - (6/13,9/2/0) kullerich - (1/2,2/1/0) Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen schnodo - (30/118,0/8/31,3) - ★ triconer - (27/73,6/7/18,4) - ★ Körbel - (16/41,5/4/9,3) - ★ badenonkel28 - (9/21,4/4/9) FlyLive - (19/56/5/8,9) Formliquide - (12/28,6/3/8,5) Thomas W. - (11/27,7/4/7,1) hali gali - (14/23,5/3/6) ulmerandy - (11/22/3/6) Lucie - (9/72,8/2/6) Russischer Bär (12/36,8/4/4,6) Alex1978 - (7/15,5/3/4) illdie4u - (10/21,5/3/3,9) poldi - (16/20/5/3) Uruman - (13/31,4/3/3) hanse987 - (4/7,9/1/2,3) rennente - (10/18,4/6/0) Toelpel - (10/17,2/4/0) wutzel - (8/12,8/3/0) FMMT - (7/36/5/0) bellamartha - (6/14,2/2/0) Läuftnix - (6/13,9/2/0) kch_1908 - (3/8,3/2/0 veloholic - (3/4,3/2/0) moorii - (2/3,2/1/0) kullerich - (1/2,2/1/0) Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen FMMT - (7/36/5/30) - ★ ☆ triconer - (20/55,2/7/21) - ★ Lucie - (7/66,8/2/15,3) - ★ ☆ FlyLive - (16/47,1/5/14,1) Bentus (20/89,5/6/14,0) Thomas W. - (8/20,6/4/11) Körbel - (13/32,2/4/8) badenonkel28 - (5/12,4/2/5,95) schnodo - (24/86,7/8/5) hali gali - (11/17,5/3/5) Russischer Bär (10/32,2/4/5) Uruman -( 12/28,4/3/3,8) bellamartha - (6/14,2/2/2,5) Alex1978 - (5/11,5/3/2,5) hanse987 - (3/5,6/1/2,2) Toelpel - (10/17,2/4/2) ulmerandy - (8/16/3/1,7) illdie4u - (8/17,6/3/1,6) poldi - (13/17/5/0) rennente - (10/18,4/6/0) Formliquide - (9/20,1/3/0) wutzel - (8/12,8/3/0) Läuftnix - (6/13,9/2/0) kch_1908 - (3/8,3/2/0 veloholic - (3/4,3/2/0) moorii - (2/3,2/1/0) kullerich - (1/2,2/1/0) Flow - (0/0/0/0) Nole#01 - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen schnodo - (23/81,7/8/29,0) - ★ Bentus (16/75,5/6/25) - ★ triconer - (12/34,2/7/15,0) - ★ FlyLive - (12/33/5/11,7) Uruman -( 10/24,6/3/8,25) Körbel - (10/23,2/4/8) illdie4u - (7/16,0/3/6,8) Alex1978 - (4/9/3/6,5) Russischer Bär (9/27,2/4/6,1) poldi - (13/17/5/5) Thomas W. - (4/9,6/3/4,8) badenonkel28 - (3/6,45/2/4,8) Toelpel - (9/15,2/4/4,7) ulmerandy - (7/14,3/3/4) Formliquide - (9/20,1/3/3,7) Läuftnix - (6/13,9/2/3,6) rennente - (10/18,4/6/3,2) wutzel - (8/12,8/3/3,2) FMMT - (2/6/1/3) kullerich - (1/2,2/1/2,2) moorii - (2/3,2/1/1,8) hali gali - (8/12,5/3/1,5) bellamartha - (5/11,7/2/1,5) veloholic - (3/4,3/2/1,3) hanse987 - (2/3,4/1/1,05) Lucie - (5/51,5/2/0) kch_1908 - (3/8,3/2/0) Flow - (0/0/0/0) Nole#01 - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen schnodo - (16/53,4/8/27,9) - ★ Bentus (11/50,5/6/25,0) - ★ triconer - (8/19,2/1/18,0) - ★ rennente - (8/15,2/6/13,5) Russischer Bär (7/21,1/4/9,6) Uruman - (7/16,35/3/8,8) Körbel - (7/15,2/4/8,8) Lucie - (5/51,5/2/8) Formliquide - (7/16,4/3/7,8) FlyLive - (8/21,3/5/7,5) poldi - (10/12/5/7) ulmerandy - (5/10,3/3/6,5) hali gali - (7/11/3/5,5) wutzel - (6/9,6/3/4,9) illdie4u - (4/9,2/2/4,7) Toelpel - (6/10,5/4/3) FMMT - (1/3/1/3) Alex1978 - (1/2,5/1/2,5) bellamartha - (4/10,2/2/2,4) hanse987 - (1/2,35/1/2,35) kch_1908 - (3/8,3/2/2) Läuftnix - (4/10,3/2/1,1) veloholic - (2/3,0/2/0) moorii - (1/1,5/1/0) Flow - (0/0/0/0) Nole#01 - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen schnodo - (8/24,8/8/24,8) - ★ FlyLive - (5/13,8/5/13,8) - ★ Russischer Bär (4/11,5/4/11,5) - ★ Bentus (5/25,5/5/10,0) - ☆ Lucie - (3/43,5/2/9) Toelpel - (4/7,5/4/7,5) Uruman - (3/7,55/2/7,55) poldi - (6/9/5/6,8) Läuftnix - (3/8,2/2/6,5) Körbel - (3/6,4/3/6,4) kch_1908 - (2/6,3/2/6,3) Formliquide - (4/8,6/3/6) wutzel - (3/4,7/3/4,7) ulmerandy - (2/3,8/2/3,8) hali gali - (4/5,5/3/3,5) bellamartha - (3/7,8/2/3,3) veloholic - (2/3,0/2/3,0) illdie4u - (2/4,5/1/2,2) rennente - (2/3,3/1/1,5) moorii - (1/1,5/1/1,5) triconer - (1/2,2/1/2,2) FMMT - (0/0/0/0) Alex1978 - (0/0/0/0) Flow - (0/0/0/0) Nole#01 - (0/0/0/0) hanse987 - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen Lucie - (0/0/0/35,6) - ★ ☆ Schlumpf2017 - (0/0/0/14,8) - ★ Läuftnix - (1/1,7/1/11,3) - ★ triconer - (0/0/0/11,2) - FlyLive - (0/0/0/8,7) Toelpel - (0/0/0/7.0) Russischer Bär (0/0/0/6.7) illdie4u - (1/2,3/1/6,5) Uruman -( 0/0/0/5,8) wutzel - (0/0/0/5,3) Körbel - (0/0/0/5,1) bellamartha - (2/5,5/2/4,5) rennente - (0/0/0/4.5) FMMT - (0/0/0/3) kch_1908 - (0/0/0/2.8) Formliquide (1/2,6/1/2,6) poldi - (1/2,2/1/2,2) moorii - (0/0/0/2,2) hali gali - (1/2/1/2) ulmerandy - (0/0/0/2) Alex1978 - (0/0/0/2) veloholic - (0/0/0/1,7) Flow -(0/0/0/0) schnodo - (0/0/0/0) Nole#01 - (0/0/0/0) hanse987 - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0)
03.03.2019, 20:42
#1380
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03.03.2019, 20:44
#1381
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Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
triconer - (93/185,9/10/0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★ ★ ★ ★★★★★★ ☆ schnodo - (58/173/8/2,0) - «Amsterdamned» - ★ ★ ★★★★ FlyLive - (49/148,8/5/0) - ohne Ziele - ★ ★★★ ★ poldi - (48/60,5/7/0) - Widerstandsueberwindung hali gali - (43/66,5/9/0) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★ Uruman - (41/103/6/0) - Correolas - ★★★★ Körbel - (38/109,9/5/0) - 100 km erledigt!!! ★ ★★ ★ Thomas W. - (36/83,4/4/0) -400m - sub 5:30 min wutzel - (35/54,7/4/0) - auch langsam geht's vorwärts Toelpel - (34/57,7/4/0) Formliquide - (30/95,2/4/0) - Blub! - ★ ★ ☆ illdie4u - (29/64,5/3/0) badenonkel28 - (28/57,2/5/0) - Nur überleben - ★ ulmerandy - (27/53,9/3/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr rennente - (21/44,7/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆ Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★ kullerich - (15/38,7/3/0) moorii - (15/37,3/3/0) - >2017/2018!!! - ☆ Alex1978 - (15/33,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt bellamartha - (15/30,8/3/0) - Mal sehen... FMMT - (14/58,2/5/0) - ★ ☆ Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★ ★ ☆☆☆ kch_1908 - (12/33,1/2/0) hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen veloholic - (11/20,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★ Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
03.03.2019, 20:55
#1382
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triconer - (94/186,9/10/1) - Bester Warmschwimmer - ★★★★ ★ ★ ★★★★★★ ☆ schnodo - (58/173/8/2,0) - «Amsterdamned» - ★ ★ ★★★★ FlyLive - (49/148,8/5/0) - ohne Ziele - ★ ★★★ ★ poldi - (48/60,5/7/0) - Widerstandsueberwindung hali gali - (43/66,5/9/0) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★ Uruman - (41/103/6/0) - Correolas - ★★★★ Körbel - (38/109,9/5/0) - 100 km erledigt!!! ★ ★★ ★ Thomas W. - (36/83,4/4/0) -400m - sub 5:30 min wutzel - (35/54,7/4/0) - auch langsam geht's vorwärts Toelpel - (34/57,7/4/0) Formliquide - (30/95,2/4/0) - Blub! - ★ ★ ☆ illdie4u - (29/64,5/3/0) badenonkel28 - (28/57,2/5/0) - Nur überleben - ★ ulmerandy - (27/53,9/3/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr rennente - (21/44,7/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆ Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★ kullerich - (15/38,7/3/0) moorii - (15/37,3/3/0) - >2017/2018!!! - ☆ Alex1978 - (15/33,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt bellamartha - (15/30,8/3/0) - Mal sehen... FMMT - (14/58,2/5/0) - ★ ☆ Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★ ★ ☆☆☆ kch_1908 - (12/33,1/2/0) hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen veloholic - (11/20,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★ Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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03.03.2019, 20:57
#1383
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triconer - (93/185,9/10/0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★ ★ ★ ★★★★★★ ☆ schnodo - (58/173/8/2,0) - «Amsterdamned» - ★ ★ ★★★★ FlyLive - (49/148,8/5/0) - ohne Ziele - ★ ★★★ ★ poldi - (48/60,5/7/0) - Widerstandsueberwindung hali gali - (43/66,5/9/0) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★ Uruman - (41/103/6/0) - Correolas - ★★★★ Körbel - (38/109,9/5/0) - 100 km erledigt!!! ★ ★★ ★ Thomas W. - (36/83,4/4/0) -400m - sub 5:30 min wutzel - (35/54,7/4/0) - auch langsam geht's vorwärts Toelpel - (34/57,7/4/0) Formliquide - (30/95,2/4/0) - Blub! - ★ ★ ☆ illdie4u - (29/64,5/3/0) badenonkel28 - (28/57,2/5/0) - Nur überleben - ★ ulmerandy - (27/53,9/3/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr rennente - (21/44,7/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆ Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★ FMMT - (15/61,2/5/3) - ★ ☆ kullerich - (15/38,7/3/0) moorii - (15/37,3/3/0) - >2017/2018!!! - ☆ Alex1978 - (15/33,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt bellamartha - (15/30,8/3/0) - Mal sehen... Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★ ★ ☆☆☆ kch_1908 - (12/33,1/2/0) hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen veloholic - (11/20,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★ Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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04.03.2019, 08:17
#1384
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