macoio - (2/4,3/0/0) - wieder mehr Kopfrechnen üben
illdie4u - (2/4,2/1/2,1) - 3x pro Woche
hobbit - (2/3,8/2/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
bergen - (2/3,1/0/1,3) - Schwimmen wird doch überbewertet
Campeon - (1/3,6/0/0) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★
ulmerandy - (1/3,6/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
Uruman - (1/2,9/2/0) - Ziel Tabelle Mitte
Nole#01 - (1/2,5/1/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
Alex1978 - (1/2/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
Seb - (1/1,8/0/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
formliquide - (1/1,8/1/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
hanse987 - (0/0/0/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) - Definitiv ambitioniert!
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Tststs, so schnell wird man nach hinten durchgereicht.
Heute morgen gab's zwar wieder Schwimmen, aber es war nervig voll, die Schülerchen haben ihre Bahn 6 Minuten zu früh geentert - was für Leute, die morgens vor der Arbeit mit jeder Minute planen, eine ziemliche Zumutung ist - und es gab wieder viele lahme, aber rücksichtslose Schwimmer, die nicht in der Lage sind, an der Wende ganz kurz innezuhalten um andere vorbei zu lassen. Also war schon nach 1,4k Schluss. Hat nicht nur Zeit, sondern auch Nerven gekostet.
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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
macoio - (2/4,3/0/0) - wieder mehr Kopfrechnen üben
illdie4u - (2/4,2/1/2,1) - 3x pro Woche
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Seb - (2/3,2/1,8/1,4) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
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Campeon - (1/3,6/0/0) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★
ulmerandy - (1/3,6/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
Uruman - (1/2,9/2/0) - Ziel Tabelle Mitte
Nole#01 - (1/2,5/1/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
Alex1978 - (1/2/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
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hanse987 - (0/0/0/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) - Definitiv ambitioniert!
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
macoio - (2/4,3/0/0) - wieder mehr Kopfrechnen üben
illdie4u - (2/4,2/1/2,1) - 3x pro Woche
hobbit - (2/3,8/2/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
Seb - (2/3,2/1,8/1,4) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
bergen - (2/3,1/0/1,3) - Schwimmen wird doch überbewertet
Campeon - (1/3,6/0/0) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★
ulmerandy - (1/3,6/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
Uruman - (1/2,9/2/0) - Ziel Tabelle Mitte
Nole#01 - (1/2,5/1/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
Alex1978 - (1/2/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
formliquide - (1/1,8/1/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
hanse987 - (1/1,75/1/1,75) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) - Definitiv ambitioniert!
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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heute mal den 400m Test gemacht und nah an der Kotzgrenze mit 6:40 eingetrudelt 
