gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
Midsummer Challenge 21.06. - Seite 17 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Seite neu laden Midsummer Challenge 21.06.
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 17 von 18 « Erste < 716 17 18 >
 
Themen-Optionen
Alt 05.07.2014, 23:31   #129
hanse987
Szenekenner
 
Benutzerbild von hanse987
 
Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.772
Midsummer Challenge 2014
(Start 21.06., 6:00 Uhr)
  1. Flow - 2 Tage 12h 31min - - *** first back from the run ***
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - - *** first out of water ***
  3. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - - *** first back from the bike ***


3,8km Schwimmen
  1. the man - 2 Tage 2h 53min - 4,4
  2. Flow - 2 Tage 12h 31min - 3,8
  3. hanse987 - 2 Tage 16h 46min - 4,2
  4. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 15h 50min - 3,8
  5. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - 3,9 - (1,2+2,7)
  6. Troedelliese - 9 Tage 15h 25min - 4,0
  7. hawkmarcus - 10 Tage 9h 45min - 4,2
  8. jora - 4,1
  9. la_gune - 1,4
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
180km Rad
  1. Andreundseinkombi - 14h 29min - 190,84
  2. Flow - 1 Tag 17h 20min - 180,4
  3. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 8h 3min - 195,2
  4. the man - 5 Tage 3h 16min - 236 - (175+61)
  5. jora - 8 Tage 14h 11min - 187,2
  6. hawkmarcus - 9 Tage 11h 59min- 183,9
  7. hanse987 - 144,6 - (44,3+45,5+44,8)
  8. la_gune - 120,0
  9. Troedelliese - 88,9 - (51,0+36,9)
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
42,195 Laufen
  1. Flow 1 Tag 17h 20min - 42,9
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - 44 - (17+10+6+11)
  3. Andreundseinkombi - 8 Tage 7h 6min - 47,1 - (12,2+3,8+8,3+3,8+14+5)
  4. hanse987 - 8 Tage 10h 52min - 42,8 - (24,8+10+8)
  5. Troedelliese - 10 Tage 14h 40min - 44,9 - (12,0+9,2+7,5+9,6+6,6)
  6. hawkmarcus - 36,0
  7. jora - 33,5
  8. Joerg aus Hattingen - 34,4
  9. la_gune - 5,7
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
hanse987 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2014, 12:51   #130
Joerg aus Hattingen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Joerg aus Hattingen
 
Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 2.506
Midsummer Challenge 2014
(Start 21.06., 6:00 Uhr)
  1. Flow - 2 Tage 12h 31min - - *** first back from the run ***
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - - *** first out of water ***
  3. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - - *** first back from the bike ***


3,8km Schwimmen
  1. the man - 2 Tage 2h 53min - 4,4
  2. Flow - 2 Tage 12h 31min - 3,8
  3. hanse987 - 2 Tage 16h 46min - 4,2
  4. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 15h 50min - 3,8
  5. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - 3,9 - (1,2+2,7)
  6. Troedelliese - 9 Tage 15h 25min - 4,0
  7. hawkmarcus - 10 Tage 9h 45min - 4,2
  8. jora - 4,1
  9. la_gune - 1,4
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
180km Rad
  1. Andreundseinkombi - 14h 29min - 190,84
  2. Flow - 1 Tag 17h 20min - 180,4
  3. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 8h 3min - 195,2
  4. the man - 5 Tage 3h 16min - 236 - (175+61)
  5. jora - 8 Tage 14h 11min - 187,2
  6. hawkmarcus - 9 Tage 11h 59min- 183,9
  7. hanse987 - 144,6 - (44,3+45,5+44,8)
  8. la_gune - 120,0
  9. Troedelliese - 88,9 - (51,0+36,9)
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
42,195 Laufen
  1. Flow 1 Tag 17h 20min - 42,9
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - 44 - (17+10+6+11)
  3. Andreundseinkombi - 8 Tage 7h 6min - 47,1 - (12,2+3,8+8,3+3,8+14+5)
  4. hanse987 - 8 Tage 10h 52min - 42,8 - (24,8+10+8)
  5. Troedelliese - 10 Tage 14h 40min - 44,9 - (12,0+9,2+7,5+9,6+6,6)
  6. Joerg aus Hattingen - 45,4
  7. hawkmarcus - 36,0
  8. jora - 33,5
  9. la_gune - 5,7
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <

fettich!
Joerg aus Hattingen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2014, 13:21   #131
jora2
Szenekenner
 
Benutzerbild von jora2
 
Registriert seit: 09.07.2011
Ort: MUC
Beiträge: 60
Midsummer Challenge 2014
(Start 21.06., 6:00 Uhr)
  1. Flow - 2 Tage 12h 31min - - *** first back from the run ***
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - - *** first out of water ***
  3. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - - *** first back from the bike ***


3,8km Schwimmen
  1. the man - 2 Tage 2h 53min - 4,4
  2. Flow - 2 Tage 12h 31min - 3,8
  3. hanse987 - 2 Tage 16h 46min - 4,2
  4. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 15h 50min - 3,8
  5. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - 3,9 - (1,2+2,7)
  6. Troedelliese - 9 Tage 15h 25min - 4,0
  7. hawkmarcus - 10 Tage 9h 45min - 4,2
  8. jora - 4,1
  9. la_gune - 1,4
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
180km Rad
  1. Andreundseinkombi - 14h 29min - 190,84
  2. Flow - 1 Tag 17h 20min - 180,4
  3. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 8h 3min - 195,2
  4. the man - 5 Tage 3h 16min - 236 - (175+61)
  5. jora - 8 Tage 14h 11min - 187,2
  6. hawkmarcus - 9 Tage 11h 59min- 183,9
  7. hanse987 - 144,6 - (44,3+45,5+44,8)
  8. la_gune - 120,0
  9. Troedelliese - 88,9 - (51,0+36,9)
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
42,195 Laufen
  1. Flow 1 Tag 17h 20min - 42,9
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - 44 - (17+10+6+11)
  3. Andreundseinkombi - 8 Tage 7h 6min - 47,1 - (12,2+3,8+8,3+3,8+14+5)
  4. hanse987 - 8 Tage 10h 52min - 42,8 - (24,8+10+8)
  5. Troedelliese - 10 Tage 14h 40min - 44,9 - (12,0+9,2+7,5+9,6+6,6)
  6. Joerg aus Hattingen - 45,4
  7. hawkmarcus - 36,0
  8. jora - 33,5 --> aktuell krank. DNF? No option!
  9. la_gune - 5,7
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <

fettich!
jora2 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2014, 16:28   #132
Troedelliese
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.03.2012
Beiträge: 978
Midsummer Challenge 2014
(Start 21.06., 6:00 Uhr)
  1. Flow - 2 Tage 12h 31min - - *** first back from the run ***
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - - *** first out of water ***
  3. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - - *** first back from the bike ***


3,8km Schwimmen
  1. the man - 2 Tage 2h 53min - 4,4
  2. Flow - 2 Tage 12h 31min - 3,8
  3. hanse987 - 2 Tage 16h 46min - 4,2
  4. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 15h 50min - 3,8
  5. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - 3,9 - (1,2+2,7)
  6. Troedelliese - 9 Tage 15h 25min - 4,0
  7. hawkmarcus - 10 Tage 9h 45min - 4,2
  8. jora - 4,1
  9. la_gune - 1,4
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
180km Rad
  1. Andreundseinkombi - 14h 29min - 190,84
  2. Flow - 1 Tag 17h 20min - 180,4
  3. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 8h 3min - 195,2
  4. the man - 5 Tage 3h 16min - 236 - (175+61)
  5. jora - 8 Tage 14h 11min - 187,2
  6. hawkmarcus - 9 Tage 11h 59min- 183,9
  7. Troedelliese - 165,7 - (51,0+36,9+76,8)
  8. hanse987 - 144,6 - (44,3+45,5+44,8)
  9. la_gune - 120,0
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
42,195 Laufen
  1. Flow 1 Tag 17h 20min - 42,9
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - 44 - (17+10+6+11)
  3. Andreundseinkombi - 8 Tage 7h 6min - 47,1 - (12,2+3,8+8,3+3,8+14+5)
  4. hanse987 - 8 Tage 10h 52min - 42,8 - (24,8+10+8)
  5. Troedelliese - 10 Tage 14h 40min - 44,9 - (12,0+9,2+7,5+9,6+6,6)
  6. Joerg aus Hattingen - 45,4
  7. hawkmarcus - 36,0
  8. jora - 33,5 --> aktuell krank. DNF? No option!
  9. la_gune - 5,7
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
Troedelliese ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2014, 00:03   #133
hanse987
Szenekenner
 
Benutzerbild von hanse987
 
Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.772
Midsummer Challenge 2014
(Start 21.06., 6:00 Uhr)
  1. Flow - 2 Tage 12h 31min - - *** first back from the run ***
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - - *** first out of water ***
  3. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - - *** first back from the bike ***


3,8km Schwimmen
  1. the man - 2 Tage 2h 53min - 4,4
  2. Flow - 2 Tage 12h 31min - 3,8
  3. hanse987 - 2 Tage 16h 46min - 4,2
  4. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 15h 50min - 3,8
  5. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - 3,9 - (1,2+2,7)
  6. Troedelliese - 9 Tage 15h 25min - 4,0
  7. hawkmarcus - 10 Tage 9h 45min - 4,2
  8. jora - 4,1
  9. la_gune - 1,4
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
180km Rad
  1. Andreundseinkombi - 14h 29min - 190,84
  2. Flow - 1 Tag 17h 20min - 180,4
  3. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 8h 3min - 195,2
  4. the man - 5 Tage 3h 16min - 236 - (175+61)
  5. jora - 8 Tage 14h 11min - 187,2
  6. hawkmarcus - 9 Tage 11h 59min- 183,9
  7. hanse987 - 228,7 - (44,3+45,5+44,8+84,1)
  8. Troedelliese - 165,7 - (51,0+36,9+76,8)
  9. la_gune - 120,0
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
42,195 Laufen
  1. Flow 1 Tag 17h 20min - 42,9
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - 44 - (17+10+6+11)
  3. Andreundseinkombi - 8 Tage 7h 6min - 47,1 - (12,2+3,8+8,3+3,8+14+5)
  4. hanse987 - 8 Tage 10h 52min - 42,8 - (24,8+10+8)
  5. Troedelliese - 10 Tage 14h 40min - 44,9 - (12,0+9,2+7,5+9,6+6,6)
  6. Joerg aus Hattingen - 45,4
  7. hawkmarcus - 36,0
  8. jora - 33,5 --> aktuell krank. DNF? No option!
  9. la_gune - 5,7
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <

Endlich bin ich auch durch. Die beiden letzten Wochen war richtig wenig Training!
hanse987 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.07.2014, 10:29   #134
hawkmarcus
Szenekenner
 
Benutzerbild von hawkmarcus
 
Registriert seit: 02.08.2011
Ort: Rostock
Beiträge: 603
Midsummer Challenge 2014
(Start 21.06., 6:00 Uhr)
  1. Flow - 2 Tage 12h 31min - - *** first back from the run ***
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - - *** first out of water ***
  3. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - - *** first back from the bike ***


3,8km Schwimmen
  1. the man - 2 Tage 2h 53min - 4,4
  2. Flow - 2 Tage 12h 31min - 3,8
  3. hanse987 - 2 Tage 16h 46min - 4,2
  4. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 15h 50min - 3,8
  5. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - 3,9 - (1,2+2,7)
  6. Troedelliese - 9 Tage 15h 25min - 4,0
  7. hawkmarcus - 10 Tage 9h 45min - 4,2
  8. jora - 4,1
  9. la_gune - 1,4
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
180km Rad
  1. Andreundseinkombi - 14h 29min - 190,84
  2. Flow - 1 Tag 17h 20min - 180,4
  3. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 8h 3min - 195,2
  4. the man - 5 Tage 3h 16min - 236 - (175+61)
  5. jora - 8 Tage 14h 11min - 187,2
  6. hawkmarcus - 9 Tage 11h 59min- 183,9
  7. hanse987 - 228,7 - (44,3+45,5+44,8+84,1)
  8. Troedelliese - 165,7 - (51,0+36,9+76,8)
  9. la_gune - 120,0
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
42,195 Laufen
  1. Flow 1 Tag 17h 20min - 42,9
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - 44 - (17+10+6+11)
  3. Andreundseinkombi - 8 Tage 7h 6min - 47,1 - (12,2+3,8+8,3+3,8+14+5)
  4. hanse987 - 8 Tage 10h 52min - 42,8 - (24,8+10+8)
  5. Troedelliese - 10 Tage 14h 40min - 44,9 - (12,0+9,2+7,5+9,6+6,6)
  6. hawkmarcus - 12 Tage 14h 30min - 42,7
  7. Joerg aus Hattingen - 45,4
  8. jora - 33,5 --> aktuell krank. DNF? No option!
  9. la_gune - 5,7
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <


Da hatte ich doch glatt vergessen, meine letzten Laufkilometer einzutragen --> FERTSCH!
hawkmarcus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.07.2014, 10:48   #135
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von Joerg aus Hattingen Beitrag anzeigen
fettich!
Zitat:
Zitat von hanse987 Beitrag anzeigen
Endlich bin ich auch durch. Die beiden letzten Wochen war richtig wenig Training!
Zitat:
Zitat von hawkmarcus Beitrag anzeigen

Da hatte ich doch glatt vergessen, meine letzten Laufkilometer einzutragen --> FERTSCH!
YOU ARE MIDSUMMER CHALLENGERS !!!





Hatte mir schon Sorgen um euch gemacht ...

Was ist mit dem Rest der Truppe ?
Jora wieder gesund ?
__________________
Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.07.2014, 10:48   #136
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Midsummer Challenge 2014
(Start 21.06., 6:00 Uhr)
  1. Flow - 2 Tage 12h 31min - - *** first back from the run ***
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - - *** first out of water ***
  3. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - - *** first back from the bike ***
  4. Joerg aus Hattingen - 15 Tage 6h 51min
  5. hanse987 - 15 Tage 18h 3min
  6. hawkmarcus - 18 Tage 4h 29min

3,8km Schwimmen
  1. the man - 2 Tage 2h 53min - 4,4
  2. Flow - 2 Tage 12h 31min - 3,8
  3. hanse987 - 2 Tage 16h 46min - 4,2
  4. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 15h 50min - 3,8
  5. Andreundseinkombi - 9 Tage 15h 19min - 3,9 - (1,2+2,7)
  6. Troedelliese - 9 Tage 15h 25min - 4,0
  7. hawkmarcus - 10 Tage 9h 45min - 4,2
  8. jora - 12 Tage 16h 26min - 4,1
  9. la_gune - 1,4
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
180km Rad
  1. Andreundseinkombi - 14h 29min - 190,84
  2. Flow - 1 Tag 17h 20min - 180,4
  3. Joerg aus Hattingen - 4 Tage 8h 3min - 195,2
  4. the man - 5 Tage 3h 16min - 236 - (175+61)
  5. jora - 8 Tage 14h 11min - 187,2
  6. hawkmarcus - 9 Tage 11h 59min- 183,9
  7. hanse987 - 15 Tage 18h 3min - 228,7 - (44,3+45,5+44,8+84,1)
  8. Troedelliese - 165,7 - (51,0+36,9+76,8)
  9. la_gune - 120,0
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
42,195 Laufen
  1. Flow 1 Tag 17h 20min - 42,9
  2. the man - 7 Tage 12h 49min - 44 - (17+10+6+11)
  3. Andreundseinkombi - 8 Tage 7h 6min - 47,1 - (12,2+3,8+8,3+3,8+14+5)
  4. hanse987 - 8 Tage 10h 52min - 42,8 - (24,8+10+8)
  5. Troedelliese - 10 Tage 14h 40min - 44,9 - (12,0+9,2+7,5+9,6+6,6)
  6. Joerg aus Hattingen - 15 Tage 6h 51min - 45,4
  7. hawkmarcus - 18 Tage 4h 29min - 42,7
  8. jora - 33,5 --> aktuell krank. DNF? No option!
  9. la_gune - 5,7
  10. JörgW - 0,0
  11. > Your name here <
__________________
Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 17 von 18 « Erste < 716 17 18 >

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:47 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.