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Alt 08.10.2012, 21:10   #129
mtth
Szenekenner
 
Benutzerbild von mtth
 
Registriert seit: 27.03.2010
Beiträge: 776
Habe die letzte Sendung nicht gesehen.
Hat Arne denn etwas über sein Rennen erzählt?
__________________
Der frühe Vogel kann mich mal!
mtth ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.10.2012, 22:07   #130
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von Spargelkoppel Beitrag anzeigen
Viel Hörenswertes! Lad' Dir gelegentlich die Rundschau und träume von einem Barcelona Wochenende in den nächsten Jahren Ende September.
Schade, hätte mich auch interessiert.
__________________
„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.10.2012, 22:21   #131
LidlRacer
Szenekenner
 
Benutzerbild von LidlRacer
 
Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.852
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Schade, hätte mich auch interessiert.
Kurzform:
Er hatte nicht den Eindruck, auf dem Rad zu überzocken.
Effektiv war es aber wohl doch so, sonst wäre er nicht auf der 2. Laufhälfte explodiert. An Ernährung oder Temperatur soll es jedenfalls nicht gelegen haben.
LidlRacer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.10.2012, 22:49   #132
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von LidlRacer Beitrag anzeigen
Kurzform:
Er hatte nicht den Eindruck, auf dem Rad zu überzocken.
Effektiv war es aber wohl doch so, sonst wäre er nicht auf der 2. Laufhälfte explodiert. An Ernährung oder Temperatur soll es jedenfalls nicht gelegen haben.
Ok, danke. Tja, solche Tage gibts - da hilft dann auch kein Watt- oder Pulsmesser.

Aber die Endzeit ist ja trotzdem stark gewesen und das Gesicht im Ziel spricht Freude. So soll es sein.
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Kenneth Gasque

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drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.10.2012, 23:01   #133
Skunkworks
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2009
Ort: Area 51
Beiträge: 5.448
D'accord. Was die Fragen angeht, da kann Arne ja die Leute per PN anschreiben und dann hier dicht machen. Für mich genug Spekulatius bei Arne.

Zielwechsel rechts: Hawaii
Skunkworks ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.10.2012, 15:04   #134
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Skunkworks Beitrag anzeigen
Was die Fragen angeht, da kann Arne ja die Leute per PN anschreiben

Hi Arne, würde mich freuen.
  Mit Zitat antworten
Alt 09.10.2012, 19:50   #135
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.564
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Hi Arne, würde mich freuen.
Was willst Du denn wissen?
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.10.2012, 19:59   #136
Male Partus
Szenekenner
 
Benutzerbild von Male Partus
 
Registriert seit: 23.10.2006
Beiträge: 1.043
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Hi Arne,

ich hoffe du bist zufrieden, dann gratuliere ich dir.

Ich hab da mal ne Frage.

Da du uns alle ja stets mit den neuesten und ausgefuchstesten Tipps versorgst,
was die Renneinteilung, die Ernährung, das Training, etc angeht,
würde ich gerne wissen:

Warum hast du dieses Rennen so eingeteilt?
Ich finde Lauf- und Radsplit passen überhaupt nicht zueinander.
Wäre 10min längeres Radfahren nicht sinnvoller gewesen?
Möglicherweise wärest du 20min schneller gelaufen oder aber auch nur 10min, aber du hättest den Lauf dann entspannter empfunden.

Welche Ernährungsstrategie auf dem Rad verfolgst du?
Mehr die flüssige Gelvariante, die halbfeste (teils Gel/ teils Riegel) oder nur fest?

Bist du dein eigener Trainer oder lässt du dich auch irgendwie coachen, z.B. von Jürgen?
Oder verfolgst du deine eigenen Trainingspläne, z.B. den 18h Mittwochsplan oder so?


Jetzt sind es tatsächlich 3 Fragen geworden, sorry.

Wenn du deine Gräten wieder einigermaßen unter Kontrolle hast und ausgeruht und ausgeschlafen bist würde ich mich über ein kurzes Statement freuen!

Danke und gute Erholung!
Hier die Fragen .
Male Partus ist offline   Mit Zitat antworten
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