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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 165 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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01.02.2007, 07:23
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#1313
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Arne Dyck triathlon-szene Coach
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.324
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- tacis: 86.600 Meter
- carvinghugo: 80200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Fastforward: 74400Meter
- DasOe: 73.600 Meter (1.500m <27 min.)
- The Grip: 67.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- FuXX: 66300 Meter
- Triarugger: 60300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- macoio: 51450 Meter
- pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- Backy:42100 Meter
- fras-13: 40500 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- strwd: 37.700 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
So wird's gemacht.
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01.02.2007, 07:41
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#1314
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Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Passivhaus
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- tacis: 86.600 Meter
- carvinghugo: 80200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Fastforward: 74400Meter
- DasOe: 73.600 Meter (1.500m <27 min.)
- FuXX: 66300 Meter
- Triarugger: 60300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- macoio: 51450 Meter
- pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- Backy:42100 Meter
- fras-13: 40500 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- strwd: 37.700 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
__________________
Das Leben ist ein Zeichnen ohne die Korrekturmöglichkeiten des Radiergummis.
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01.02.2007, 07:49
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#1315
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Szenekenner
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- tacis: 86.600 Meter
- carvinghugo: 80200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Fastforward: 74400Meter
- FuXX: 66300 Meter
- Triarugger: 60300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- macoio: 51450 Meter
- pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- Backy:42100 Meter
- fras-13: 40500 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- strwd: 37.700 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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01.02.2007, 07:54
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#1316
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Szenekenner
Registriert seit: 30.10.2006
Ort: Hersbrucker Schweiz
Beiträge: 1.326
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- tacis: 86.600 Meter
- carvinghugo: 82700 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Fastforward: 74400Meter
- FuXX: 66300 Meter
- Triarugger: 60300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- macoio: 51450 Meter
- pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- Backy:42100 Meter
- fras-13: 40500 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- strwd: 37.700 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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01.02.2007, 07:57
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#1317
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
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(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- tacis: 86.600 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Fastforward: 74400Meter
- FuXX: 66300 Meter
- Triarugger: 60300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- macoio: 51450 Meter
- pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- Backy:42100 Meter
- fras-13: 40500 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- strwd: 37.700 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- carvinghugo: 0 km / Übertrag 82,7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
Die Umstellung auf km ist schade. In mtr sah es nach mehr aus! 
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01.02.2007, 08:38
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#1318
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triathlon-szene.de Autor
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- tacis: 86.600 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Fastforward: 74400Meter
- FuXX: 66300 Meter
- Triarugger: 60300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- macoio: 51450 Meter
- pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- fras-13: 40500 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- strwd: 37.700 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- Backy: 2,5km / Übertrag 42,1 km
- carvinghugo: 0 km / Übertrag 82,7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
__________________
..nur noch aus Spass....
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01.02.2007, 15:35
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#1319
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Szenekenner
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Beiträge: 1.153
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- tacis: 86.600 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Fastforward: 74400Meter
- FuXX: 66300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- macoio: 51450 Meter
- pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- fras-13: 40500 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- strwd: 37.700 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- Triarugger: 3,6 km / Übertrag 60,3 km
- Backy: 2,5km / Übertrag 42,1 km
- carvinghugo: 0 km / Übertrag 82,7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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01.02.2007, 18:22
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#1320
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Szenekenner
Registriert seit: 29.10.2006
Ort: Dresden (Gauernitz)
Beiträge: 1.173
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
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Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- tacis: 86.600 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Fastforward: 74400Meter
- FuXX: 66300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- fras-13: 40500 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- strwd: 37.700 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- Triarugger: 3,6 km / Übertrag 60,3 km
- Backy: 2,5km / Übertrag 42,1 km
- macoio: 1,7km /Übertrag 51,450 km
- carvinghugo: 0 km / Übertrag 82,7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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