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Alt 01.02.2007, 07:23   #1313
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  4. meggele: 112600 Meter
  5. Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. JoeSlowpoke: 91800 Meter
  9. Umbra: 87700 Meter
  10. tacis: 86.600 Meter
  11. carvinghugo: 80200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  13. RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. Fastforward: 74400Meter
  15. DasOe: 73.600 Meter (1.500m <27 min.)
  16. The Grip: 67.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  17. FuXX: 66300 Meter
  18. Triarugger: 60300 Meter
  19. Jimmi: 55.000 Meter
  20. feder: 53.200 Meter
  21. macoio: 51450 Meter
  22. pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  23. christhegerman: 47100 Meter
  24. alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  25. Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  26. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  27. potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  28. Rhing: 42600 Meter
  29. Backy:42100 Meter
  30. fras-13: 40500 Meter
  31. rookie2003: 40000 Meter
  32. Shamrock: 38200 Meter
  33. René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  34. strwd: 37.700 Meter
  35. lebkoungman: 36.400 Meter
  36. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  37. kampa: 32.000 Meter
  38. keko: 31.000 Meter
  39. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  40. harald m.: 27300 Meter
  41. Nils: 26700 Meter
  42. Rubberman: 24000 Meter
  43. Osso: 22100 Meter
  44. Hunki: 20600 Meter
  45. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  46. kletti: 20.100 Meter
  47. drullse: 19500 Meter
  48. Hoppel: 18900 Meter
  49. soloist: 17600 Meter
  50. carbonmaus: 16600
  51. wehaka: 16500 Meter
  52. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  53. 3rd element: 14800 Meter
  54. DragAttack: 13900 Meter
  55. Newbie: 13350 Meter
  56. Bein-Godik: 13275 Meter
  57. jens: 13200 Meter
  58. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  59. janosch: 9500 Meter
  60. Dragonofsoia: 9300 Meter
  61. TriSt: 8800 Meter
  62. schmadde: 8500 Meter
  63. maggusH: 7000 Meter
  64. toursieger: 5500 Meter
  65. powermanpapa: 5000 Meter
  66. massi: 4150 Meter
  67. Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
So wird's gemacht.
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.02.2007, 07:41   #1314
the grip
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  4. meggele: 112600 Meter
  5. Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. JoeSlowpoke: 91800 Meter
  9. Umbra: 87700 Meter
  10. tacis: 86.600 Meter
  11. carvinghugo: 80200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  13. RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. Fastforward: 74400Meter
  15. DasOe: 73.600 Meter (1.500m <27 min.)
  16. FuXX: 66300 Meter
  17. Triarugger: 60300 Meter
  18. Jimmi: 55.000 Meter
  19. feder: 53.200 Meter
  20. macoio: 51450 Meter
  21. pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  22. christhegerman: 47100 Meter
  23. alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  24. Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  25. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  26. potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  27. Rhing: 42600 Meter
  28. Backy:42100 Meter
  29. fras-13: 40500 Meter
  30. rookie2003: 40000 Meter
  31. Shamrock: 38200 Meter
  32. René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  33. strwd: 37.700 Meter
  34. lebkoungman: 36.400 Meter
  35. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  36. kampa: 32.000 Meter
  37. keko: 31.000 Meter
  38. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  39. harald m.: 27300 Meter
  40. Nils: 26700 Meter
  41. Rubberman: 24000 Meter
  42. Osso: 22100 Meter
  43. Hunki: 20600 Meter
  44. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  45. kletti: 20.100 Meter
  46. drullse: 19500 Meter
  47. Hoppel: 18900 Meter
  48. soloist: 17600 Meter
  49. carbonmaus: 16600
  50. wehaka: 16500 Meter
  51. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  52. 3rd element: 14800 Meter
  53. DragAttack: 13900 Meter
  54. Newbie: 13350 Meter
  55. Bein-Godik: 13275 Meter
  56. jens: 13200 Meter
  57. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  58. janosch: 9500 Meter
  59. Dragonofsoia: 9300 Meter
  60. TriSt: 8800 Meter
  61. schmadde: 8500 Meter
  62. maggusH: 7000 Meter
  63. toursieger: 5500 Meter
  64. powermanpapa: 5000 Meter
  65. massi: 4150 Meter
  66. The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  67. Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
__________________
Das Leben ist ein Zeichnen ohne die Korrekturmöglichkeiten des Radiergummis.
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Alt 01.02.2007, 07:49   #1315
DasOe
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  4. meggele: 112600 Meter
  5. Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. JoeSlowpoke: 91800 Meter
  9. Umbra: 87700 Meter
  10. tacis: 86.600 Meter
  11. carvinghugo: 80200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  13. RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. Fastforward: 74400Meter
  15. FuXX: 66300 Meter
  16. Triarugger: 60300 Meter
  17. Jimmi: 55.000 Meter
  18. feder: 53.200 Meter
  19. macoio: 51450 Meter
  20. pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  21. christhegerman: 47100 Meter
  22. alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  23. Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  24. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  25. potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  26. Rhing: 42600 Meter
  27. Backy:42100 Meter
  28. fras-13: 40500 Meter
  29. rookie2003: 40000 Meter
  30. Shamrock: 38200 Meter
  31. René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  32. strwd: 37.700 Meter
  33. lebkoungman: 36.400 Meter
  34. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  35. kampa: 32.000 Meter
  36. keko: 31.000 Meter
  37. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  38. harald m.: 27300 Meter
  39. Nils: 26700 Meter
  40. Rubberman: 24000 Meter
  41. Osso: 22100 Meter
  42. Hunki: 20600 Meter
  43. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  44. kletti: 20.100 Meter
  45. drullse: 19500 Meter
  46. Hoppel: 18900 Meter
  47. soloist: 17600 Meter
  48. carbonmaus: 16600
  49. wehaka: 16500 Meter
  50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  51. 3rd element: 14800 Meter
  52. DragAttack: 13900 Meter
  53. Newbie: 13350 Meter
  54. Bein-Godik: 13275 Meter
  55. jens: 13200 Meter
  56. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  57. janosch: 9500 Meter
  58. Dragonofsoia: 9300 Meter
  59. TriSt: 8800 Meter
  60. schmadde: 8500 Meter
  61. maggusH: 7000 Meter
  62. toursieger: 5500 Meter
  63. powermanpapa: 5000 Meter
  64. massi: 4150 Meter
  65. DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
  66. The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  67. Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
__________________
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"Alles nur mangelnde Ordnung und Alkohol …"
Dostojewski »Der Idiot«
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Alt 01.02.2007, 07:54   #1316
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  4. meggele: 112600 Meter
  5. Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. JoeSlowpoke: 91800 Meter
  9. Umbra: 87700 Meter
  10. tacis: 86.600 Meter
  11. carvinghugo: 82700 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  13. RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. Fastforward: 74400Meter
  15. FuXX: 66300 Meter
  16. Triarugger: 60300 Meter
  17. Jimmi: 55.000 Meter
  18. feder: 53.200 Meter
  19. macoio: 51450 Meter
  20. pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  21. christhegerman: 47100 Meter
  22. alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  23. Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  24. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  25. potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  26. Rhing: 42600 Meter
  27. Backy:42100 Meter
  28. fras-13: 40500 Meter
  29. rookie2003: 40000 Meter
  30. Shamrock: 38200 Meter
  31. René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  32. strwd: 37.700 Meter
  33. lebkoungman: 36.400 Meter
  34. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  35. kampa: 32.000 Meter
  36. keko: 31.000 Meter
  37. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  38. harald m.: 27300 Meter
  39. Nils: 26700 Meter
  40. Rubberman: 24000 Meter
  41. Osso: 22100 Meter
  42. Hunki: 20600 Meter
  43. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  44. kletti: 20.100 Meter
  45. drullse: 19500 Meter
  46. Hoppel: 18900 Meter
  47. soloist: 17600 Meter
  48. carbonmaus: 16600
  49. wehaka: 16500 Meter
  50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  51. 3rd element: 14800 Meter
  52. DragAttack: 13900 Meter
  53. Newbie: 13350 Meter
  54. Bein-Godik: 13275 Meter
  55. jens: 13200 Meter
  56. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  57. janosch: 9500 Meter
  58. Dragonofsoia: 9300 Meter
  59. TriSt: 8800 Meter
  60. schmadde: 8500 Meter
  61. maggusH: 7000 Meter
  62. toursieger: 5500 Meter
  63. powermanpapa: 5000 Meter
  64. massi: 4150 Meter
  65. DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
  66. The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  67. Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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Alt 01.02.2007, 07:57   #1317
carvinghugo
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  4. meggele: 112600 Meter
  5. Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. JoeSlowpoke: 91800 Meter
  9. Umbra: 87700 Meter
  10. tacis: 86.600 Meter
  11. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  12. RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  13. Fastforward: 74400Meter
  14. FuXX: 66300 Meter
  15. Triarugger: 60300 Meter
  16. Jimmi: 55.000 Meter
  17. feder: 53.200 Meter
  18. macoio: 51450 Meter
  19. pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  20. christhegerman: 47100 Meter
  21. alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  22. Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  23. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  24. potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  25. Rhing: 42600 Meter
  26. Backy:42100 Meter
  27. fras-13: 40500 Meter
  28. rookie2003: 40000 Meter
  29. Shamrock: 38200 Meter
  30. René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  31. strwd: 37.700 Meter
  32. lebkoungman: 36.400 Meter
  33. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  34. kampa: 32.000 Meter
  35. keko: 31.000 Meter
  36. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  37. harald m.: 27300 Meter
  38. Nils: 26700 Meter
  39. Rubberman: 24000 Meter
  40. Osso: 22100 Meter
  41. Hunki: 20600 Meter
  42. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  43. kletti: 20.100 Meter
  44. drullse: 19500 Meter
  45. Hoppel: 18900 Meter
  46. soloist: 17600 Meter
  47. carbonmaus: 16600
  48. wehaka: 16500 Meter
  49. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  50. 3rd element: 14800 Meter
  51. DragAttack: 13900 Meter
  52. Newbie: 13350 Meter
  53. Bein-Godik: 13275 Meter
  54. jens: 13200 Meter
  55. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  56. janosch: 9500 Meter
  57. Dragonofsoia: 9300 Meter
  58. TriSt: 8800 Meter
  59. schmadde: 8500 Meter
  60. maggusH: 7000 Meter
  61. toursieger: 5500 Meter
  62. powermanpapa: 5000 Meter
  63. massi: 4150 Meter
  64. carvinghugo: 0 km / Übertrag 82,7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  65. DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
  66. The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  67. Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)

Die Umstellung auf km ist schade. In mtr sah es nach mehr aus!
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Alt 01.02.2007, 08:38   #1318
backy
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  4. meggele: 112600 Meter
  5. Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. JoeSlowpoke: 91800 Meter
  9. Umbra: 87700 Meter
  10. tacis: 86.600 Meter
  11. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  12. RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  13. Fastforward: 74400Meter
  14. FuXX: 66300 Meter
  15. Triarugger: 60300 Meter
  16. Jimmi: 55.000 Meter
  17. feder: 53.200 Meter
  18. macoio: 51450 Meter
  19. pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  20. christhegerman: 47100 Meter
  21. alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  22. Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  23. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  24. potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  25. Rhing: 42600 Meter
  26. fras-13: 40500 Meter
  27. rookie2003: 40000 Meter
  28. Shamrock: 38200 Meter
  29. René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  30. strwd: 37.700 Meter
  31. lebkoungman: 36.400 Meter
  32. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  33. kampa: 32.000 Meter
  34. keko: 31.000 Meter
  35. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  36. harald m.: 27300 Meter
  37. Nils: 26700 Meter
  38. Rubberman: 24000 Meter
  39. Osso: 22100 Meter
  40. Hunki: 20600 Meter
  41. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  42. kletti: 20.100 Meter
  43. drullse: 19500 Meter
  44. Hoppel: 18900 Meter
  45. soloist: 17600 Meter
  46. carbonmaus: 16600
  47. wehaka: 16500 Meter
  48. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  49. 3rd element: 14800 Meter
  50. DragAttack: 13900 Meter
  51. Newbie: 13350 Meter
  52. Bein-Godik: 13275 Meter
  53. jens: 13200 Meter
  54. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  55. janosch: 9500 Meter
  56. Dragonofsoia: 9300 Meter
  57. TriSt: 8800 Meter
  58. schmadde: 8500 Meter
  59. maggusH: 7000 Meter
  60. toursieger: 5500 Meter
  61. powermanpapa: 5000 Meter
  62. massi: 4150 Meter
  63. Backy: 2,5km / Übertrag 42,1 km
  64. carvinghugo: 0 km / Übertrag 82,7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  65. DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
  66. The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  67. Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
__________________
..nur noch aus Spass....
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Alt 01.02.2007, 15:35   #1319
Triarugger
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  1. Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  4. meggele: 112600 Meter
  5. Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. JoeSlowpoke: 91800 Meter
  9. Umbra: 87700 Meter
  10. tacis: 86.600 Meter
  11. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  12. RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  13. Fastforward: 74400Meter
  14. FuXX: 66300 Meter
  15. Jimmi: 55.000 Meter
  16. feder: 53.200 Meter
  17. macoio: 51450 Meter
  18. pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  19. christhegerman: 47100 Meter
  20. alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  21. Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  22. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  23. potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  24. Rhing: 42600 Meter
  25. fras-13: 40500 Meter
  26. rookie2003: 40000 Meter
  27. Shamrock: 38200 Meter
  28. René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  29. strwd: 37.700 Meter
  30. lebkoungman: 36.400 Meter
  31. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  32. kampa: 32.000 Meter
  33. keko: 31.000 Meter
  34. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  35. harald m.: 27300 Meter
  36. Nils: 26700 Meter
  37. Rubberman: 24000 Meter
  38. Osso: 22100 Meter
  39. Hunki: 20600 Meter
  40. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  41. kletti: 20.100 Meter
  42. drullse: 19500 Meter
  43. Hoppel: 18900 Meter
  44. soloist: 17600 Meter
  45. carbonmaus: 16600
  46. wehaka: 16500 Meter
  47. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  48. 3rd element: 14800 Meter
  49. DragAttack: 13900 Meter
  50. Newbie: 13350 Meter
  51. Bein-Godik: 13275 Meter
  52. jens: 13200 Meter
  53. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  54. janosch: 9500 Meter
  55. Dragonofsoia: 9300 Meter
  56. TriSt: 8800 Meter
  57. schmadde: 8500 Meter
  58. maggusH: 7000 Meter
  59. toursieger: 5500 Meter
  60. powermanpapa: 5000 Meter
  61. massi: 4150 Meter
  62. Triarugger: 3,6 km / Übertrag 60,3 km
  63. Backy: 2,5km / Übertrag 42,1 km
  64. carvinghugo: 0 km / Übertrag 82,7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  65. DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
  66. The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  67. Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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Alt 01.02.2007, 18:22   #1320
macoio
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Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Müder Joe: 130500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  2. Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  4. meggele: 112600 Meter
  5. Peter 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 99500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. JoeSlowpoke: 91800 Meter
  9. Umbra: 87700 Meter
  10. tacis: 86.600 Meter
  11. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  12. RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  13. Fastforward: 74400Meter
  14. FuXX: 66300 Meter
  15. Jimmi: 55.000 Meter
  16. feder: 53.200 Meter
  17. pXpress: 47.800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. christhegerman: 47100 Meter
  19. alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  20. Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  21. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  22. potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  23. Rhing: 42600 Meter
  24. fras-13: 40500 Meter
  25. rookie2003: 40000 Meter
  26. Shamrock: 38200 Meter
  27. René: 38050 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  28. strwd: 37.700 Meter
  29. lebkoungman: 36.400 Meter
  30. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  31. kampa: 32.000 Meter
  32. keko: 31.000 Meter
  33. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  34. harald m.: 27300 Meter
  35. Nils: 26700 Meter
  36. Rubberman: 24000 Meter
  37. Osso: 22100 Meter
  38. Hunki: 20600 Meter
  39. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  40. kletti: 20.100 Meter
  41. drullse: 19500 Meter
  42. Hoppel: 18900 Meter
  43. soloist: 17600 Meter
  44. carbonmaus: 16600
  45. wehaka: 16500 Meter
  46. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  47. 3rd element: 14800 Meter
  48. DragAttack: 13900 Meter
  49. Newbie: 13350 Meter
  50. Bein-Godik: 13275 Meter
  51. jens: 13200 Meter
  52. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  53. janosch: 9500 Meter
  54. Dragonofsoia: 9300 Meter
  55. TriSt: 8800 Meter
  56. schmadde: 8500 Meter
  57. maggusH: 7000 Meter
  58. toursieger: 5500 Meter
  59. powermanpapa: 5000 Meter
  60. massi: 4150 Meter
  61. Triarugger: 3,6 km / Übertrag 60,3 km
  62. Backy: 2,5km / Übertrag 42,1 km
  63. macoio: 1,7km /Übertrag 51,450 km
  64. carvinghugo: 0 km / Übertrag 82,7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  65. DasOe: 0 km / Übertrag 73,6 km (1.500m <27 min.)
  66. The Grip: 0 km / Übertrag 70,4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  67. Klugschnacker: 0 km / Übertrag 38,1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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