"Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"

[old bag of bones]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (47/99.45/8/7.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (38/119,4/7/9,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. Sense-SPS - (33/102,8/6/9,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
4. poldi - (33/72/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (31/94,9/7/5,4) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. schnodo - (26/49,0/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★
10. Joerg aus Hattingen - (25/75,65/5/3.1) - ★
11. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/2,8) - Reha-Planschen
12. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
13. illdie4u - (23/48,2/3/6,0)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. old bag of bones - (19/50,4/5/14,6)
16. Pete4Tri - (18/38,9/3/3,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
17. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
18. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
21. hanse987 - (15/32,9/2/4,7)
22. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
23. BieneTVB - (14/29,65/3/4,65)
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (12/41,1/3/10,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (6/23.150/3/2) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[old bag of bones]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (47/99.45/8/7.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (38/119,4/7/9,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. Sense-SPS - (33/102,8/6/9,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
4. poldi - (33/72/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (31/94,9/7/5,4) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. schnodo - (26/49,0/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★
10. Joerg aus Hattingen - (25/75,65/5/3.1) - ★
11. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/2,8) - Reha-Planschen
12. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
13. illdie4u - (23/48,2/3/6,0)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. old bag of bones - (20/52,6/6/16,8)
16. Pete4Tri - (18/38,9/3/3,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
17. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
18. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
21. hanse987 - (15/32,9/2/4,7)
22. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
23. BieneTVB - (14/29,65/3/4,65)
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (12/41,1/3/10,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (6/23.150/3/2) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[Tatze77]

Zitat von Pete4Tri

Jep, aber da ging mir sofort die Brille flöten
100m Freistil-Bestzeit ca. 1:18,xx

Wobei mein Startprung bestimmt nicht der Beste ist, da ich mich immer auf meine Kopfhaltung konzentriere (was heute aber auch in die Hose gegangen ist...)

Apropros Einbruch... gefühlt kommt der nach ca. 150m, zumindest wenn ich "zügig" anschwimme.
Bei den 400m
waren meine 100m Zeiten wie folgt:
1. 1:30
2+3 1:45
4 1:49
wobei ich mit dem Bahnenzählen durcheinander kam und auch das Brett bei 350m nicht wahrgenommen habe (oder die Kampfrichterin war von meinem Sohn bestochen )... wären vielleicht noch 5 Sek. drin gewesen.

Viele Grüße, Peter

Ich habe noch nie nen Startsprung gemacht kann mir aber auch nicht vorstellen das der soooo viel ausmacht. evtl ein paar sekündchen , und laut Kekos super Liste sollte da ne 15:00 auf 1000m drin sein. wie du das jeze aus dir raus bekommst? Ich habe keine Ahnung

Aber schön dran bleiben

[poldi]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (47/99.45/8/7.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (38/119,4/7/9,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. poldi - (34/75/7/8) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
4. Sense-SPS - (33/102,8/6/9,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (31/94,9/7/5,4) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. schnodo - (26/49,0/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★
10. Joerg aus Hattingen - (25/75,65/5/3.1) - ★
11. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/2,8) - Reha-Planschen
12. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
13. illdie4u - (23/48,2/3/6,0)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. old bag of bones - (20/52,6/6/16,8)
16. Pete4Tri - (18/38,9/3/3,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
17. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
18. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
21. hanse987 - (15/32,9/2/4,7)
22. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
23. BieneTVB - (14/29,65/3/4,65)
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (12/41,1/3/10,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (6/23.150/3/2) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[illdie4u]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (47/99.45/8/7.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (38/119,4/7/9,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. poldi - (34/75/7/8) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
4. Sense-SPS - (33/102,8/6/9,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (31/94,9/7/5,4) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. schnodo - (26/49,0/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★
10. Joerg aus Hattingen - (25/75,65/5/3.1) - ★
11. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/2,8) - Reha-Planschen
12. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
13. illdie4u - (24/50,5/4/8,3)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. old bag of bones - (20/52,6/6/16,8)
16. Pete4Tri - (18/38,9/3/3,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
17. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
18. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
21. hanse987 - (15/32,9/2/4,7)
22. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
23. BieneTVB - (14/29,65/3/4,65)
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (12/41,1/3/10,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (6/23.150/3/2) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[Nils]

Zitat von Tatze77

Ich habe noch nie nen Startsprung gemacht kann mir aber auch nicht vorstellen das der soooo viel ausmacht. evtl ein paar sekündchen ,

Wenn ich 1000 schwimmen will, dann machen die Sekunden fast nix aus...aber bei 100ern schon

[BieneTVB]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (47/99.45/8/7.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (38/119,4/7/9,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. poldi - (34/75/7/8) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
4. Sense-SPS - (33/102,8/6/9,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (31/94,9/7/5,4) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. schnodo - (26/49,0/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★
10. Joerg aus Hattingen - (25/75,65/5/3.1) - ★
11. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/2,8) - Reha-Planschen
12. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
13. illdie4u - (24/50,5/4/8,3)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. old bag of bones - (20/52,6/6/16,8)
16. Pete4Tri - (18/38,9/3/3,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
17. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
18. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
21. hanse987 - (15/32,9/2/4,7)
22. BieneTVB - (15/32,25/3/7,25)
23. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (12/41,1/3/10,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (6/23.150/3/2) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[macoio]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (48/100.95/8/9.2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (38/119,4/7/9,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. poldi - (34/75/7/8) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
4. Sense-SPS - (33/102,8/6/9,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (31/94,9/7/5,4) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. schnodo - (26/49,0/5/7,7) - Swim (To Reach the End) - ★
10. Joerg aus Hattingen - (25/75,65/5/3.1) - ★
11. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/2,8) - Reha-Planschen
12. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
13. illdie4u - (24/50,5/4/8,3)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. old bag of bones - (20/52,6/6/16,8)
16. Pete4Tri - (18/38,9/3/3,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
17. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
18. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
21. hanse987 - (15/32,9/2/4,7)
22. BieneTVB - (15/32,25/3/7,25)
23. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (12/41,1/3/10,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (6/23.150/3/2) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]