Aller guten Dinge sind drei.

[benjamin3341]

Zitat von sinapur

bei den Daten frage ich mich immer, wie du da nur von ner leichten sub 5h auffen Radpart ausgehen willst. Bin selbst letztes Jahr unter 5h gefahren und will dieses Jahr im Bereich 4:45 kommen und ich fahre bei weitem nicht die Leistungen wie du im Moment. Also da musst du deine Prognosen schon deutlich hochschrauben. Alles über 4:45h und du verkaufst dich unter wert. Lese hier zwar regelmäßig mit, aber mir ist grad nicht mehr klar, wo du deine Qualiversuche nochmal starten willst?

Vor meiner Sub9 bin ich zu dieser Jahreseit auch nicht so schnell gewesen. Nicht weil ich's nicht wollte, sondern weil ich's nicht konnte. Bin allerdings auch nur 4:56h gefahren.
ich denke auf den Hunger im Wttkampf kommt's an! Und wenn man sich durch zu hartes und intensives Training im Vorfeld den Magen verdirbt....
Nach der guten LD Zeit, wollt ich's dann wissen, bin wie ein blöder im Traing abgegangen. MD in Hofheim Sub 4 Radstaffel Ostseeman 4:34!
Dann kam auf der LD ne 9:22 raus! Ich hatte halt keinen Hunger mehr!
Heute mach ich's aber ja eigentlich auch nicht anders. Wobei, im Vergleich zum Triathlontraining isses jetzt doch eher lockerer geworden

Bin gerade deshalb echt gespannt auf Dreirads Blog

Zitat von sinapur

und will dieses Jahr im Bereich 4:45 kommen

notiert!

du weißt, was zoltan s. letztes jahr in kopenhagen gefahren ist?!

würde mich als sparringspartner anbieten!

[sinapur]

Zitat von captain hook

notiert!

du weißt, was zoltan s. letztes jahr in kopenhagen gefahren ist?!

würde mich als sparringspartner anbieten!

Zoltan hatte aber auch durchfall. und die 4:45 trau ich mir auch nur bei guten Windverhältnissen zu. Letztes Jahr war ja Sturm. und ich denke selbst auf einer Runde wo man ja auch eigl ab und an Rückenwind haben sollte, ist man im schnitt deutlich langsamer als ohne wind. außerdem solls diesmal 4:45 ohne die wechsel sein. letztes jahr warns ja 4:57 oder so aber inkl wechsel. also muss ich ja eigl nur 5min schneller sein .... Mal schaun. Im Moment sehe ich das noch so wie 3-Rad, das es unmöglich zu schaffen ist, aber man darf sich ja was vornehmen. Wobei 3-Rad sicherlich bei den Trainingsleistungen durchaus bessere Chancen auf die 4:45 hat als ich.

Zitat von sinapur

Zoltan hatte aber auch durchfall. und die 4:45 trau ich mir auch nur bei guten Windverhältnissen zu. Letztes Jahr war ja Sturm. und ich denke selbst auf einer Runde wo man ja auch eigl ab und an Rückenwind haben sollte, ist man im schnitt deutlich langsamer als ohne wind. außerdem solls diesmal 4:45 ohne die wechsel sein. letztes jahr warns ja 4:57 oder so aber inkl wechsel. also muss ich ja eigl nur 5min schneller sein .... Mal schaun. Im Moment sehe ich das noch so wie 3-Rad, das es unmöglich zu schaffen ist, aber man darf sich ja was vornehmen. Wobei 3-Rad sicherlich bei den Trainingsleistungen durchaus bessere Chancen auf die 4:45 hat als ich.

War keinesfalls abwerten gemeint. Ich freu mich ja immer, wenn Leute sich Ziele stecken, wo es spannend ist.

Das Angebot mit dem Sparringspartner steht auf jeden Fall. Sag Bescheid wenn du Bock hast.

[Carlos85]

Zitat von captain hook

Das Angebot mit dem Sparringspartner steht auf jeden Fall. Sag Bescheid wenn du Bock hast.

Bei Sinapur musst du aber noch bis Sommer warten. Jetzt um die Jahreszeit fängt er schon das Jammern an, wenn der Schnitt die 28km/h übersteigt

Zitat von Carlos85

Bei Sinapur musst du aber noch bis Sommer warten. Jetzt um die Jahreszeit fängt er schon das Jammern an, wenn der Schnitt die 28km/h übersteigt

Soll er halt mal Luft auf sein MTB pumpen.

[Superpimpf]

Zitat von Carlos85

Bei Sinapur musst du aber noch bis Sommer warten. Jetzt um die Jahreszeit fängt er schon das Jammern an, wenn der Schnitt die 28km/h übersteigt

Sehr vernünftig! Schnell fahren muss man im Sommer.

@3-rad

[kaiche82]

wie sieht es aus bist du mal einen CP30 Test gefahren?