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Alt 17.11.2013, 18:35   #121
Flow
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macoio, wo gehört deine letzte Einheit hin ?

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Alt 17.11.2013, 19:02   #122
Faser
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Beiträge: 844
Cool, ich glaube so einfach gewinnt man demnächst keine Wochenwertung mehr. Musste aber heute in der früh mal kurz 400m Rücken zur Entspannung schwimmen sonst wären mir die Arme eingeschlafen
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Alt 17.11.2013, 19:17   #123
snailfish
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Registriert seit: 11.02.2012
Beiträge: 831
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/4,4) - (*)
  2. Faser - (0/0/0/0) - (*)
  3. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  4. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End)
  5. poldi - (0/0/0/0) - blub, blu., bl.., b..., .....
  6. Sense-SPS - (0/0/0/0) -
  7. Kury - (0/0/0/0) -
  8. macoio - (0/0/0/0) -
  9. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  10. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  11. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  12. aims - (0/0/0/0) -
  13. trialogo - (0/0/0/0) -
  14. hanse987 - (0/0/0/0) -
  15. Eber - (0/0/0/0) - ohne Technik
  16. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  17. Mirko - (0/0/0/0) -
  18. tacis - (0/0/0/0) -
  19. Lucie - (0/0/0/0) -
  20. Pete4Tri - (0/0/0/0) -
  21. triniggel - (0/0/0/0)-
  22. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  23. bellamartha - (0/0/0/0) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  26. Pascal - (0/0/0/0) -
  27. TriTom - (0/0/0/0) -
  28. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  29. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  30. TrInfected - (0/0/0/0) -
  31. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  32. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  33. lonerunner - (0/0/0/0) -
  34. Godi68 - (0/0/0/0) -
  35. Uruman - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
snailfish ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.11.2013, 19:18   #124
Flow
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Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von Faser Beitrag anzeigen
Cool, ich glaube so einfach gewinnt man demnächst keine Wochenwertung mehr. Musste aber heute in der früh mal kurz 400m Rücken zur Entspannung schwimmen sonst wären mir die Arme eingeschlafen
Gratuliere ...

Ich selbst bin im Wasser noch nicht wieder so recht in Schwung.
Das ganze Jahr über seit Frühling sehr, sehr wenig geschwommen, mit Blick auf Roth werden die Landeinheiten etwas mehr in den Vordergrund rücken, und ich bin mir noch nicht sicher, ob ich da nebenbei noch regelmäßig über 30km die Woche schwimmen werde, oder diesen Winter mal die 50er-Woche schwimme ...
__________________

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Alt 17.11.2013, 19:53   #125
BieneTVB
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Ort: Saarland
Beiträge: 126
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/4,4) - (*)
  2. BieneTVB - (0/0/0/0/1,9)
  3. Faser - (0/0/0/0) - (*)
  4. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  5. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End)
  6. poldi - (0/0/0/0) - blub, blu., bl.., b..., .....
  7. Sense-SPS - (0/0/0/0) -
  8. Kury - (0/0/0/0) -
  9. macoio - (0/0/0/0) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  11. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  12. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  13. aims - (0/0/0/0) -
  14. trialogo - (0/0/0/0) -
  15. hanse987 - (0/0/0/0) -
  16. Eber - (0/0/0/0) - ohne Technik
  17. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  18. Mirko - (0/0/0/0) -
  19. tacis - (0/0/0/0) -
  20. Lucie - (0/0/0/0) -
  21. Pete4Tri - (0/0/0/0) -
  22. triniggel - (0/0/0/0)-
  23. bellamartha - (0/0/0/0) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  26. Pascal - (0/0/0/0) -
  27. TriTom - (0/0/0/0) -
  28. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  29. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  30. TrInfected - (0/0/0/0) -
  31. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  32. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  33. lonerunner - (0/0/0/0) -
  34. Godi68 - (0/0/0/0) -
  35. Uruman - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 17.11.2013, 20:06   #126
schnodo
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Ort: Karlsruhe
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Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/4,4) - (*)
  2. BieneTVB - (0/0/0/0/1,9)
  3. schnodo - (0/0/0/1,9) - Swim (To Reach the End)
  4. Faser - (0/0/0/0) - (*)
  5. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  6. poldi - (0/0/0/0) - blub, blu., bl.., b..., .....
  7. Sense-SPS - (0/0/0/0) -
  8. Kury - (0/0/0/0) -
  9. macoio - (0/0/0/0) -
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  11. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  12. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  13. aims - (0/0/0/0) -
  14. trialogo - (0/0/0/0) -
  15. hanse987 - (0/0/0/0) -
  16. Eber - (0/0/0/0) - ohne Technik
  17. Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  18. Mirko - (0/0/0/0) -
  19. tacis - (0/0/0/0) -
  20. Lucie - (0/0/0/0) -
  21. Pete4Tri - (0/0/0/0) -
  22. triniggel - (0/0/0/0)-
  23. bellamartha - (0/0/0/0) -
  24. Flow - (0/0/0/0) -
  25. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  26. Pascal - (0/0/0/0) -
  27. TriTom - (0/0/0/0) -
  28. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  29. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  30. TrInfected - (0/0/0/0) -
  31. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  32. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  33. lonerunner - (0/0/0/0) -
  34. Godi68 - (0/0/0/0) -
  35. Uruman - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
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Alt 17.11.2013, 21:51   #127
macoio
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Beiträge: 1.173
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
macoio, wo gehört deine letzte Einheit hin ?

die gehört zu gestern und ich weiß ich hab zu spät eingetragen
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Alt 17.11.2013, 21:54   #128
macoio
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/4,4) - (*)
  2. BieneTVB - (0/0/0/0/1,9)
  3. schnodo - (0/0/0/1,9) - Swim (To Reach the End)
  4. Faser - (0/0/0/0) - (*)
  5. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
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  8. Kury - (0/0/0/0) -
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  27. TriTom - (0/0/0/0) -
  28. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  29. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  30. TrInfected - (0/0/0/0) -
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  34. Godi68 - (0/0/0/0) -
  35. Uruman - (0/0/0/0) -
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