gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
"Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer" - Seite 159 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Seite neu laden "Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 159 von 236 « Erste < 59109149158 159 160169209 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 28.01.2014, 22:57   #1265
Pete4Tri
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pete4Tri
 
Registriert seit: 20.08.2009
Ort: neben den vielen Wohnwagen
Beiträge: 519
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (45/93.25/8/1.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (36/114,9/7/5, 4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
  3. poldi - (32/69/7/2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  4. Sense-SPS - (31/96,2/6/3,2) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  5. ClausThaler - (30/79,6/7/2,8) - ★
  6. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  7. Nils - (29/89,5/7/0) - London Calling - ★★★★
  8. tacis - (27/67,8/5/4,5) - ★
  9. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
  10. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
  11. schnodo - (24/43,6/5/2,3) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
  13. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  14. illdie4u - (21/44,1/3/1,9)
  15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
  16. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  18. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  19. Eber - (16/27,5/3/3) - Hurrahh - Premiere: 6 Uhr im Bad - die Eberuhr läuft schon auf Sommerzeit :-).
  20. old bag of bones - (15/38/3/2,2)
  21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
  22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
  23. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  24. BieneTVB - (13/27,8/3/2,8)
  25. Lucie - (11/35,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. KrautRunner - (10/34,1/3/3,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  29. Rennente - (7/17,5/4/0)
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (5/21.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Pete4Tri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2014, 07:53   #1266
tacis
Szenekenner
 
Benutzerbild von tacis
 
Registriert seit: 04.10.2006
Ort: im hier & jetzt
Beiträge: 593
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (45/93.25/8/1.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (36/114,9/7/5, 4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
  3. poldi - (32/69/7/2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  4. Sense-SPS - (31/96,2/6/3,2) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  5. ClausThaler - (30/79,6/7/2,8) - ★
  6. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  7. Nils - (29/89,5/7/0) - London Calling - ★★★★
  8. tacis - (28/69,9/5/6,6) - ★
  9. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
  10. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
  11. schnodo - (24/43,6/5/2,3) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
  13. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  14. illdie4u - (21/44,1/3/1,9)
  15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
  16. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  18. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  19. Eber - (16/27,5/3/3) - Hurrahh - Premiere: 6 Uhr im Bad - die Eberuhr läuft schon auf Sommerzeit :-).
  20. old bag of bones - (15/38/3/2,2)
  21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
  22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
  23. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  24. BieneTVB - (13/27,8/3/2,8)
  25. Lucie - (11/35,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. KrautRunner - (10/34,1/3/3,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  29. Rennente - (7/17,5/4/0)
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (5/21.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
tacis ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2014, 08:35   #1267
macoio
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.10.2006
Ort: Dresden (Gauernitz)
Beiträge: 1.173
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (46/95.45/8/3.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (36/114,9/7/5, 4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
  3. poldi - (32/69/7/2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  4. Sense-SPS - (31/96,2/6/3,2) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  5. ClausThaler - (30/79,6/7/2,8) - ★
  6. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  7. Nils - (29/89,5/7/0) - London Calling - ★★★★
  8. tacis - (28/69,9/5/6,6) - ★
  9. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
  10. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
  11. schnodo - (24/43,6/5/2,3) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
  13. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  14. illdie4u - (21/44,1/3/1,9)
  15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
  16. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  18. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  19. Eber - (16/27,5/3/3) - Hurrahh - Premiere: 6 Uhr im Bad - die Eberuhr läuft schon auf Sommerzeit :-).
  20. old bag of bones - (15/38/3/2,2)
  21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
  22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
  23. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  24. BieneTVB - (13/27,8/3/2,8)
  25. Lucie - (11/35,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. KrautRunner - (10/34,1/3/3,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  29. Rennente - (7/17,5/4/0)
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (5/21.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]
macoio ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2014, 09:06   #1268
Rennente
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rennente
 
Registriert seit: 23.11.2011
Ort: Wuppertal
Beiträge: 1.171
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (46/95.45/8/3.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (36/114,9/7/5, 4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
  3. poldi - (32/69/7/2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  4. Sense-SPS - (31/96,2/6/3,2) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  5. ClausThaler - (30/79,6/7/2,8) - ★
  6. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  7. Nils - (29/89,5/7/0) - London Calling - ★★★★
  8. tacis - (28/69,9/5/6,6) - ★
  9. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
  10. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
  11. schnodo - (24/43,6/5/2,3) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
  13. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  14. illdie4u - (21/44,1/3/1,9)
  15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
  16. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  18. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  19. Eber - (16/27,5/3/3) - Hurrahh - Premiere: 6 Uhr im Bad - die Eberuhr läuft schon auf Sommerzeit :-).
  20. old bag of bones - (15/38/3/2,2)
  21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
  22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
  23. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  24. BieneTVB - (13/27,8/3/2,8)
  25. Lucie - (11/35,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. KrautRunner - (10/34,1/3/3,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Rennente - (8/19/4/1,5)
  29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (5/21.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Geändert von Rennente (29.01.2014 um 09:16 Uhr).
Rennente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2014, 09:10   #1269
Sense-
Szenekenner
 
Benutzerbild von Sense-
 
Registriert seit: 21.10.2012
Beiträge: 966
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (46/95.45/8/3.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (36/114,9/7/5, 4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
  3. Sense-SPS - (32/99,5/6/6,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  4. poldi - (32/69/7/2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. ClausThaler - (30/79,6/7/2,8) - ★
  6. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  7. Nils - (29/89,5/7/0) - London Calling - ★★★★
  8. tacis - (28/69,9/5/6,6) - ★
  9. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
  10. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
  11. schnodo - (24/43,6/5/2,3) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
  13. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  14. illdie4u - (21/44,1/3/1,9)
  15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
  16. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  18. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  19. Eber - (16/27,5/3/3) - Hurrahh - Premiere: 6 Uhr im Bad - die Eberuhr läuft schon auf Sommerzeit :-).
  20. old bag of bones - (15/38/3/2,2)
  21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
  22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
  23. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  24. BieneTVB - (13/27,8/3/2,8)
  25. Lucie - (11/35,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. KrautRunner - (10/34,1/3/3,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Rennente - (8/19/4/1,5)
  29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (5/21.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Miles make Champions!
Sense- ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2014, 09:32   #1270
Eber
Szenekenner
 
Benutzerbild von Eber
 
Registriert seit: 18.09.2012
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 2.327
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (46/95.45/8/3.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (36/114,9/7/5, 4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
  3. Sense-SPS - (32/99,5/6/6,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  4. poldi - (32/69/7/2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. ClausThaler - (30/79,6/7/2,8) - ★
  6. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  7. Nils - (29/89,5/7/0) - London Calling - ★★★★
  8. tacis - (28/69,9/5/6,6) - ★
  9. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
  10. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
  11. schnodo - (24/43,6/5/2,3) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
  13. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  14. illdie4u - (21/44,1/3/1,9)
  15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
  16. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. Eber - (17/30,5/3/6) - zähes Schlafwandeln im Wasser heute.
  18. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  19. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  20. old bag of bones - (15/38/3/2,2)
  21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
  22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
  23. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  24. BieneTVB - (13/27,8/3/2,8)
  25. Lucie - (11/35,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. KrautRunner - (10/34,1/3/3,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Rennente - (8/19/4/1,5)
  29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (5/21.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________

hmh ??
Geändert von Eber (29.01.2014 um 09:33 Uhr). Grund: 27+3=30
Eber ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2014, 13:56   #1271
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (46/95.45/8/3.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (36/114,9/7/5, 4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
  3. Sense-SPS - (32/99,5/6/6,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  4. poldi - (32/69/7/2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. ClausThaler - (30/79,6/7/2,8) - ★
  6. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  7. Nils - (29/89,5/7/0) - London Calling - ★★★★
  8. tacis - (28/69,9/5/6,6) - ★
  9. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
  10. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
  11. schnodo - (24/43,6/5/2,3) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
  13. illdie4u - (22/45,9/3/3,7)
  14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
  16. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. Eber - (17/30,5/3/6) - zähes Schlafwandeln im Wasser heute.
  18. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  19. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  20. old bag of bones - (15/38/3/2,2)
  21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
  22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
  23. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  24. BieneTVB - (13/27,8/3/2,8)
  25. Lucie - (11/35,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. KrautRunner - (10/34,1/3/3,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Rennente - (8/19/4/1,5)
  29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (5/21.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
illdie4u ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2014, 14:08   #1272
Claus Thaler
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.01.2007
Ort: Hamburg-Harvestehude
Beiträge: 877
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (46/95.45/8/3.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (36/114,9/7/5, 4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
  3. Sense-SPS - (32/99,5/6/6,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  4. poldi - (32/69/7/2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. ClausThaler - (31/82,4/7/5,6) - ★
  6. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  7. Nils - (29/89,5/7/0) - London Calling - ★★★★
  8. tacis - (28/69,9/5/6,6) - ★
  9. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
  10. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
  11. schnodo - (24/43,6/5/2,3) - Swim (To Reach the End) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
  13. illdie4u - (22/45,9/3/3,7)
  14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
  16. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. Eber - (17/30,5/3/6) - zähes Schlafwandeln im Wasser heute.
  18. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  19. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  20. old bag of bones - (15/38/3/2,2)
  21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
  22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
  23. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  24. BieneTVB - (13/27,8/3/2,8)
  25. Lucie - (11/35,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. KrautRunner - (10/34,1/3/3,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Rennente - (8/19/4/1,5)
  29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (5/21.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Claus Thaler ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 159 von 236 « Erste < 59109149158 159 160169209 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:55 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.