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Alt 17.01.2014, 10:07   #1257
aims
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Zitat:
Zitat von Chip Beitrag anzeigen
Wir haben einen Schlafraum?
Ja, hatten wir. Du kannst es auch Headquater, Buffetraum, Regenerationsarea, Athletes-Garden, Wellnessbereich, Umkleide oder sonstwie nennen. Ich fand die Bezeichnung Schlafraum am passendsten.

Jedenfalls wäre es großartig wenn die-/derjenige die zeitig da ist, bzw. Kontakt zum Veranstalter hat, sich diesen Raum wieder für uns reservieren würde. Da war es trocken, deutlich kühler und die Luft viel besser (ohne Chlor) als in der Halle.
aims ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2014, 10:27   #1258
Rennente
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Zitat:
Zitat von Nils Beitrag anzeigen
Zählen eigentlich auch Meter, die man mit Hilfsmitteln schwimmt?
Dann könnte man etwas abwechselungsreicher schwimmen...
Ich weiß nicht, ob es irgendwo steht, bin aber relativ sicher, dass kiene Hilfmittel erlaubt sind, habe vor 2 Jahren auch nimenaden geshen, der etwas benutzt hat. Wäre auch blöd. z.B. fürs Totenkopfschwimmen geht das ja nicht und dann müssten die Zähler auf noch mehr achten...
ich packe 2 Klappstühle ins Auto...
Rennente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2014, 11:29   #1259
Tatze77
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Ein Neo ist ja nur Kälteschutz ^^
Tatze77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2014, 12:17   #1260
aims
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Zitat:
Zitat von Tatze77 Beitrag anzeigen
Ein Neo ist ja nur Kälteschutz ^^
Da mein fleischfarbener Biopreenanzug ziemlich dünn ist könnte mir ein Neopreenanzug tatsächlich gegen die Kälte helfen. Allerdings bekommt man damit nach 1-2 Stunden auch bestimmt ganz tolle Scheuerstellen.

Wie sehen denn eure heimlichen Strategieen aus?

Ich habe gestern mal 3km mit je 2min Pause geschwommen und mir folgenden Plan ausgedacht:

5km-Block in 2 Stunden:
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 20min
20min Pause

Von diesen Blöcken dann 3-4 Stück bis spät Abends.
Dann Schlafen bis ich vonalleine wieder wach werde.
Dann ggf. noch ein paar Blöcke falls ich große Lust auf Schwimmen verspüre. Wenn nicht dann Zählen helfen.

Oder vielleicht 3 Blöcke Schwimmen, dann 2-4h Schlafen und in Nacht nochmal ein paar Blöcke wenn wenig los ist.

Oder soviele Blöcke bis ich nicht mehr kann und dann schlafen gehen.

Oder, oder, oder, ...

Ich weis es also nicht und werde es einfach drauf ankommen lassen glaube ich...
aims ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2014, 12:27   #1261
Pete4Tri
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Benutzerbild von Pete4Tri
 
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Ort: neben den vielen Wohnwagen
Beiträge: 519
Zitat:
Zitat von aims Beitrag anzeigen
...
5km-Block in 2 Stunden:
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 20min
20min Pause
...
Hey, was löst den diesen dramatischen Abfall bei dem 5. km aus...

Wünsche euch allen schon mal viel Spaß, Erfolg und unendlich viele Schwimmmeter. Hoffe sehr, dass der nächste Termin in 2015 für mich besser liegt und ich dann dabei bin.

Viele Grüße,
Peter
Pete4Tri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2014, 12:37   #1262
aims
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Benutzerbild von aims
 
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Zitat:
Zitat von Pete4Tri Beitrag anzeigen
Hey, was löst den diesen dramatischen Abfall bei dem 5. km aus...
Erfahrungswerte.

Hab ich wirklich 10 Stunden geschlafen?
2013:




Zitat:
Zitat von Pete4Tri Beitrag anzeigen
Wünsche euch allen schon mal viel Spaß, Erfolg und unendlich viele Schwimmmeter. Hoffe sehr, dass der nächste Termin in 2015 für mich besser liegt und ich dann dabei bin.
Danke dir! 2015 kommst mit!
aims ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2014, 12:49   #1263
Rennente
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Benutzerbild von Rennente
 
Registriert seit: 23.11.2011
Ort: Wuppertal
Beiträge: 1.171
Also ich habe keine Strategie, da ich mich schnell langweile werde ich mein Weihnachtsgeschenk testen und versuchen 2-3 km pro Satz zu schwimmen...oder so...? Dann jeweils eine längere Pause...glaube ich.....
Ich muss unbedingt an den Wecker denken...
nur für MICH natürlich
Ihr könnt euhc geren `nene NEO ins Auto packen, aber ich würde nicht darauf spekulieren ihn zu tragen...
Das issn SchwimmSportLeistungsZentrum und kein See für Warmduscher und Triathleten
Rennente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2014, 13:51   #1264
TrInfected
Szenekenner
 
Benutzerbild von TrInfected
 
Registriert seit: 12.09.2012
Beiträge: 578
Wegen dem Raum: ist da schon was abgesprochen mit dem Veranstalter?

Eine Strategie hab ich nicht, nur ein Ziel und ich schau mal, ob ich das hinkriege. Ich lass mich überraschen. Ich hoffe nur, dass wir wirklich genau Leute für die eigene Bahn zusammen kriegen - ich hab wenig Lust auf irgendwelche Vollidioten, die da mit Paddels durchpflügen. Denn zu den Stoßzeiten ist es teilweise echt voll auf den Bahnen... Letzte Mal waren wir ja schon einige Leute und haben trotzdem noch Fremde mit auf die Bahn nehmen müssen. Lustig war das nicht.
__________________
Weniger denken, besser schwimmen!

TrInfected ist offline   Mit Zitat antworten
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