gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Superpimpfs (B)log zur sub10 in Regensburg - Seite 158 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Umfrageergebnis anzeigen: Zielzeit in Regensburg / Marazeit
9:59:59 11 18,03%
sub 10:15 8 13,11%
sub 10:30 23 37,70%
sub 11:00 15 24,59%
<11 4 6,56%
Mara: 3:30 2 3,28%
Mara: 3:45 20 32,79%
Mara: 4:00 16 26,23%
Mara: HM 1:45 - dann borten 6 9,84%
Multiple-Choice-Umfrage. Teilnehmer: 61. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 03.08.2011, 20:29   #1257
niksfiadi
Szenekenner
 
Benutzerbild von niksfiadi
 
Registriert seit: 11.06.2010
Beiträge: 4.126
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
... hast dich ja gut im Griff!
Ja, finde auch, dass Du das alles bisher sehr gut gemacht hast. Mich hast Du definitiv überrascht. Nochmals Chapeau!

Lg Nik

Edit:
- Pimpf österreichisch
- Hast Du jemals?

Ich glaube das ist ja nicht deine Absicht. In einem Gespräch mit meinem Opa kam das Wort auf und es hat auch bei uns hier in Ö teilweise einen echt miesen Beigeschmack. Jetzt weiß ich warum mir von Anfang an dein Nick so schwer aufgestossen hat. Mir erklärt das mein Verhalten am beginn Deines Blogs.
__________________
Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)

Geändert von niksfiadi (03.08.2011 um 20:39 Uhr).
niksfiadi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 20:30   #1258
trimuelli
Szenekenner
 
Benutzerbild von trimuelli
 
Registriert seit: 14.01.2009
Ort: Kirchheim b. München
Beiträge: 607
Zitat:
Zitat von trimuelli Beitrag anzeigen
Ich werde berichten!
Für mich macht das Sinn; ich kann das aber nicht zum Nachmachen empfehlen
So, die ersten 3 Tage IM Regensburg- Training habe ich hinter mich gebracht.
...und es läuft voll nach Plan

Montag: Radtour zum Spitzingsee: 145km; 184 Watt; 29,2km/h; P.134 (Spitzingsattel: 17:58; 273 Watt; P.162); Koppellauf: 9km; 4:24/km;P.157

Dienstag: Radtour nach Konstanz: 250km; 8h42min; 167 Watt; P.131; 28,7km/h

Mittwoch: Radtour zurück nach Kirchheim: 250km; 8h43min; 160 Watt; P.126; 28,6km/h; Koppellauf: 5km; 4:00/km; P.152

Heute habe ich zum ersten Mal Rad- und Schwimmtraining gleichzeitig absolviert. Die letzten 2h auf dem Rad hat es so geregnet, dass das Wasser eine merkbare Fließbewegung an meinem Körper hatte. Wenn das nicht gut fürs Wassergefühl ist....

@ Superpimpf: Ich hoffe, du verzeihst mir den Trainingseintrag. Es ist ja dein Blog
__________________
www.ausdauersportklub.de
trimuelli ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 20:36   #1259
3-rad
 
Beiträge: n/a
trimuelli:
bei dem Training reicht es für die Top 20 in Kona, versprochen.
Ich werde ich trotzdem mit top 600 zufrieden geben.
250km bin ich nämlich in meinem Leben noch nie nicht gefahren.
  Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 20:38   #1260
trimuelli
Szenekenner
 
Benutzerbild von trimuelli
 
Registriert seit: 14.01.2009
Ort: Kirchheim b. München
Beiträge: 607
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
trimuelli:
bei dem Training reicht es für die Top 20 in Kona, versprochen.
Ich werde ich trotzdem mit top 600 zufrieden geben.
250km bin ich nämlich in meinem Leben noch nie nicht gefahren.


Ich wäre auch gerne kürzer gefahren. Ich habe aber keine Abkürzung gefunden!
__________________
www.ausdauersportklub.de
trimuelli ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 20:43   #1261
Macca
Szenekenner
 
Benutzerbild von Macca
 
Registriert seit: 14.12.2009
Beiträge: 512
Zitat:
Zitat von trimuelli Beitrag anzeigen
So, die ersten 3 Tage IM Regensburg- Training habe ich hinter mich gebracht.
...und es läuft voll nach Plan

Montag: Radtour zum Spitzingsee: 145km; 184 Watt; 29,2km/h; P.134 (Spitzingsattel: 17:58; 273 Watt; P.162); Koppellauf: 9km; 4:24/km;P.157

Dienstag: Radtour nach Konstanz: 250km; 8h42min; 167 Watt; P.131; 28,7km/h

Mittwoch: Radtour zurück nach Kirchheim: 250km; 8h43min; 160 Watt; P.126; 28,6km/h; Koppellauf: 5km; 4:00/km; P.152

Heute habe ich zum ersten Mal Rad- und Schwimmtraining gleichzeitig absolviert. Die letzten 2h auf dem Rad hat es so geregnet, dass das Wasser eine merkbare Fließbewegung an meinem Körper hatte. Wenn das nicht gut fürs Wassergefühl ist....

@ Superpimpf: Ich hoffe, du verzeihst mir den Trainingseintrag. Es ist ja dein Blog
Trimuelli, was machst Du denn noch in diesem Jahr? Du warst ja beim IM Schweiz (?) und beim jetzt der IM Regensburg - was geht danach noch [Das Du Regensburg als Training mit nimmst, weiß ich ]?

Gruß
Amadeus
__________________
"It ain't over 'til it's over" - Rocky

SiFi-Man 2011
Macca ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 20:47   #1262
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Macca Beitrag anzeigen
Trimuelli, was machst Du denn noch in diesem Jahr? Du warst ja beim IM Schweiz (?) und beim jetzt der IM Regensburg - was geht danach noch [Das Du Regensburg als Training mit nimmst, weiß ich ]?

Gruß
Amadeus
er ist schon auf Platz 140 der Pro-Punkte-Liste.
jetzt holt er sich noch ein paar Punkte in Regensburg, Wales und Kanada und dann rockt er Kona:
Top 20
  Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 20:54   #1263
dickermichel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2007
Beiträge: 2.034
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
er ist schon auf Platz 140 der Pro-Punkte-Liste.
jetzt holt er sich noch ein paar Punkte in Regensburg, Wales und Kanada und dann rockt er Kona:
Top 20
Ist Daniel mit dem Peter Vabrousek verwandt?


Ich dachte, Kanada wäre schon gewesen? Und Wales ist ja am 11.09. also paßt da doch kein IM mehr dazwischen, oder?
dickermichel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 20:55   #1264
trimuelli
Szenekenner
 
Benutzerbild von trimuelli
 
Registriert seit: 14.01.2009
Ort: Kirchheim b. München
Beiträge: 607
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
er ist schon auf Platz 140 der Pro-Punkte-Liste.
jetzt holt er sich noch ein paar Punkte in Regensburg, Wales und Kanada und dann rockt er Kona:
Top 20
Ich bin in der KPR-Liste abgerutscht! 163. Platz. Damit muss ich mich ja nur noch um 110 Plätze verbessern
Wales zählt fürs nächste Jahr
__________________
www.ausdauersportklub.de
trimuelli ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:06 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.