Gewichts-Frust: Wie abnehmen?

[sportopfer]

Zitat von Meik

Soso, als du gepostet hast war doch schon morgen

Morgen ist nachdem ich geschlafen habe

Zitat von Flow

Erstmal bin ich nach der angeschlagenen Friererei nach dem Marathon etwas kränklich ...

Zitat von Flow

Die Frage ist, ob ich jetzt erstmal richtig krank werde ...

und?

ich hoffe, dich hats nicht erwischt.

ansonsten gute besserung

[Carlos85]

Wenn es hier einen Pranger gäbe, ich käme da heute rein! Ne Hochzeit ist absolut untauglich wenn man auf Diät ist...

3 Stück Kuchen
3 Laugenbrezn
Wiener Schnitzel mit Bratkartoffeln
Vanilleeis mit heißen Himbeeren

Ich tu jetzt mal so als ob sich der Körper ausgetrickst fühlt und auf "Kalorienverbrauch" umstellt und ab morgen dann wieder nix bekommt

[Kässpätzle]

Zitat von Carlos85

3 Stück Kuchen
3 Laugenbrezn
Wiener Schnitzel mit Bratkartoffeln
Vanilleeis mit heißen Himbeeren

Das war aber nur eine halbe Hochzeit

Zitat von Kässpätzle

Das war aber nur eine halbe Hochzeit

das hab ich auch spontan gedacht.

[sportopfer]

Zitat von Kässpätzle

Das war aber nur eine halbe Hochzeit

Find ich auch

Die Waage sagte heute Morgen 75,3kg. Damit sind es seit Threaderöffnung am 25.8. 4,7kg weniger Opfer, die hier posten.

Ich liege sehr gut in der Zeit auf meinem "Bis Jahresende muss die 6 stehen" Plan, habe sogar etwas Zeit rausgespielt und bin ziemlich optimistisch das alles klappt.





(Und das alles trotz Kohlehydrate )

Zitat von sportopfer

(Und das alles trotz Kohlehydrate )

ich kenne auch das merkwürdige phänomen, dass ich, wenn ich an einem tag besonders zugeschlagen habe z.b. übermäßig viel kuchen (so um die 6 stück, aber nicht so trockene dünne scheiben, sondern richtige stücke ), dass die waage dann am nächsten tag weniger anzeigt.
(allerdings ist das nicht immer so, und auch nur, wenn das ausnahmen sind)

[sportopfer]

Zitat von arist17

ich kenne auch das merkwürdige phänomen, dass ich, wenn ich an einem tag besonders zugeschlagen habe z.b. übermäßig viel kuchen (so um die 6 stück, aber nicht so trockene dünne scheiben, sondern richtige stücke ), dass die waage dann am nächsten tag weniger anzeigt.
(allerdings ist das nicht immer so, und auch nur, wenn das ausnahmen sind)

Eine Gruppenleiterin bei den WW nannte so etwas immer X-Tag. Und zwar weil man an solchen Tagen einfach ein groooooßes X über die Ernährungstagebuchseite gemalt hat

Sie hat allerdings davon abgeraten, das regelmäßig zu machen.