Gewichts-Frust: Wie abnehmen?

Zitat von Carlos85

also in den letzten 10 Wochen hab ich absolut keinen Süßkram gekauft (die Mandeln mal außen vor, die wurden mir davon abgesehen mitgebracht )

heißt das,

du hast jemanden beauftragt, die mandeln für dich einzukaufen

[sportopfer]

Zitat von Flow

Warum das ... ?

Ich schlage vor, du listest die Bestände hier exakt auf, inklusive detaillierte Aufstellung, wann du diese in welchem Umfang und vor allem WARUM verzehren willst ... !

Seit wann gibt es bei Süßigkeiten ein "warum" ?!

Gekauft habe ich Duplos und Pick Ups, jeweils so Packs mit viele drin und einzeln abgepackt. Normalerweise hilft das gut, dass ich immer nur eins verspeise. Aber gestern waren es eben einfach zu viele. Ich bin grade zu betrunken um zu zählen, das mache ich dann morgen.

Zitat von Kässpätzle

@Opfer du machst mir langsam Angst

Wie jetzt erst?

Zitat von Meik

Du bist ja genauso schlimm wie ich

Nur warum nehme ich dabei im Gegensatz zu dir nicht ab

Vielleicht weil ich die Süßigkeiten nicht alle auf einmal aufesse?

Zitat von arist17

naja, zwischen einkaufen und einkaufen-und-vertilgen liegt noch ein kleiner unterschied.

Sag ich doch.

Meine Regel besagt eigentlich maximal 1 Süßigkeit / Tag. Die habe ich in den letzten Tagen konsequent gebrochen und statt max 150kcal durch Süßkram auch gerne mal die dreifache Menge zu mir genommen. Plöt.



Mal sehen was die Waage heute sagt, ich war mit einer alten Freundin, die ich seit einem halben Jahr nicht gesehen habe aus und wir haben zusammen mehrere Cocktails vernichtet. Sehr spaßig. Wir werden sehen was die Waage dazu sagt.

Zitat von sportopfer

Ich bin grade zu betrunken um zu zählen, das mache ich dann morgen.

du wolltest heute noch laufen
erzähl auf jeden fall, wie das laufen mit dem alk in den knochen so war. ich hab das ein oder zweimal gemacht, das hat sich so angefühlt, als ob ich blei in den knochen gehabt hätte.

--> einfach aufraffen und laufen, vergiss das tempo.

[Meik]

Zitat von sportopfer

Ich bin grade zu betrunken um zu zählen, das mache ich dann morgen.

Soso, als du gepostet hast war doch schon morgen

Vielleicht weil ich die Süßigkeiten nicht alle auf einmal aufesse?

Hmm, die Theorie muss ich mal überprüfen

haben zusammen mehrere Cocktails vernichtet.

Hoffentlich die gesunden mit viel Obst drin

[Kässpätzle]

Zitat von sportopfer

Vielleicht weil ich die Süßigkeiten nicht alle auf einmal aufesse?

Ich würde fast wetten, dass bei Meik die Süßigkeitenaufnahme auch sequenziell erfolgt. Vermutlich nur in einem zeitlich kompakteren Rahmen

[Lui]

Hab diese Website entdeckt wo ein Schnarchsack einem erzählt wie man angeblich Fett verbrennt, indem man sich zu einen Fettverbrennungsofen macht

http://www.fettverbrennen.net/index.php?hop=flatthefat

Dazu gibt es ein Sat1 test, der das Wunderprogramm getestet hat: http://www.youtube.com/watch?v=DSalEnXT7nc

[LidlRacer]

Zitat von Lui

Hab diese Website entdeckt wo ein Schnarchsack einem erzählt wie man angeblich Fett verbrennt, indem man sich zu einen Fettverbrennungsofen macht

http://www.fettverbrennen.net/index.php?hop=flatthefat

Dieses Geseiere ist ja unerträglich!

[Meik]

Zitat von Kässpätzle

Ich würde fast wetten, dass bei Meik die Süßigkeitenaufnahme auch sequenziell erfolgt. Vermutlich nur in einem zeitlich kompakteren Rahmen

Ich bin da auch viel besser trainiert. Intervalltraining ist sehr empfehlenswert