Der Speck muss weg! (alle Jahre wieder ...)

[handbremse]

@ wandergsellin
Mach Dir nix draus, hatte vor ein paar Tagen auch +0,5, es aber nicht in die Liste eingetragen... Ich brauch bloß an "vernünftiges kalorienarmes Essen" denken, krieg ich schon EXTRA-HUUUNGER. Ich habe auch so meine Schwierigkeiten mit den Kalorien abtrainieren: je mehr Sport, um so größer (und drängender!!!) mein Appetit. Ausserdem hast Du ja echt schon ne Menge Gewicht stehen lassen (20 kg !!!). Ist doch klar, dass es da nicht so schnell geht wie bei manch anderen.
Gruß, handbremse

[Wandergsellin]

@handbremse
Danke, wollte eigentlich auch nicht jammern.
Manchmal bin ich nur etwas gefrustet, weil ich die 62kg ja im Frühjahr schon mal hatte.
Werde aber jetzt wieder abends weniger Brot essen, ich glaube nämlich, dass ich bei zum Teil der Knackpunkt. (Schmeckt halt so gut )

[deBecker]

Zitat von Neptun

auf welcher höhe über Meeresspiegel lebst du denn?
wäre zumindest ein ansatz. auch wenn ich nicht glaube dass ich, nur weil ich in 600 Meter Höhe lebe bedeutend weniger auf die waage bringe als am Meer

lt. Höhenmesser bin ich bei 67m über NN. Wenn ich die paar Kilo aber nicht runterbekomme, probier ich es einmal im Wasser

[maggusH]

1. Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
2. Drabkov -1,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
3. maggusH -1,5 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
4. RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
5. handbremse -1,1 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
6. Kampa -1 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
7. Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
8. jens -0,8 (Ziel 85 kg, -7,5 kg)
9. drullse 0 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
10. Claus Thaler 0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
11. SRL1980 0 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
12. JoeSlowpoke 0 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
13. Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
14. dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
15. Karla 0 (Ziel 68 kg, -4 kg)
16. Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
17. glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
18. Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
19. Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
20. Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
21. blutsvente 0 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
22. schmonzenz 0 (Ziel: 85kg, -7kg)
23. MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
24. Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
25. mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
26. Neptun 0 (Ziel 74, -7kg)
27. Wagnerli 0 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
28. deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
29. Wandergsellin +0,5 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
30. Randlipper +1,6 (Ziel 90kg,-9,0kg)

So geht ja schon was voran. Kaum achte ich wieder etwas auf die Ernährung, purzeln die Pfunde wieder...

@ deBecker: wenn du dich so
[*] deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
in die Liste einträgst, dann kommt die Nummerierung automatisch ;-)

[deBecker]

und warum hat man mir das nicht gesagt? Hätte mir arbeit erspart.

[Neptun]

Zitat von deBecker

lt. Höhenmesser bin ich bei 67m über NN. Wenn ich die paar Kilo aber nicht runterbekomme, probier ich es einmal im Wasser

jenau. man muss nur wissen wie. am besten nach der 4std radausfahrt plus anschließendem 60min Lauf bei heissem wetter ich schwimmbad auf 3500 Meter höhe wiegen

[schmonzenz]

1. Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
2. Drabkov -1,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
3. maggusH -1,5 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
4. RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
5. handbremse -1,1 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
6. Kampa -1 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
7. Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
8. jens -0,8 (Ziel 85 kg, -7,5 kg)
9. drullse 0 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
10. Claus Thaler 0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
11. SRL1980 0 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
12. JoeSlowpoke 0 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
13. Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
14. dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
15. Karla 0 (Ziel 68 kg, -4 kg)
16. Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
17. glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
18. Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
19. Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
20. Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
21. blutsvente 0 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
22. schmonzenz +1,5 (Ziel 85kg, -7kg)
23. MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
24. Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
25. mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
26. Neptun 0 (Ziel 74, -7kg)
27. Wagnerli 0 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
28. deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
29. Wandergsellin +0,5 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
30. Randlipper +1,6 (Ziel 90kg,-9,0kg)

Mit der Waage stimmt 'was nicht

edit: ...und mit der automatischen Sortierfunktion auch nicht! Am besten, ich gehe jetzt erstmal laufen...

[Thorsten]

Zitat von schmonzenz

...und mit der automatischen Sortierfunktion auch nicht!

Genau, die ist nämlich ganz einfach nicht vorhanden . Du musst deine Zeile an die richtige Stelle verschieben, wenn du deinen Wert veränderst. Nach was soll sich denn die Liste sortieren? Nach dem, was hinter dem ersten Leerzeichen kommt, in der Hoffnung, dass keiner einen Namen mit einem Leerzeichen hat? Ziemlich hohe Anforderungen ...