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Alt 28.01.2015, 12:57   #113
Sabine1234
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Zitat:
Zitat von upado Beitrag anzeigen
Das sollte nicht so rüber kommen. Mit dem Einverständnis von Sabine sehe ich das hier eher als Tagebuch in der Vorbereitung. Da gehören, meiner Meinung nach, neben rohen Fakten auch Highlights oder Rückschläge, Stärken und Sorgen rein.
Ich sehe das genauso wie du
Und ich sehe das Schreiben hier absolut als Motivation an.
Und ich freue mich tierisch auf mein erste Vd, sonst hätte ich mich nicht so schnell angemeldet
Aber ein paar Ängste und Sorgen gehören eben auch dazu
Sabine1234 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2015, 13:01   #114
Sabine1234
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Registriert seit: 05.11.2014
Beiträge: 490
Zitat:
Zitat von Kasrwatzmuff Beitrag anzeigen
Geht doch einfach mal viel positiver an die Sache. Sagt doch einfach mal, dass Ihr es kaum erwarten könnt, Euch so richtig auszutoben. Wünscht Euch einfach, dass das Gefühl der brennenden Oberschenkel und Lungenflügel das geilste der Welt ist und Ihr es gar nicht lange (schöner Wortwitz) genug fühlen könnt.

Ich freue mich schon tierisch auf meine erste VD 2015 Mitte Juni. Da will ich alles geben und wenn möglich über die Ziellinie kotzen (Sorry für meine direkte Wortwahl).
Ich gehe insgesamt sehr positiv an die ganze Sache ran.
Meine Trainingszusammenfassungen bzw. Berichte meiner Sporteinheiten dürften dies belegen
Und genau wie du werde ich bei meiner Vd alles geben. Und wenn ich danach kotze, ist das auch nicht schlimm
Ich würde sogar fast sagen, dass man gar nicht mehr viel motivierter sein kann als ich.
Aber trotzdem muss man eben auch an seinen Baustellen arbeiten und da hilft es mir, ab und zu darüber zu schreiben
Sabine1234 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2015, 15:21   #115
Kasrwatzmuff
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Benutzerbild von Kasrwatzmuff
 
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Beiträge: 822
Zitat:
Zitat von Sabine1234 Beitrag anzeigen
Und genau wie du werde ich bei meiner Vd alles geben. Und wenn ich danach kotze, ist das auch nicht schlimm
Diesen Satz vergrößern, ausdrucken und über das Bett hängen.

Zitat:
Zitat von Sabine1234 Beitrag anzeigen
Aber trotzdem muss man eben auch an seinen Baustellen arbeiten und da hilft es mir, ab und zu darüber zu schreiben
Dafür ist der Faden ja auch da. Aber manchmal habe ich auch das Gefühl, dass ein Schlagloch im Feldweg als Autobahnbaustelle verkauft wird.

Außerdem ist Provokation oft eine gute Motivation. Ich glaube schon, dass es mir gelungen ist, Dich bzw. Euch ein wenig aus der Reserve zu locken.
__________________
Frohe Grüße
Martin

Coming soon: I hope a large hubbel of schnow....
Kasrwatzmuff ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2015, 17:30   #116
Sabine1234
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Beiträge: 490
Zitat:
Zitat von Kasrwatzmuff Beitrag anzeigen
Diesen Satz vergrößern, ausdrucken und über das Bett hängen.



Zitat:
Zitat von Kasrwatzmuff Beitrag anzeigen
Außerdem ist Provokation oft eine gute Motivation. Ich glaube schon, dass es mir gelungen ist, Dich bzw. Euch ein wenig aus der Reserve zu locken.
Motiviert hast du mich tatsächlich damit.
Provoziert fühle ich mich aber eher nicht
Sabine1234 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2015, 17:35   #117
Sabine1234
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Registriert seit: 05.11.2014
Beiträge: 490
Gestern 2400 m geschwommen:
- 200 m einschwimmen
- 4 mal 50 m Kraul Beine mit Pullboy als Brett mit ca. jeweils 20 sek Pause
- Pyramide Kraul-Arme mit Pullboy und Paddles: 50 m, 100 m, 200 m, 100 m, 50 m mit ca. jeweils 20 sek Pause
- 100 m Brust locker
- 500 m Kraul ganze Lage
- 10 mal 50 m Kraul ganze Lage ziemlich zügig mit jeweils ca. 15 sek Pause
- 200 m Brust ganze Lage zügig
- 200 m ausschwimmen

Heute Koppeltraining:
1:18 h Rad mit 171 Höhenmetern und direkt danach 2,3 km gelaufen in 18 min.

Es wird
Sabine1234 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2015, 21:42   #118
Kasrwatzmuff
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Benutzerbild von Kasrwatzmuff
 
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Ort: Hinterland
Beiträge: 822
Zitat:
Zitat von Sabine1234 Beitrag anzeigen
Gestern 2400 m geschwommen...
Wenn ich das Pensum lese, dann wird mir immer ganz schwindelig...
__________________
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Martin

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Kasrwatzmuff ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2015, 21:43   #119
Sabine1234
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Registriert seit: 05.11.2014
Beiträge: 490
Zitat:
Zitat von Kasrwatzmuff Beitrag anzeigen
Wenn ich das Pensum lese, dann wird mir immer ganz schwindelig...
Mir wird dafür regelmäßig bei eurem Rad-Pensum schwindelig
Sabine1234 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2015, 22:29   #120
Kasrwatzmuff
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kasrwatzmuff
 
Registriert seit: 06.01.2014
Ort: Hinterland
Beiträge: 822
Schwimmen? Rad? Was´n das? Da stehen bei mir 2015 bislang jeweils NULL Meter.
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Frohe Grüße
Martin

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Kasrwatzmuff ist offline   Mit Zitat antworten
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