"Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer"

[illdie4u]

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (73/101/7/1) - "plavat kak ribka" - ★
2. triconer - (68/223,5/7/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★★☆
3. robaat - (66/142,4/7/1,3) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
4. haligali - (55/103/9/3) - "I am the walrus" - ★★★
5. schnodo - (54/180,5/7/12,5) - «practice makes permanent» - ★★★★★★
6. manax - (51/184/6/0) - ★★★★★★
7. ulmerandy - (47/121,7/8/3,8) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★★☆
8. illdie4u - (36/92,0/3/5,8) - ☆
9. Uruman - (31/80,6/4/3) - 100km wäre ein Traum ★
10. moorii - (29/58,7/4/4,4) - wird langsam
11. FMMT - (23/93,6/5/0) - ★★☆☆
12. kury - (22/67/4/0) -
13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
14. Körbel - (18/52,3/4/6,2) - neu hier und Späteinsteiger
15. Biebon - (18/45,1/3/0) - Ich klettere mal hoch - ☆
16. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
17. Alex1978 - (15/32,1/2/2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
18. formliquide - (14/36/2/3,4) - Jetzt aber los!
19. hanse987 - (14/26/2/2,4) - Kampf um den vorletzten Platz!
20. Rennente - (13/41,2/3/0) - Motivation für das Frühjahr
21. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
22. bergen - (12/20,3/2/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
23. Flow - (12/12,2/3/0) - Heute ist nicht alle Tage, ich komm' wieder, keine Frage ... :-)
24. jensr - (9/11/3/0) -
25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[uruman]

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (73/101/7/1) - "plavat kak ribka" - ★
2. triconer - (68/223,5/7/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★★☆
3. robaat - (66/142,4/7/1,3) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
4. haligali - (55/103/9/3) - "I am the walrus" - ★★★
5. schnodo - (54/180,5/7/12,5) - «practice makes permanent» - ★★★★★★
6. manax - (51/184/6/0) - ★★★★★★
7. ulmerandy - (47/121,7/8/3,8) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★★☆
8. illdie4u - (36/92,0/3/5,8) - ☆
9. Uruman - (32/82,6/4/5) - 100km wäre ein Traum ★
10. moorii - (29/58,7/4/4,4) - wird langsam
11. FMMT - (23/93,6/5/0) - ★★☆☆
12. kury - (22/67/4/0) -
13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
14. Körbel - (18/52,3/4/6,2) - neu hier und Späteinsteiger
15. Biebon - (18/45,1/3/0) - Ich klettere mal hoch - ☆
16. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
17. Alex1978 - (15/32,1/2/2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
18. formliquide - (14/36/2/3,4) - Jetzt aber los!
19. hanse987 - (14/26/2/2,4) - Kampf um den vorletzten Platz!
20. Rennente - (13/41,2/3/0) - Motivation für das Frühjahr
21. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
22. bergen - (12/20,3/2/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
23. Flow - (12/12,2/3/0) - Heute ist nicht alle Tage, ich komm' wieder, keine Frage ... :-)
24. jensr - (9/11/3/0) -
25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[poldi]

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (77/109/7/9) - "plavat kak ribka" - ★
2. triconer - (68/223,5/7/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★★☆
3. robaat - (66/142,4/7/1,3) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
4. haligali - (59/111/9/11) - "I am the walrus" - ★★★
5. schnodo - (54/180,5/7/12,5) - «practice makes permanent» - ★★★★★★
6. manax - (51/184/6/0) - ★★★★★★
7. ulmerandy - (47/121,7/8/3,8) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★★☆
8. illdie4u - (36/92,0/3/5,8) - ☆
9. Uruman - (32/82,6/4/5) - 100km wäre ein Traum ★
10. moorii - (29/58,7/4/4,4) - wird langsam
11. FMMT - (23/93,6/5/0) - ★★☆☆
12. kury - (22/67/4/0) -
13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
14. Körbel - (18/52,3/4/6,2) - neu hier und Späteinsteiger
15. Biebon - (18/45,1/3/0) - Ich klettere mal hoch - ☆
16. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
17. Alex1978 - (15/32,1/2/2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
18. formliquide - (14/36/2/3,4) - Jetzt aber los!
19. hanse987 - (14/26/2/2,4) - Kampf um den vorletzten Platz!
20. Rennente - (13/41,2/3/0) - Motivation für das Frühjahr
21. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
22. bergen - (12/20,3/2/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
23. Flow - (12/12,2/3/0) - Heute ist nicht alle Tage, ich komm' wieder, keine Frage ... :-)
24. jensr - (9/11/3/0) -
25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[poldi]

Schon lange dachten hali gali und ich nach was wir heuer fürs SSSchwimmen machen könnten.

Am int. Frauentag als Unterstützung für Lucie (genau dir haben wir diesen Tag gewidmet ) und damit hali von gali endlich den lästigen Schnodo auf Abstand hält begaben wir uns um 7:00 ins Bad.

Kurz gesagt es wurden 4 Einheiten a 2000m.

„Jetz sam a müd“

[schnodo]

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (77/109/7/9) - "plavat kak ribka" - ★
2. triconer - (68/223,5/7/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★★☆
3. robaat - (66/142,4/7/1,3) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
4. haligali - (59/111/9/11) - "I am the walrus" - ★★★
5. schnodo - (55/184,0/7/16,0) - «practice makes permanent» - ★★★★★★
6. manax - (51/184/6/0) - ★★★★★★
7. ulmerandy - (47/121,7/8/3,8) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★★☆
8. illdie4u - (36/92,0/3/5,8) - ☆
9. Uruman - (32/82,6/4/5) - 100km wäre ein Traum ★
10. moorii - (29/58,7/4/4,4) - wird langsam
11. FMMT - (23/93,6/5/0) - ★★☆☆
12. kury - (22/67/4/0) -
13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
14. Körbel - (18/52,3/4/6,2) - neu hier und Späteinsteiger
15. Biebon - (18/45,1/3/0) - Ich klettere mal hoch - ☆
16. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
17. Alex1978 - (15/32,1/2/2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
18. formliquide - (14/36/2/3,4) - Jetzt aber los!
19. hanse987 - (14/26/2/2,4) - Kampf um den vorletzten Platz!
20. Rennente - (13/41,2/3/0) - Motivation für das Frühjahr
21. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
22. bergen - (12/20,3/2/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
23. Flow - (12/12,2/3/0) - Heute ist nicht alle Tage, ich komm' wieder, keine Frage ... :-)
24. jensr - (9/11/3/0) -
25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[schnodo]

Zitat von poldi

Am int. Frauentag als Unterstützung für Lucie (genau dir haben wir diesen Tag gewidmet )

Zitat von poldi

und damit hali von gali endlich den lästigen Schnodo auf Abstand hält

Das ist Mobbing! Ja, gibt es denn in Österreich keine Gesetze gegen sowas?!

Schön gemacht habt Ihr das! Bravo!

[uruman]

Lucie hat eine erfolgreich OP hinter sich , Tumor könnte komplett entfernt werden und der war in erste Stadium , also alles positiv, zum Nachsorge in 3 Monate

Wahrscheinlich kann Lucie noch nicht schwimmen deswegen schau selten hier

Ich würde gerne für Lucie auch schwimmen aber bei meinen sehr geringere Schwimmmeter wäre es für Lucie eine Beleidigung

Ich wünsche alle Super Schwimmer Frauen ein super Abend !

Ich hoffe dass ich Lucie mit solchen Infos nicht verletze aber sie hat es selber bei FB veröffentlicht

[schnodo]

Zitat von uruman

Lucie hat eine erfolgreich OP hinter sich...

Das sind doch mal gute Nachrichten! Super!

Sag ihr bitte liebe Grüße und weiterhin gute Besserung!