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Alt 17.01.2007, 09:52   #1177
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  2. Ingo77: 108200 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 105150 Meter
  4. Müder Joe: 101100 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  5. Peter 93200 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. JoeSlowpoke: 86600 Meter
  7. felix__w: 85200 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  8. Volkeree: 81000 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  9. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause )
  10. Umbra: 72350 Meter
  11. tacis: 67.000 Meter
  12. carvinghugo: 66600 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. Fastforward: 65500Meter
  14. DasOe: 59.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. RatzFatz: 58600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  16. The Grip: 55.800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  17. Triarugger: 50350 Meter
  18. feder: 49500 Meter
  19. macoio: 46350 Meter
  20. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  21. pXpress: 42100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  22. Backy:42100 Meter
  23. rookie2003: 40000 Meter
  24. Jimmi: 40.000 Meter
  25. christhegerman: 38900 Meter
  26. fras-13: 38500 Meter
  27. potti: 37500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  28. Carlos: 36700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  29. alessandro: 36.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  30. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  31. Shamrock: 32600 Meter
  32. strwd: 32400 Meter
  33. FuXX: 30900 Meter
  34. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  35. Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  36. harald m.: 27300 Meter
  37. kampa: 27.000 Meter
  38. René: 24100 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  39. lebkoungman: 23700 Meter
  40. Osso: 22100 Meter
  41. Hunki: 20600 Meter
  42. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  43. kletti: 20.100 Meter
  44. Nils: 20100 Meter
  45. drullse: 19500 Meter
  46. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  47. Hoppel: 18900 Meter
  48. soloist: 17600 Meter
  49. carbonmaus: 16600
  50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  51. 3rd element: 14800 Meter
  52. wehaka: 14400 Meter
  53. DragAttack: 13900 Meter
  54. Newbie: 13350 Meter
  55. Bein-Godik: 11275 Meter
  56. jens: 11200 Meter
  57. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  58. janosch: 9500 Meter
  59. TriSt: 8800 Meter
  60. schmadde: 8500 Meter
  61. maggusH: 7000 Meter
  62. toursieger: 5500 Meter
  63. powermanpapa: 5000 Meter
  64. massi: 4150 Meter
  65. DragonofSOIA: 2000 Meter

Eigentlich war es mir schon vorher klar, dass kurz nach dem KA-Radtraining nix geht, aber dass es so schlimm werden würde.....?

Ingo
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2007, 14:01   #1178
felix__w
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  2. Ingo77: 108200 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 105150 Meter
  4. Müder Joe: 101100 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  5. Peter 93200 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 88300 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. JoeSlowpoke: 86600 Meter
  8. Volkeree: 81000 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  9. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause )
  10. Umbra: 72350 Meter
  11. tacis: 67.000 Meter
  12. carvinghugo: 66600 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. Fastforward: 65500Meter
  14. DasOe: 59.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. RatzFatz: 58600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  16. The Grip: 55.800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  17. Triarugger: 50350 Meter
  18. feder: 49500 Meter
  19. macoio: 46350 Meter
  20. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  21. pXpress: 42100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  22. Backy:42100 Meter
  23. rookie2003: 40000 Meter
  24. Jimmi: 40.000 Meter
  25. christhegerman: 38900 Meter
  26. fras-13: 38500 Meter
  27. potti: 37500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  28. Carlos: 36700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  29. alessandro: 36.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  30. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  31. Shamrock: 32600 Meter
  32. strwd: 32400 Meter
  33. FuXX: 30900 Meter
  34. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  35. Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  36. harald m.: 27300 Meter
  37. kampa: 27.000 Meter
  38. René: 24100 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  39. lebkoungman: 23700 Meter
  40. Osso: 22100 Meter
  41. Hunki: 20600 Meter
  42. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  43. kletti: 20.100 Meter
  44. Nils: 20100 Meter
  45. drullse: 19500 Meter
  46. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  47. Hoppel: 18900 Meter
  48. soloist: 17600 Meter
  49. carbonmaus: 16600
  50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  51. 3rd element: 14800 Meter
  52. wehaka: 14400 Meter
  53. DragAttack: 13900 Meter
  54. Newbie: 13350 Meter
  55. Bein-Godik: 11275 Meter
  56. jens: 11200 Meter
  57. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  58. janosch: 9500 Meter
  59. TriSt: 8800 Meter
  60. schmadde: 8500 Meter
  61. maggusH: 7000 Meter
  62. toursieger: 5500 Meter
  63. powermanpapa: 5000 Meter
  64. massi: 4150 Meter
  65. DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2007, 14:53   #1179
Müder Joe
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  2. Ingo77: 108200 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 105150 Meter
  4. Müder Joe: 104200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  5. Peter 93200 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 88300 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. JoeSlowpoke: 86600 Meter
  8. Volkeree: 81000 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  9. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause )
  10. Umbra: 72350 Meter
  11. tacis: 67.000 Meter
  12. carvinghugo: 66600 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. Fastforward: 65500Meter
  14. DasOe: 59.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. RatzFatz: 58600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  16. The Grip: 55.800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  17. Triarugger: 50350 Meter
  18. feder: 49500 Meter
  19. macoio: 46350 Meter
  20. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  21. pXpress: 42100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  22. Backy:42100 Meter
  23. rookie2003: 40000 Meter
  24. Jimmi: 40.000 Meter
  25. christhegerman: 38900 Meter
  26. fras-13: 38500 Meter
  27. potti: 37500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  28. Carlos: 36700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  29. alessandro: 36.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  30. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  31. Shamrock: 32600 Meter
  32. strwd: 32400 Meter
  33. FuXX: 30900 Meter
  34. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  35. Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  36. harald m.: 27300 Meter
  37. kampa: 27.000 Meter
  38. René: 24100 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  39. lebkoungman: 23700 Meter
  40. Osso: 22100 Meter
  41. Hunki: 20600 Meter
  42. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  43. kletti: 20.100 Meter
  44. Nils: 20100 Meter
  45. drullse: 19500 Meter
  46. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  47. Hoppel: 18900 Meter
  48. soloist: 17600 Meter
  49. carbonmaus: 16600
  50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  51. 3rd element: 14800 Meter
  52. wehaka: 14400 Meter
  53. DragAttack: 13900 Meter
  54. Newbie: 13350 Meter
  55. Bein-Godik: 11275 Meter
  56. jens: 11200 Meter
  57. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  58. janosch: 9500 Meter
  59. TriSt: 8800 Meter
  60. schmadde: 8500 Meter
  61. maggusH: 7000 Meter
  62. toursieger: 5500 Meter
  63. powermanpapa: 5000 Meter
  64. massi: 4150 Meter
  65. DragonofSOIA: 2000 Meter

ein, 300m Br Technik,4x100m La Beine, 2x200m La, 4x150m Cr (je 50 schnell), 3x200m Cr, 300m Cr Arme, aus =>+3100m
Müder Joe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2007, 21:22   #1180
Rene
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.221
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  2. Ingo77: 108200 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 105150 Meter
  4. Müder Joe: 104200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  5. Peter 93200 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 88300 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. JoeSlowpoke: 86600 Meter
  8. Volkeree: 81000 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  9. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause )
  10. Umbra: 72350 Meter
  11. tacis: 67.000 Meter
  12. carvinghugo: 66600 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. Fastforward: 65500Meter
  14. DasOe: 59.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. RatzFatz: 58600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  16. The Grip: 55.800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  17. Triarugger: 50350 Meter
  18. feder: 49500 Meter
  19. macoio: 46350 Meter
  20. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  21. pXpress: 42100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  22. Backy:42100 Meter
  23. rookie2003: 40000 Meter
  24. Jimmi: 40.000 Meter
  25. christhegerman: 38900 Meter
  26. fras-13: 38500 Meter
  27. potti: 37500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  28. Carlos: 36700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  29. alessandro: 36.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  30. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  31. Shamrock: 32600 Meter
  32. strwd: 32400 Meter
  33. FuXX: 30900 Meter
  34. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  35. Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  36. René: 27400 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  37. harald m.: 27300 Meter
  38. kampa: 27.000 Meter
  39. lebkoungman: 23700 Meter
  40. Osso: 22100 Meter
  41. Hunki: 20600 Meter
  42. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  43. kletti: 20.100 Meter
  44. Nils: 20100 Meter
  45. drullse: 19500 Meter
  46. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  47. Hoppel: 18900 Meter
  48. soloist: 17600 Meter
  49. carbonmaus: 16600
  50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  51. 3rd element: 14800 Meter
  52. wehaka: 14400 Meter
  53. DragAttack: 13900 Meter
  54. Newbie: 13350 Meter
  55. Bein-Godik: 11275 Meter
  56. jens: 11200 Meter
  57. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  58. janosch: 9500 Meter
  59. TriSt: 8800 Meter
  60. schmadde: 8500 Meter
  61. maggusH: 7000 Meter
  62. toursieger: 5500 Meter
  63. powermanpapa: 5000 Meter
  64. massi: 4150 Meter
  65. DragonofSOIA: 2000 Meter

Viel zu schnelles Vereinsprogramm 3.300m, aber es bringt mehr Spass als immer allein rumzupaddeln.
__________________
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There are no short cuts. You have to do the miles!
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Alt 17.01.2007, 21:45   #1181
Klugschnacker
Arne Dyck
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  2. Ingo77: 108200 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 105150 Meter
  4. Müder Joe: 104200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  5. Peter 93200 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 88300 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. JoeSlowpoke: 86600 Meter
  8. Volkeree: 81000 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  9. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause )
  10. Umbra: 72350 Meter
  11. tacis: 67.000 Meter
  12. carvinghugo: 66600 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. Fastforward: 65500Meter
  14. DasOe: 59.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. RatzFatz: 58600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  16. The Grip: 55.800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  17. Triarugger: 50350 Meter
  18. feder: 49500 Meter
  19. macoio: 46350 Meter
  20. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  21. pXpress: 42100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  22. Backy:42100 Meter
  23. rookie2003: 40000 Meter
  24. Jimmi: 40.000 Meter
  25. christhegerman: 38900 Meter
  26. fras-13: 38500 Meter
  27. potti: 37500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  28. Carlos: 36700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  29. alessandro: 36.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  30. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  31. Shamrock: 32600 Meter
  32. Klugschnacker: 33.200 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. strwd: 32400 Meter
  34. FuXX: 30900 Meter
  35. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  36. René: 27400 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  37. harald m.: 27300 Meter
  38. kampa: 27.000 Meter
  39. lebkoungman: 23700 Meter
  40. Osso: 22100 Meter
  41. Hunki: 20600 Meter
  42. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  43. kletti: 20.100 Meter
  44. Nils: 20100 Meter
  45. drullse: 19500 Meter
  46. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  47. Hoppel: 18900 Meter
  48. soloist: 17600 Meter
  49. carbonmaus: 16600
  50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  51. 3rd element: 14800 Meter
  52. wehaka: 14400 Meter
  53. DragAttack: 13900 Meter
  54. Newbie: 13350 Meter
  55. Bein-Godik: 11275 Meter
  56. jens: 11200 Meter
  57. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  58. janosch: 9500 Meter
  59. TriSt: 8800 Meter
  60. schmadde: 8500 Meter
  61. maggusH: 7000 Meter
  62. toursieger: 5500 Meter
  63. powermanpapa: 5000 Meter
  64. massi: 4150 Meter
  65. DragonofSOIA: 2000 Meter
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Alt 17.01.2007, 21:50   #1182
Shamrock
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  2. Ingo77: 108200 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 105150 Meter
  4. Müder Joe: 104200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  5. Peter 93200 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 88300 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. JoeSlowpoke: 86600 Meter
  8. Volkeree: 81000 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  9. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause )
  10. Umbra: 72350 Meter
  11. tacis: 67.000 Meter
  12. carvinghugo: 66600 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. Fastforward: 65500Meter
  14. DasOe: 59.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. RatzFatz: 58600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  16. The Grip: 55.800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  17. Triarugger: 50350 Meter
  18. feder: 49500 Meter
  19. macoio: 46350 Meter
  20. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  21. pXpress: 42100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  22. Backy:42100 Meter
  23. rookie2003: 40000 Meter
  24. Jimmi: 40.000 Meter
  25. christhegerman: 38900 Meter
  26. fras-13: 38500 Meter
  27. potti: 37500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  28. Carlos: 36700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  29. alessandro: 36.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  30. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  31. Shamrock: 34600 Meter
  32. Klugschnacker: 33.200 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. strwd: 32400 Meter
  34. FuXX: 30900 Meter
  35. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  36. René: 27400 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  37. harald m.: 27300 Meter
  38. kampa: 27.000 Meter
  39. lebkoungman: 23700 Meter
  40. Osso: 22100 Meter
  41. Hunki: 20600 Meter
  42. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  43. kletti: 20.100 Meter
  44. Nils: 20100 Meter
  45. drullse: 19500 Meter
  46. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  47. Hoppel: 18900 Meter
  48. soloist: 17600 Meter
  49. carbonmaus: 16600
  50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  51. 3rd element: 14800 Meter
  52. wehaka: 14400 Meter
  53. DragAttack: 13900 Meter
  54. Newbie: 13350 Meter
  55. Bein-Godik: 11275 Meter
  56. jens: 11200 Meter
  57. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  58. janosch: 9500 Meter
  59. TriSt: 8800 Meter
  60. schmadde: 8500 Meter
  61. maggusH: 7000 Meter
  62. toursieger: 5500 Meter
  63. powermanpapa: 5000 Meter
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If you ever dream of beating me, you better wake up and apologize. (Muhammed Ali)
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Alt 18.01.2007, 07:48   #1183
the grip
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  2. Ingo77: 108200 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 105150 Meter
  4. Müder Joe: 104200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  5. Peter 93200 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 88300 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. JoeSlowpoke: 86600 Meter
  8. Volkeree: 81000 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  9. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause )
  10. Umbra: 72350 Meter
  11. tacis: 67.000 Meter
  12. carvinghugo: 66600 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. Fastforward: 65500Meter
  14. DasOe: 59.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. RatzFatz: 58.600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  16. The Grip: 58.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  17. Triarugger: 50350 Meter
  18. feder: 49500 Meter
  19. macoio: 46350 Meter
  20. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  21. pXpress: 42100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  22. Backy:42100 Meter
  23. rookie2003: 40000 Meter
  24. Jimmi: 40.000 Meter
  25. christhegerman: 38900 Meter
  26. fras-13: 38500 Meter
  27. potti: 37500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  28. Carlos: 36700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  29. alessandro: 36.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  30. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  31. Shamrock: 34600 Meter
  32. Klugschnacker: 33.200 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. strwd: 32400 Meter
  34. FuXX: 30900 Meter
  35. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  36. René: 27400 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  37. harald m.: 27300 Meter
  38. kampa: 27.000 Meter
  39. lebkoungman: 23700 Meter
  40. Osso: 22100 Meter
  41. Hunki: 20600 Meter
  42. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  43. kletti: 20.100 Meter
  44. Nils: 20100 Meter
  45. drullse: 19500 Meter
  46. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  47. Hoppel: 18900 Meter
  48. soloist: 17600 Meter
  49. carbonmaus: 16600
  50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  51. 3rd element: 14800 Meter
  52. wehaka: 14400 Meter
  53. DragAttack: 13900 Meter
  54. Newbie: 13350 Meter
  55. Bein-Godik: 11275 Meter
  56. jens: 11200 Meter
  57. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  58. janosch: 9500 Meter
  59. TriSt: 8800 Meter
  60. schmadde: 8500 Meter
  61. maggusH: 7000 Meter
  62. toursieger: 5500 Meter
  63. powermanpapa: 5000 Meter
  64. massi: 4150 Meter
  65. DragonofSOIA: 2000 Meter
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Das Leben ist ein Zeichnen ohne die Korrekturmöglichkeiten des Radiergummis.
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Alt 18.01.2007, 09:13   #1184
feder
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-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  2. Ingo77: 108200 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. meggele: 105150 Meter
  4. Müder Joe: 104200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  5. Peter 93200 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 88300 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  7. JoeSlowpoke: 86600 Meter
  8. Volkeree: 81000 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  9. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause )
  10. Umbra: 72350 Meter
  11. tacis: 67.000 Meter
  12. carvinghugo: 66600 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. Fastforward: 65500Meter
  14. DasOe: 59.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. RatzFatz: 58.600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  16. The Grip: 58.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  17. feder: 52200 Meter
  18. Triarugger: 50350 Meter
  19. macoio: 46350 Meter
  20. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  21. pXpress: 42100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  22. Backy:42100 Meter
  23. rookie2003: 40000 Meter
  24. Jimmi: 40.000 Meter
  25. christhegerman: 38900 Meter
  26. fras-13: 38500 Meter
  27. potti: 37500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  28. Carlos: 36700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  29. alessandro: 36.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  30. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  31. Shamrock: 34600 Meter
  32. Klugschnacker: 33.200 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. strwd: 32400 Meter
  34. FuXX: 30900 Meter
  35. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  36. René: 27400 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  37. harald m.: 27300 Meter
  38. kampa: 27.000 Meter
  39. lebkoungman: 23700 Meter
  40. Osso: 22100 Meter
  41. Hunki: 20600 Meter
  42. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  43. kletti: 20.100 Meter
  44. Nils: 20100 Meter
  45. drullse: 19500 Meter
  46. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  47. Hoppel: 18900 Meter
  48. soloist: 17600 Meter
  49. carbonmaus: 16600
  50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  51. 3rd element: 14800 Meter
  52. wehaka: 14400 Meter
  53. DragAttack: 13900 Meter
  54. Newbie: 13350 Meter
  55. Bein-Godik: 11275 Meter
  56. jens: 11200 Meter
  57. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  58. janosch: 9500 Meter
  59. TriSt: 8800 Meter
  60. schmadde: 8500 Meter
  61. maggusH: 7000 Meter
  62. toursieger: 5500 Meter
  63. powermanpapa: 5000 Meter
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