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Alt 08.11.2011, 13:48   #1153
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Voreintragen im WP ist eine der sieben Todsünden !

Habe ich schon erwähnt, dass ich heute noch laufen gehe ?

Pink steht mir doch am besten
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Alt 08.11.2011, 13:55   #1154
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
öhem......im Prinzip könnte ich schon voreintragen

16-18 Crosser
18:15-19 Spinning
19-19:20 Laufband
anschließend Weizen
------
morgen
17-18 Crosser
18-18:20 Laufband
18:20-19 Ergo
19-19:20 Laufband
19:20-19:50 Kraft
20-21 Stretching
wenn du das täglich so durchziehst, wirst du deinem Avatar irgendwann sehr ähnlich sein
  Mit Zitat antworten
Alt 08.11.2011, 13:58   #1155
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
wenn du das täglich so durchziehst, wirst du deinem Avatar irgendwann sehr ähnlich sein

Von nix kommt nix !
  Mit Zitat antworten
Alt 08.11.2011, 13:58   #1156
powermanpapa
Gesperrt
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 5.993
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
wenn du das täglich so durchziehst, wirst du deinem Avatar irgendwann sehr ähnlich sein
jo das dacht ich mir gestern auch

ob ich wohl nen Burnout bekomme?

oder dieses berühmte Übertraining von dem die 3x30min/Woche Jogger berichten


nö im Ernst!

finde das Experiment interessant, so viel hab ich noch nieee gemacht...äähhh trainiert

--------------

letzten Mittwoch haben sie schon alle im Sportstudio so eine bekannte Handbewegung vor der Stirn gemacht,
wenn ich die Kopfhörer auf habe, höre ich mich nämlich nicht atmen
powermanpapa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.11.2011, 13:59   #1157
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen

oder dieses berühmte Übertraining von dem die 3x30min/Woche Jogger berichten

Sehr, sehr, sehr, sehr geil !
  Mit Zitat antworten
Alt 08.11.2011, 14:11   #1158
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Von nix kommt nix !
so sieht es aus.
Gilt immer und überall.
  Mit Zitat antworten
Alt 08.11.2011, 14:11   #1159
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Nix gegen Deinen Sohn, aber wann willste das

Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
...eiche momentan meinen Sohn das er März und April den Laden alleine schmeißen kann ...
denn machen? Und der sollte vielleicht schon im Dezember einsteigen, wenn das Dein Einstiegsprogramm ist.

Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
öhem......im Prinzip könnte ich schon voreintragen

16-18 Crosser
18:15-19 Spinning
19-19:20 Laufband
anschließend Weizen
------
morgen
17-18 Crosser
18-18:20 Laufband
18:20-19 Ergo
19-19:20 Laufband
19:20-19:50 Kraft
20-21 Stretching
Und, ääh, Lauf-ABC is erstens nicht nur Hopserlauf und zweitens mindestens so wichtig wie Stretching.
__________________
Relax, no worries!
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.11.2011, 14:13   #1160
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Hey, PMP,
Teamintern biste aber weit von der Führung entfernt.
http://winterpokal.rennrad-news.de/teams/view/71
Ne Frau hat Dich überholt!
__________________
Relax, no worries!
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
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