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Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer" - Seite 144 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 12.02.2011, 19:31   #1145
Claus Thaler
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Registriert seit: 04.01.2007
Ort: Hamburg-Harvestehude
Beiträge: 877
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(44/149,2/7/15,5) - schwimmen - (***********) (**)
  2. Rhing (31/41,5/6/5) – (*) Nach der Rentnerfrühschwimmergang und vor der Nachfrühstücksschwimmermeute
  3. ClausThaler (31/77,8/6/9,0) - Ziel: HalfHero - (*) (***) (**)
  4. Ausdauerjunkie (29/60,5/5/7,8) - (*) (*)
  5. Flow (22/24,5/5/5,5) - (*) (*)
  6. Glaurung (20/51,8/4/0)
  7. old bag of bones (19/63,7/5/4,1)
  8. PippiLangstrumpf (17/43,25/4/1,15) - Reha-Sport - (***)
  9. felix__w(15/40.2/3/3.2) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  10. Axel(15/33/4/4,7) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. Kury (13/43,2/3/4,8)(*) (****) (**)
  12. thunderbee(13/32.8/4/0) - (*)
  13. lonerunner (13/28,5/3/2) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (11/23.5/4/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(9/18,4/2/2,5) - Motivation
  16. topre (9/10,7/3/0) Endlich kraulen können
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(279,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (132,6/x) - HalfHero!
  3. Kury (113,1/33)
  4. felix__w (102/42.2) - schneller werden
  5. Glaurung (98,7/42)
  6. Flow (90,3/51) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (88,9/58) –
  8. Axel (85.1/40) - Distance!
  9. Triathletin007 (75.5/28) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (71,45/30) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(54.8/21)
  12. lonerunner (44,8/23) - Technik
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
__________________
Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
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Alt 12.02.2011, 19:51   #1146
glaurung
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(44/149,2/7/15,5) - schwimmen - (***********) (**)
  2. Rhing (31/41,5/6/5) – (*) Nach der Rentnerfrühschwimmergang und vor der Nachfrühstücksschwimmermeute
  3. ClausThaler (31/77,8/6/9,0) - Ziel: HalfHero - (*) (***) (**)
  4. Ausdauerjunkie (29/60,5/5/7,8) - (*) (*)
  5. Glaurung (24/61,2/4/0)
  6. Flow (22/24,5/5/5,5) - (*) (*)
  7. old bag of bones (19/63,7/5/4,1)
  8. PippiLangstrumpf (17/43,25/4/1,15) - Reha-Sport - (***)
  9. felix__w(15/40.2/3/3.2) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  10. Axel(15/33/4/4,7) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. Kury (13/43,2/3/4,8)(*) (****) (**)
  12. thunderbee(13/32.8/4/0) - (*)
  13. lonerunner (13/28,5/3/2) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (11/23.5/4/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(9/18,4/2/2,5) - Motivation
  16. topre (9/10,7/3/0) Endlich kraulen können
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(279,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (132,6/x) - HalfHero!
  3. Kury (113,1/33)
  4. Glaurung (108,1/46)
  5. felix__w (102/42.2) - schneller werden
  6. Flow (90,3/51) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (88,9/58) –
  8. Axel (85.1/40) - Distance!
  9. Triathletin007 (75.5/28) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (71,45/30) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(54.8/21)
  12. lonerunner (44,8/23) - Technik
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Alt 12.02.2011, 22:01   #1147
old bag of bones
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(44/149,2/7/15,5) - schwimmen - (***********) (**)
  2. Rhing (31/41,5/6/5) – (*) Nach der Rentnerfrühschwimmergang und vor der Nachfrühstücksschwimmermeute
  3. ClausThaler (31/77,8/6/9,0) - Ziel: HalfHero - (*) (***) (**)
  4. Ausdauerjunkie (29/60,5/5/7,8) - (*) (*)
  5. Glaurung (24/61,2/4/0)
  6. Flow (22/24,5/5/5,5) - (*) (*)
  7. old bag of bones (20/67,1/5/7,5)
  8. PippiLangstrumpf (17/43,25/4/1,15) - Reha-Sport - (***)
  9. felix__w(15/40.2/3/3.2) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  10. Axel(15/33/4/4,7) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. Kury (13/43,2/3/4,8)(*) (****) (**)
  12. thunderbee(13/32.8/4/0) - (*)
  13. lonerunner (13/28,5/3/2) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (11/23.5/4/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(9/18,4/2/2,5) - Motivation
  16. topre (9/10,7/3/0) Endlich kraulen können
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(279,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (132,6/x) - HalfHero!
  3. Kury (113,1/33)
  4. Glaurung (108,1/46)
  5. felix__w (102/42.2) - schneller werden
  6. Flow (90,3/51) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (88,9/58) –
  8. Axel (85.1/40) - Distance!
  9. Triathletin007 (75.5/28) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (71,45/30) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(54.8/21)
  12. lonerunner (44,8/23) - Technik
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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Alt 12.02.2011, 22:31   #1148
Wandergsellin
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(44/149,2/7/15,5) - schwimmen - (***********) (**)
  2. Rhing (31/41,5/6/5) – (*) Nach der Rentnerfrühschwimmergang und vor der Nachfrühstücksschwimmermeute
  3. ClausThaler (31/77,8/6/9,0) - Ziel: HalfHero - (*) (***) (**)
  4. Ausdauerjunkie (29/60,5/5/7,8) - (*) (*)
  5. Glaurung (24/61,2/4/0)
  6. Flow (22/24,5/5/5,5) - (*) (*)
  7. old bag of bones (20/67,1/5/7,5)
  8. PippiLangstrumpf (17/43,25/4/1,15) - Reha-Sport - (***)
  9. felix__w(15/40.2/3/3.2) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  10. Axel(15/33/4/4,7) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. Kury (13/43,2/3/4,8)(*) (****) (**)
  12. thunderbee(13/32.8/4/0) - (*)
  13. lonerunner (13/28,5/3/2) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (11/23.5/4/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(10/20,0/2/4,1) - Motivation
  16. topre (9/10,7/3/0) Endlich kraulen können
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(279,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (132,6/x) - HalfHero!
  3. Kury (113,1/33)
  4. Glaurung (108,1/46)
  5. felix__w (102/42.2) - schneller werden
  6. Flow (90,3/51) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (88,9/58) –
  8. Axel (85.1/40) - Distance!
  9. Triathletin007 (75.5/28) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (71,45/30) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(54.8/21)
  12. lonerunner (44,8/23) - Technik
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Alt 12.02.2011, 23:22   #1149
Rhing
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(44/149,2/7/15,5) - schwimmen - (***********) (**)
  2. Rhing (31/41,5/6/5,9) – (*) Nach der Rentnerfrühschwimmergang und vor der Nachfrühstücksschwimmermeute
  3. ClausThaler (31/77,8/6/9,0) - Ziel: HalfHero - (*) (***) (**)
  4. Ausdauerjunkie (29/60,5/5/7,8) - (*) (*)
  5. Glaurung (24/61,2/4/0)
  6. Flow (22/24,5/5/5,5) - (*) (*)
  7. old bag of bones (20/67,1/5/7,5)
  8. PippiLangstrumpf (17/43,25/4/1,15) - Reha-Sport - (***)
  9. felix__w(15/40.2/3/3.2) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  10. Axel(15/33/4/4,7) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. Kury (13/43,2/3/4,8)(*) (****) (**)
  12. thunderbee(13/32.8/4/0) - (*)
  13. lonerunner (13/28,5/3/2) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (11/23.5/4/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(10/20,0/2/4,1) - Motivation
  16. topre (9/10,7/3/0) Endlich kraulen können
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(279,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (132,6/x) - HalfHero!
  3. Kury (113,1/33)
  4. Glaurung (108,1/46)
  5. felix__w (102/42.2) - schneller werden
  6. Flow (90,3/51) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (88,9/58) –
  8. Axel (85.1/40) - Distance!
  9. Triathletin007 (75.5/28) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (71,45/30) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(54.8/21)
  12. lonerunner (44,8/23) - Technik
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Beim letzen Eintrag fehlte die Stelle hinterm Komma.
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Alt 13.02.2011, 09:38   #1150
Axel
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(44/149,2/7/15,5) - schwimmen - (***********) (**)
  2. Rhing (31/41,5/6/5,9) – (*) Nach der Rentnerfrühschwimmergang und vor der Nachfrühstücksschwimmermeute
  3. ClausThaler (31/77,8/6/9,0) - Ziel: HalfHero - (*) (***) (**)
  4. Ausdauerjunkie (29/60,5/5/7,8) - (*) (*)
  5. Glaurung (24/61,2/4/0)
  6. Flow (22/24,5/5/5,5) - (*) (*)
  7. old bag of bones (20/67,1/5/7,5)
  8. PippiLangstrumpf (17/43,25/4/1,15) - Reha-Sport - (***)
  9. felix__w(15/40.2/3/3.2) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  10. Axel(16/36,4/4/8,1) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. Kury (13/43,2/3/4,8)(*) (****) (**)
  12. thunderbee(13/32.8/4/0) - (*)
  13. lonerunner (13/28,5/3/2) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (11/23.5/4/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(10/20,0/2/4,1) - Motivation
  16. topre (9/10,7/3/0) Endlich kraulen können
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(279,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (132,6/x) - HalfHero!
  3. Kury (113,1/33)
  4. Glaurung (108,1/46)
  5. felix__w (102/42.2) - schneller werden
  6. Flow (90,3/51) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (88,9/58) –
  8. Axel (88.5/41) - Distance!
  9. Triathletin007 (75.5/28) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (71,45/30) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(54.8/21)
  12. lonerunner (44,8/23) - Technik
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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Mitglied in Kullerichs Triathlon-100-Club.
www.allgaeu-panorama-marathon.de

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Alt 13.02.2011, 18:23   #1151
DeRosa_ITA
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Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
lieber flow,
0 + 7,1
lg
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Alt 13.02.2011, 18:36   #1152
Claus Thaler
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Zitat:
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lieber flow,
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lg
wie ... in einer Einheit? Wenn ja ... der Hammer!
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