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Alt 11.05.2012, 14:19   #1121
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Pantone Beitrag anzeigen
Bereits nach einem Kilometer hatte ich taktische Finessen angewendet: Offene Fragen an die Laufpartnerin am Beginn eines langen, steilen Anstieges stellen und hoffen, dass sie ausführlich antwortet. Das nimmt ihr ein bisschen Luft und ich kann mich mit meinen Antworten auf Einwürfe wie ein erstauntes "Aha" oder auch ein nachdenkliches "Hmm" beschränken.
köstlich !!!
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Alt 11.05.2012, 15:07   #1122
jannjazz
Szenekenner
 
Benutzerbild von jannjazz
 
Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 6.216
Stark, pantone, 2,5 h laufen. Du bist auf einem guten Weg! Weiter so.
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Funkateers lend me your ears!
Maria Callas "Vissi d´arte"
jannjazz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2012, 16:07   #1123
Troedelliese
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.03.2012
Beiträge: 978
Die offenen Fragen, die bekomme ich beim Laufen oft von Herrn Troedelliese gestellt, dabei ist sein Puls meist 10 Schläge unter meinem. Deshalb will er eine Konversation anfangen, während ich meinen Atem fürs Training benötige. Ich nehme mir meist die Freiheit, "erzähl doch Du" zu keuchen.

2,5 Stunden laufen ist echt super.
Troedelliese ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2012, 16:13   #1124
Pantone
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.05.2008
Beiträge: 1.805
Ich muss gestehen, dass ich auf 2 Stunden verkürzt habe. Aber die letzten 2:20 Std.-Einheiten bin ich echt ganz brav gelaufen! Zur Strafe gibt´s morgen wahrscheinlich einen 5-km-Gewaltlauf. Das muss jetzt einfach mal sein. Wenn der allerdings bei über 24 Minuten liegt, erschieße ich mich.

Was mir ja zunehmend Sorge bereitet, ist, dass mir Hitze ganz schön zusetzt. Da habe ich noch keine Lösung gefunden. Von den Nebenwirkungen des verordneten *******-Cortisons zwecks Atem-Rückgewinnung will ich hier mal gar nicht schreiben. Und erst Recht nicht von den Nebenwirkungen. Am Wochenende geht´s zur RTF nach Karben. Ich rechne mit Temperatursturz und schlimmsten Bedingungen. ABER NEIN, ICH WERDE DAS ALLES HINBEKOMMEN.

ALLES !!!
Pantone ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2012, 16:17   #1125
jannjazz
Szenekenner
 
Benutzerbild von jannjazz
 
Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 6.216
Zitat:
Zitat von Pantone Beitrag anzeigen
Hitze ganz schön zusetzt. Da habe ich noch keine Lösung gefunden
Rate mal, wo es nicht die Spur heiss ist!
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Maria Callas "Vissi d´arte"
jannjazz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2012, 16:21   #1126
Pantone
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.05.2008
Beiträge: 1.805
Zitat:
Zitat von jannjazz Beitrag anzeigen
Rate mal, wo es nicht die Spur heiss ist!
Rate mal, wo ich nächstes Wochenende voraussichtlich hin fahre .
Läufst du den Fischhallen-Lauf?
Pantone ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2012, 16:58   #1127
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von Pantone Beitrag anzeigen
ABER NEIN, ICH WERDE DAS ALLES HINBEKOMMEN.

ALLES !!!
Du packst das!

Und ich schlaf gleich hier ein...ja nicht die Augen zu machen...
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2012, 19:37   #1128
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von Pantone Beitrag anzeigen
Am Wochenende geht´s zur RTF nach Karben. Ich rechne mit Temperatursturz und schlimmsten Bedingungen. ABER NEIN, ICH WERDE DAS ALLES HINBEKOMMEN.

ALLES !!!
Fährst du die ganz große Runde? Und hättest du Lust auf Gesellschaft?!

Alles wird gut!
__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
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