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#1113
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uruman
Eigentlich bin ich nicht so scharf auf den 5ten Platz ,momentan schwimme ich gerne in ruhiges Wasser
Hier gehts ganz ruhig zu.
#1114
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Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
triconer - (66/141,1/9/5,3) - Bester Warmschwimmer - ★ ★ ★ ★ ★★ schnodo - (47/150/8/0) - «Amsterdamned» - ★★★★ ★ FlyLive - (36/108,4/5/0) - ohne Ziele - ★ ★ poldi - (34/43/7/1) - Widerstandsueberwindung Körbel - (31/86,8/5/0) - 100 km müssen es werden ★ ★ ★ Uruman - (29/71,5/6/3) - Correolas - ★ ★ Thomas W. - (26/58,9/4/0) -400m - sub 5:30 min wutzel - (24/37,6/4/1,6) - auch langsam geht's vorwärts Formliquide - (23/63,5/4/0) - Blub! Toelpel - (23/42,7/4/3,1) hali gali - (23/36/3/0) illdie4u - (22/48,2/3/2) badenonkel28 - (21/43/5/0) - Nur überleben - ★ ulmerandy - (19/38,8/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr Russischer Bär (17/50,7/4/0) - ★ rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆ Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★ ★ ☆ ☆ ☆ FMMT - (11/48,9/5/3,4) - ★ ☆ bellamartha - (11/23,3/3/0) - Mal sehen... Alex1978 - (10/22/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt veloholic - (10/18,7/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte kch_1908 - (9/24,8/2/2,7) hanse987 - (8/16,4/1/2,5) - Einfach schwimmen moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!! Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★ kullerich - (5/11,8/2/0) Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
#1115
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Krebsrot ist cool
#1116
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So, nach 2 Wochen "no sports" dank eines blöden Virus, der mich für ein Woche komplett aus dem Verkehr gezogen hat, steige ich dann auch wieder ein, unfassbar, wie anstrengend 500m am Stück sein können
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Krebsrot ist cool
#1117
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