Schwertransporter, das Männerteam....

[propellerente]

Zitat von Tri-Icey

So ich hab mal meine Einheiten der letzten beiden Wochen nachgezogen. Irgendwie fehlt mir grad komplett die Motivation.

Vielleicht kommt se ja wieder wenn ich jetzt endlcih mal n paar Tage daheim bin.

Lieber Tri-Icey,

och mano, bist du derzeit beruflich so viel unterwegs? Wünsche dir schon mal ein erholsames Wochenende und hoffentlich kommt der Spaß am Trainieren bald wieder

Grüße Richtung Süden

[Icey]

Tachen,

hier muss ma ja schon die Threads von Seite 2 retten.

Aktuell läufts noch nicht ganz rund, aber ich hab das Gefühl es wird besser.
Samstag war schwimmen und gestern konnt ich wenigstens auf die Rolle klettern und n bissle MaxxF machen.
Irgendwie verwirrt mich aber dass ich nicht mehr als 30min auf der Rolle durchgehalten hab. War ja die letzten Male beim Laufen auch so, dass ich recht schnell kaputt war.

Seit gestern mittag 11:35Uhr hab ich bis Ende des Jahres Urlaub. Mal schaun ob da sportlich was geht.

Laufen fällt aktuell noch aus, weil der Radweg nur bedingt benutzbar ist und für die andre Laufstrecke müsst ich erstmal den Berg hoch. Aber des wird wohl auch demnächst mal kommen, sobald ich mir ne Strecke rausgesucht hab.

[Statler]

Mein Lieblingsschwertransporter
führt das Team an
Weiterso Männer !!!


der Coach

Zitat von Tri-Icey

Seit gestern mittag 11:35Uhr hab ich bis Ende des Jahres Urlaub. Mal schaun ob da sportlich was geht.

Auf gehts Icey....
Zum Rolle fahren fällt mir immer folgender Spruch ein:
"Appetit kommt beim Essen"

[Statler]

Zitat von Rather-Lutz

Auf gehts Icey....
Zum Rolle fahren fällt mir immer folgender Spruch ein:
"Appetit kommt beim Essen"

Ja Lutz,zeigt den jungen Burschen mal ,wo der Hammer hängt !!
WP ist kein Kaffee-Kränzchen.

[BigWilly]

...ja, der Lutz zeigt es uns echt allen... immer wenn ich gerade wieder auf 1-2 Punkte dran bin, haut er 90 Min Rolle auf die Orgel und Zack ist er wieder weck....



Aber dank Lutz bin ich aktuell sehr kosequent was das Training angeht... will quasi nicht den "Windschatten" aufgeben...

Kommende Woche geht es endlich mal wieder ins Wassser... da habe ich im Dezember echt noch so nicht wirklich was gerissen...

Wie geht es dem Rest vom Team?! Ziele für kommende Saison schon fix?! Alle Gesund??

[Thommy]

Neuer Job, wenig Zeit , faule Socke wenig Punkte

[BigWilly]

Ich weiß ja nicht, wie das Wetter bei euch ist, aber bei -12°C draußen Laufen ist schon recht frisch.... da frieren einem ja die Wimpern zusammen...

Aber was nicht tötet härtet ab. Gestern abend noch schnell den 30 Minüter für 100/100 gelaufen und eben dann leider nur 54 Min GA1! Hätte mal noch ne Runde um den Block drehen sollen, dann wäre nen Punkt mehr im WP bei rum gekommen.

Heute nachmittag geht es dann in die Mukkibude, ne Runde Krafttraining machen und dann aufs Ergometer... mal sehen, wieviel hier zusammen kommt.

Wie ja schon angekündigt, wird die kommende Woche dem Schwimmen gewidmet! Dann bekomm ich wenigsten die versäumten KM für Dezember noch hablwegs gerettet!

Wie wollt ihr zwischen den Feiertagen trainieren? Oder müsst ihr gar arbeiten??