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Alt 18.07.2011, 21:10   #1097
soloagua
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@susi Ja, sehr schöne Gegend und gutes Bier ;-)
Trink zwar nur als Radler mal Bier... aber das schmeckt wenigsten...


brrrrr.... aber jetzt brauch ich erstmal einen Tee...

sowas nennt sich Sommer. Immerhin war der See nur kühl, nicht kalt. Aber nach ner Stunde im Wasser frier ich nun immer noch. Und eigentlich habe ich mich angestrengt...
Draussen ist es einfach zu kalt.

Im Laufe des Tages kamen ja immer mehr Meldungen, wer alles in Roth startet und ich gebe zu, es hat mich in den Fingern gejuckt... aber die Vernunft hat glücklicherweise gesiegt... meine Knie werden es mir danken... hoffentlich....
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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Alt 19.07.2011, 20:06   #1098
soloagua
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Heute nur eine halbe Stunde Vollgas mit dem Rad....
habe keine Lust und bin tot müde. Null Motivation mehr...
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Alt 20.07.2011, 08:14   #1099
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Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Heute nur eine halbe Stunde Vollgas mit dem Rad....
habe keine Lust und bin tot müde. Null Motivation mehr...
kein Wunder bei dem Wetter! Kalt, grau, nass

Mein Rennrad ist seit zwei Wochen im Service, finden keine passende Kassette Ich sagte noch, kein Problem, ich hab ja noch men zweites Rennrad und möchte auch mal wieder mit dem fahren. Seitdem ists eigentich ununterbrochen kein Rennradwetter.

ab nächster Woche haben wir Betriebsferien - toll
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Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
Singt, als würde keiner zuhören .


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http://winterpokal.rennrad-news.de/images/user/5684.png
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Alt 20.07.2011, 09:07   #1100
Susi78
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Ort: Sachsen
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Seit heute morgen ist nun auch bei uns erstmal Schluss mit Sonne, es soll die nächsten 48 h Stunden durchregnen . Na Hauptsache am Sonntag ist es wieder schön da mache ich in Leipzig ein OD.
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Alt 20.07.2011, 09:30   #1101
soloagua
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Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Oh Susi ich drueck die Daumen. Bin grad am ueberlegen, ob wir am WE nicht in's Tessin fluechten, da soll es besser sein.

Heute frueh ausgeschlafen zu einem mega coolen Schwimmtraining. Das hat Spass gemacht. Nun duerfte gerne noch die Wettervorhersage fuer heute abend stimmen, dann wird noch 1:15 gelaufen
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Alt 20.07.2011, 09:38   #1102
Susi78
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Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Oh Susi ich drueck die Daumen. Bin grad am ueberlegen, ob wir am WE nicht in's Tessin fluechten, da soll es besser sein.

Heute frueh ausgeschlafen zu einem mega coolen Schwimmtraining. Das hat Spass gemacht. Nun duerfte gerne noch die Wettervorhersage fuer heute abend stimmen, dann wird noch 1:15 gelaufen
Bist Du fleißig, wann gehst Du da Früh denn schon schwimmen?
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Alt 20.07.2011, 09:40   #1103
sandra7381
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Ort: Plochingen
Beiträge: 1.877
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Gestern habe ich Bergzeitfahren auf dem Nachhauseweg machen dürfen. Ergebnis auf den 12 km 7 min schneller als das bisher schnellste. Das ist schön!
Schöne Steigerung!
Den Berg musst du am Ende aber nicht immer hoch, oder? 12km sind ja schon ganz schön heftig. Wie lange hast du dafür insgesamt gebraucht?

Bin bissle spät dran mit der Antwort, kam nicht früher zum Schreiben.

Schöne Tour an den Bodensee!
__________________
Viele Grüße
Sandra
sandra7381 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.07.2011, 10:04   #1104
soloagua
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Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von sandra7381 Beitrag anzeigen
Schöne Steigerung!
Den Berg musst du am Ende aber nicht immer hoch, oder? 12km sind ja schon ganz schön heftig. Wie lange hast du dafür insgesamt gebraucht?

Bin bissle spät dran mit der Antwort, kam nicht früher zum Schreiben.

Schöne Tour an den Bodensee!
Naja, "Berg" darf ich die zwei Huegel eigentlich nicht nennen, da lachen hier alle. Fuer mich fuehlen sie sich halt wie Berge an. Da muss ich irgendwie halt hoch fuer den Nachhauseweg. Ich kann nur die Steigungsprozente variieren
Mit dem Mounti brauche ich normalerweise so um die 45 min. Je nachdem wie gut ich anfangs durch die Stadt komme.

Susi, wir haben Mittwoch und Freitag um 6:00 Schwimmtraining.
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