"Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"

[Rennente]

Also ich probiere es mal, aber nicht zu dolle schimpfen bitte

[Joerg aus Hattingen]

Zitat von Rennente

Also ich probiere es mal, aber nicht zu dolle schimpfen bitte

Du weißt ja jetzt, wie das mit der Buße geht. Fehleinträge kannst Du also am WE in Wup in Form von zusätzlichen Schwimm-Km abbüßen.

[Rennente]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (31/60.7/6/1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
2. Tatze77 - (29/90/7/1,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★
3. ClausThaler - (24/63,7/7/3,0) - ★
4. poldi - (24/54/7/4) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
5. Faser - (23/73,7/6/2,8) - ★★★★★
6. Sense-SPS - (23/69,7/5/6,1) - Ziel: 15:30/1000m - ★
7. Nils - (22/66/7/3,0) - London Calling - ★★★★
8. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
9. Joerg aus Hattingen - (20/55,7/5/6)
10. tacis - (20/47,1/4/5,6) - ★
11. Flow - (19/27,7/5/2,5) - TOP TEN
12. schnodo - (18/32,9/5/1,4) - Swim (To Reach the End) - ★
13. PippiLangstrumpf - (18/27,75/3/1,5) - Reha-Planschen
14. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
15. illdie4u - (16/33,7/3/2,1)
16. HeikeK - (14/19,25/3/1,5) - Dran bleiben!
17. Pete4Tri - (13/28,8/3/2,4) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
18. Uruman - (13/23,2/4/3,5)
19. Läuftnix - (12/33,9/2/1)
20. old bag of bones - (11/26,8/3/1,2)
21. Eber - (11/16,7/3/1,5) - 2-er Atmung superslow
22. hanse987 - (10/21,85/2/1,3)
23. BieneTVB - (10/20,6/3/0)
24. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
25. Kury - (9/37,7/2/0) - ☆
26. Lucie - (9/23,1/2/0) - Schwimmen macht spaß
27. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
29. KrautRunner - (4/13,9/3/4) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
30. Lingener - (4/10,5/3/0)
31. triniggel - (4/7,6/3/0)
32. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
33. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
34. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
35. TrInfected - (3/6,1/1/2,8)
36. Rennente - (2/4/1/1,5)
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[Rennente]

So. bitte prüfen, was da stehen SOLL:
in den letzten 7 Tagen 2 x geschwommen mit 4km
in den letzten 24 Stunden 1,5km
und wenn ich jetzt starte ist 1x dann meine Wochen-PB?

[Joerg aus Hattingen]

Zitat von Rennente

...

Du könntest noch einen Platz vorrücken.

[Rennente]

Zitat von Joerg aus Hattingen

Du weißt ja jetzt, wie das mit der Buße geht. Fehleinträge kannst Du also am WE in Wup in Form von zusätzlichen Schwimm-Km abbüßen.

Ich dachte weitere Geschenke
Mit zusätzlichen km zu den geplanten 5 oder 6 kann ich leben

[Rennente]

Zitat von Joerg aus Hattingen

Du könntest noch einen Platz vorrücken.

Nach Einheiten zählen die km?

[Joerg aus Hattingen]

Zitat von Rennente

Nach Einheiten zählen die km?

Yep.