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Alt 24.07.2010, 12:11   #10745
crema-catalana
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Zitat:
Zitat von Kässpätzle Beitrag anzeigen
kerungtäschle
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Alt 24.07.2010, 12:48   #10746
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Wie ist denn dein theoretsches Potential beim Laufen in der AK 40/45?
Keine Ahnung. 20kg drücken wie Hölle. Momentan schätze ich mich auf 10km vielleicht so auf 46-47min ein. Bei 80kg würde ich wohl unter 40 laufen. Greif sagt: 39:00 Beim Radfahren geht ab 6% Steigung auch nix mehr.
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Alt 24.07.2010, 12:57   #10747
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Kässpätzle Beitrag anzeigen
glaukotäschle. Aber der Reihenfolge nach eher kerungtäschle.
"kerungtäschle trainiert für Roth 2011"

Gefällt mir gut.

Was sagen die anderen Teammitglieder?

Nix?!

Also Projektleiter, dein Projekt hat nun einen Namen.
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Alt 24.07.2010, 13:00   #10748
Volkeree
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Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Keine Ahnung. 20kg drücken wie Hölle. Momentan schätze ich mich auf 10km vielleicht so auf 46-47min ein. Bei 80kg würde ich wohl unter 40 laufen. Greif sagt: 39:00 Beim Radfahren geht ab 6% Steigung auch nix mehr.
80 Kilo bei deiner Größe ist aber ein Ziel. Bei mir ist weniger als Größe in Zentimer minus 103 gleich Kilo nicht drin.

Bist du früher unter 35 gelaufen?
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.07.2010, 13:10   #10749
maultäschle
Szenekenner
 
Benutzerbild von maultäschle
 
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Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
"kerungtäschle trainiert für Roth 2011"

Gefällt mir gut.

Was sagen die anderen Teammitglieder?

Nix?!

Also Projektleiter, dein Projekt hat nun einen Namen.
kerungtäschle - "Fiasko oder Finish"

find ich fast noch besser. "Trainiert" für Roth 2011" - sowas ist eher ein Titel für einen EInzelstarter, finde ich. Verletzungen mal ausgenommen, sind wir ja in der Lage die jeweilige Einzeldisziplin zu schaffen - auch ohne große Trainiererei.
Außerdem gibts schon 1001 Blog mit "trainiert für irgendwas"
__________________
Energie braucht Nahrung
Training wird überbewertet
Für den Kuchen im Ziel
maultäschle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.07.2010, 13:13   #10750
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
kerungtäschle - "Fiasko oder Finish"
kerungtäschle - "Fiasko oder Finish Sub 10"
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.07.2010, 13:16   #10751
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
80 Kilo bei deiner Größe ist aber ein Ziel. Bei mir ist weniger als Größe in Zentimer minus 103 gleich Kilo nicht drin.
80 geht schon, ich bin ja eigentlich nicht sehr muskelbepackt, vom Typ eher schlank, hab nur kräftige Oberschenkel, sonst nix. Auch wenn mir es grad sehr schwerfällt, das zu schreiben. Ich kenne auch viele kräftige oder relativ massige Triathleten, die gut laufen. Bei mir geht das leider nicht.

Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Bist du früher unter 35 gelaufen?
34:55. Da wollte ich unbedingt mal unter 35 laufen So richtig Laufwettkämpfe habe ich aber nicht gemacht, das lief alles so nebenher aus dem Training raus. Meine Schwäche war das Laufen schon immer, aber das hat sich jetzt durch mein Gewicht noch verstärkt. Aber das wird alles wieder, ich bin schon lange in Lauerstellung und so langsam bessern sich die entscheidenden Rahmenbedingungen (Familie, Beruf), so dass ich wieder mehr an mich denken kann.
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Alt 24.07.2010, 13:22   #10752
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
kerungtäschle - "Fiasko oder Finish"

find ich fast noch besser. "Trainiert" für Roth 2011" - sowas ist eher ein Titel für einen EInzelstarter, finde ich. Verletzungen mal ausgenommen, sind wir ja in der Lage die jeweilige Einzeldisziplin zu schaffen - auch ohne große Trainiererei.
Außerdem gibts schon 1001 Blog mit "trainiert für irgendwas"
Ja stimmt, das klänge sehr langweilig.

kerungtäschle - "Fiasko oder Finish Sub 10" ist auch gut. Danke übrigens, Kässpätzle


kerungtäschle - "Fiasko oder Felicitas" (Felicitas, "das Glück")

Naja, paßt das?!
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