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uruman · 13.03.2016, 09:16

Zitat:

Zitat von Flow

Wer die Gemeinschaft der Sportler in Sportler und Sportlerinnen unterteilt, schließt damit die Sportlerinnen aus der Gemeinschaft der Sportler aus, was ich bedauern würde ...

Ansonsten stümme ich dir zu ...

Oha ! du schwimmst in gefährlichen Gewässern

uruman · 13.03.2016, 09:28

Zitat:

Zitat von Flow

Keine Sorge. Auf Platz 11 liegend betrachte ich die hinter mir Liegenden wie der Hirte seine Schäfchen, der Blick des Jägers auf die Beute ist nach vorne gerichtet ...

du nennt uns Schäfchen

warte mal ab ,ich schicke dir unseren Killerwal, den Kury

hali gali · 13.03.2016, 10:10

"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"[/size]
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

hali gali - (67/144/8/18) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt
Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
Icey - (53/87,8/9/9,0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
Ravistellus - (46/79,4/5/8,9) - immer noch: 17:30/1k - ★★
Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
holger-b - (33/94,1/5/7,9) - Die 100 km voll machen. - ★★★
Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
Kury - (22/75,7/4/3,9) - ★★★
Uruman - (22/58,1/4/3,8) - ★
Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
hanse987 - (13/25,25/2/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

hanse987 · 13.03.2016, 15:53

"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"[/size]
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

hali gali - (67/144/8/18) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt
Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
Icey - (53/87,8/9/9,0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
Ravistellus - (46/79,4/5/8,9) - immer noch: 17:30/1k - ★★
Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
holger-b - (33/94,1/5/7,9) - Die 100 km voll machen. - ★★★
Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
Kury - (22/75,7/4/3,9) - ★★★
Uruman - (22/58,1/4/3,8) - ★
Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
hanse987 - (14/26,25/2/2,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Flow · 13.03.2016, 19:25

Fünfzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

hali gali - (67/144/8/18) -
Lucie - (22/120,9/3/11) -
Icey - (53/87,8/9/9,0) -
Ravistellus - (46/79,4/5/8,9)
holger-b - (33/94,1/5/7,9)
Formliquide - (35/79,1/4/5,6)
ulmerandy - (49/112,8/6/5,2)
Läuftnix - (53/137,5/7/4,8)
Flow - (25/37,9/5/4,6)
illdie4u - (34/80,0/3/4,5)
Kury - (22/75,7/4/3,9)
Uruman - (22/58,1/4/3,8)
Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2)
hanse987 - (14/26,25/2/2,8)
poldi - (58/60/7/2)
Nils - (32/92,1/6/1,6)
Alex1978 - (24/48,5/5/0)
Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0)
Microsash - (19/48/3/0)
schnodo - (15/23,8/6/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Ergebnisse der Vorwochen :

Vierzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

Flow - (22/33,3/4/12,0) - ★
Läuftnix - (51/132,7/7/11,9) - ★
ulmerandy - (46/107,6/6/10,8) - ★
Icey - (48/78,8/9/9,1)
hali gali - (61/128/8/9)
illdie4u - (32/75,5/3/8,3)
Microsash - (19/48/3/7,5)
Kury - (21/71,8/4/7,2)
Ravistellus - (41/70,5/5/5,7)
Nils - (31/90,5/6/5,7)
holger-b - (30/86,2/5/5,1)
Formliquide - (33/73,5/4/4)
Joerg aus Hattingen - (21/31/3/3,075)
poldi - (56/58/7/3)
schnodo - (15/23,8/6/2,8)
hanse987 - (12/23,45/2/2,5)
Alex1978 - (24/48,5/5/2)
Uruman - (20/54,3/4/1,4)
Lucie - (19/109,9/3/0)
Pablo1305 - (17/48,5/1/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Dreizehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

hali gali - (57/119/8/14) - ★☆
Kury - (19/64,6/4/11,6) - ★
Läuftnix - (46/120,8/7/10,8) - ★
schnodo - (13/21,0/6/8,7)
Icey - (42/69,7/9/7,9)
Lucie - (19/109,9/3/7,6)
Ravistellus - (37/64,8/5/7,1)
illdie4u - (29/67,2/3/6,7)
Formliquide - (31/69,5/4/6,3)
ulmerandy - (41/96,8/6/6)
holger-b - (28/81,1/5/5,4)
Microsash - (17/43/2/5)
Flow - (17/20,8/4/4,8)
hanse987 - (11/20,95/2/3,6)
Uruman - (19/53,9/4/2,6)
Joerg aus Hattingen - (18/25,925/3/2,6)
poldi - (53/55/7/2)
Alex1978 - (23/46,5/5/2)
Nils - (28/84,8/6/0)
Pablo1305 - (16/45,6/1/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Zwölftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

hali gali - (54/105/8/12) - ★
ulmerandy - (38/90,8/6/11,6) - ★
illdie4u - (28/65,1/3/9,5) -★☆
Ravistellus - (33/57,7/5/8,9)
Icey - (37/63,8/9/8,3)
holger-b - (26/75,7/5/5,8)
Lucie - (17/102,3/3/7,1)
poldi - (51/53/7/7)
Joerg aus Hattingen - (16/24,325/3/3,925)
Flow - (13/16,0/4/3,9)
Formliquide - (28/63,2/4/3,3)
Kury - (16/53/4/2,5)
Uruman - (18/51,3/4/2,4)
hanse987 - (9/17,35/1/2,05)
Alex1978 - (22/44,5/5/2)
schnodo - (7/12,3/3/1,5)
Läuftnix - (42/110/7/0)
Nils - (28/84,8/6/0)
Pablo1305 - (15/43,1/1/0)
Microsash - (14/35,5/2/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Elftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

Läuftnix - (42/110/7/22,8) - ★
Ravistellus - (28/48,8/5/9,6) - ★
ulmerandy - (33/79,1/6/9,1) - ★
Icey - (32/55,5/9/8,3)
Kury - (15/50,5/4/7,2)
Uruman - (17/48,9/4/5,8)
illdie4u - (25/55,6/3/4,5)
Formliquide - (26/58,4/4/4,4)
Flow - (10/12,1/4/3,8)
poldi - (44/46/7/3)
holger-b - (24/69,95/5/2,65)
Lucie - (15/95,2/3/2,6)
hali gali - (48/93/8/2)
Joerg aus Hattingen - (13/20,4/3/1,3)
Nils - (28/84,8/6/0)
Alex1978 - (21/42,5/5/0)
Pablo1305 - (13/37,8/1/0)
Microsash - (13/33/2/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
hanse987 - (8/15,3/1/0)
schnodo - (6/10,8/3/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Zehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

hali gali - (46/90/8/16) - ★
Kury - (13/43,3/4/11,8) - ★
Läuftnix - (35/87,2/5/8,2) - ★
Ravistellus - (23/39,2/4/6,9)
illdie4u - (23/51,1/3/6,6)
holger-b - (23/67,3/5/6,6)
schnodo - (6/10,8/3/5,7)
Flow - (7/8,3/2/5,1)
Lucie - (14/92,6/3/4,3)
poldi - (41/43/7/4)
ulmerandy - (29/69,5/6/4)
Nils - (28/84,8/6/3,1)
Uruman - (15/43,1/4/3,0)
Formliquide - (24/54/4/2,3)
hanse987 - (8/15,3/1/1,8)
Joerg aus Hattingen - (12/19,1/3/1.3)
Icey - (27/47,2/9/0)
Alex1978 - (21/42,5/5/0)
Pablo1305 - (11/32,3/1/0)
Microsash - (11/27,5/2/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Neuntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

Formliquide - (23/51,7/4/7,5) - ★
illdie4u - (20/44,5/3/6,7) - ★
Uruman - (14/40,1/4/6,3) - ★
hali gali - (41/74/8/5,3)
Icey - (27/47,2/9/4,7)
ulmerandy - (27/65,5/6/4,2)
poldi - (37/39/7/4)
Läuftnix - (31/79/5/3,8)
Nils - (27/81,7/6/3,8)
holger-b - (20/60,7/5/2,4)
Lucie - (13/88,3/3/2,3)
Flow - (3/3,2/1/2,2)
hanse987 - (7/13,5/1/2)
Ravistellus - (19/32,3/4/1,2)
Alex1978 - (21/42,5/5/0)
Pablo1305 - (11/32,3/1/0)
Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0)
Kury - (9/31,5/4/0)
Microsash - (9/22,5/2/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
schnodo - (3/5,1/3/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

hali gali - (37/68,7/8/21,2) - ★
holger-b - (19/58,3/5/13,0) - ★
Nils - (25/77,9/6/12,3) - ★
Alex1978 - (21/42,5/5/9,5)
Icey - (26/42,5/9/8,9)
Formliquide - (19/44,2/4/6,9)
Läuftnix - (29/75,2/5/6,3)
ulmerandy - (25/61,3/6/6)
Ravistellus - (18/31,1/4/5,8)
illdie4u - (17/37,8/3/4,3)
poldi - (34/35/7/4)
Lucie - (12/86/3/1,3)
Flow - (1/1,0/0/1,0)
Uruman - (12/33,8/4/0)
Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0)
Pablo1305 - (9/26,5/1/0)
Kury - (8/27,9/4/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
Microsash - (7/17,5/2/0)
hanse987 - (6/11,5/1/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
schnodo - (3/5,1/3/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

Lucie - (11/84,7/3/45,4) - ★☆
Nils - (21/65,6/6/12,8) - ★
Kury - (8/27,9/4/10,8) - ★
Läuftnix - (24/68,9/5/8,5)
ulmerandy - (22/55,3/6/7,5)
illdie4u - (15/33,5/3/6,2)
holger-b - (15/45,3/5/5,8)
poldi - (30/31/7/5)
Microsash - (5/12,5/2/5)
Alex1978 - (16/33,0/4/4,7)
Formliquide - (16/37,3/4/4,7)
hali gali - (32/47,5/8/4)
Uruman - (12/33,8/4/3)
hanse987 - (6/11,5/1/2,1)
Icey - (21/43,6/9/1,8)
Ravistellus - (14/25,3/4/0)
Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0)
Pablo1305 - (9/26,5/1/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
schnodo - (3/5,1/3/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)
Flow - (0/0/0/0)

Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

ulmerandy - (18/47,8/6/18,2) - ★
holger-b - (13/39,5/5/16,7) - ★
Icey - (20/41,8/9/16,5) - ★
Läuftnix - (21/60,4/5/15,7)
Kury - (5/17,1/4/13,2)
Lucie - (9/39,3/3/11,3)
Nils - (17/52,8/6/10)
Uruman - (11/30,8/4/6,2)
Formliquide - (14/32,6/4/5)
illdie4u - (12/27,3/3/4,9)
hali gali - (29/43,5/8/4,2)
Alex1978 - (14/28,3/4/4)
Ravistellus - (14/25,3/4/4)
hanse987 - (5/9,4/1/2,65)
poldi - (25/26/7/2)
Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0)
Pablo1305 - (8/23,3/1/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
Microsash - (3/7,5/1/0)
schnodo - (3/5,1/3/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)
Flow - (0/0/0/0)

Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

Icey - (11/25,3/5/11,1) - ★
hali gali - (25/39,3/8/9,3) - ★
holger-b - (8/22,8/3/9,2) - ★
Formliquide - (12/27,6/4/9)
Läuftnix - (16/43,7/5/7,2)
ulmerandy - (12/29,6/3/7,1)
Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/5,4)
Alex1978 - (12/24,3/4/4,5)
Ravistellus - (12/21,3/4/3,1)
poldi - (23/24/7/3)
hanse987 - (4/6,75/1/2,2)
Lucie - (6/28/2/1,6)
Nils - (13/42,8/6/0)
illdie4u - (10/22,4/3/0)
Uruman - (9/24,6/4/0)
old bag of bones - (8/19,7/4/0)
Pablo1305 - (6/18,5/1/0)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
Microsash - (3/7,5/1/0)
schnodo - (3/5,1/3/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)
Flow - (0/0/0/0)

Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

Lucie (5/26,4/2/13,9) - ★
old bag of bones (8/19,7/4/11,2) - ★
Icey (6/14,2/4/10,3) - ★
Nils - (13/42,8/6/9,4)
ulmerandy (10/22,5/3/6,0)
hali gali (21/30/8/5,5)
Läuftnix(13/36,5/5/5,2)
illdie4u (10/22,4/3/4,0)
Alex1978 - (10/19,8/4/3,7)
Joerg aus Hattingen - (8/12,1/3/3,2)
Uruman - (9/24,6/4/3,1)
holger-b (5/13,6/2/3)
poldi (20/21/7/2)
Formliquide - (8/18,6/4/1,8)
hanse987 (3/4,55/1/1,35)
Ravistellus - (10/18,1/4/1,1)
Cella87 - (5/8,7/2/0)
Pablo1305 (4/12/1/0)
Microsash - (3/7,5/1/0)
schnodo - (3/5,1/3/0)
maksibec (1/4,5/1/0)
Flow - (0/0/0/0)

Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

Nils - (11/33,4/6/18,4) - ★
Läuftnix(11/31,3/5/11,9) - ★
hali gali (17/24,5/8/11) - ★☆
Lucie (3/12,5/2/10,7)
Uruman - (8/21,5/4/8,8)
Formliquide - 8/16,8/4/7,7)
poldi (18/19/7/7) - ☆
illdie4u (8/18,4/3/7,0)
ulmerandy - (8/16,5/3/6,7)
old bag of bones (4/8,5/3/6,5)
Ravistellus - (9/17/4/4,9)
Cella87 - (5/8,7/2/3,7)
Alex1978 - (8/16,1/4/3,5)
Joerg aus Hattingen - (6/8,9/3/3,1)
Microsash - (3/7,5/1/2,5)
Icey (2/3,9/1/2,3)
hanse987 (2/3,2/1/1,8)
holger-b (4/10,6/2/0)
Pablo1305 (3/9/1/0)
schnodo - (3/5,1/3/0)
maksibec (1/4,5/1/0)
Flow - (0/0/0/0)

Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen

Läuftnix(6/19,4/3/11,9) - ★
Alex1978 - (6/12,6/4/8,6) - ★
illdie4u (5/11,4/3/6,5) - ★
Uruman - (4/12,7/2/6,3)
hali gali (9/13,5/5/6)
ulmerandy - (5/9,8/3/5,8)
poldi (11/12/6/5,5)
holger-b (4/10,6/2/5.2)
schnodo - (3/5,1/3/5,1)
Formliquide - (4/9,1/2/4)
Joerg aus Hattingen - (4/5,8/0/3.9)
Ravistellus - (5/12,1/3/3,7)
Cella87 - (3/5/2/3,2)
Nils - (5/15/4/2,9)
Pablo1305 (2/5,9/1/2,7)
Microsash - (2/5/1/2,5)
old bag of bones (1/2/1/2)
Lucie (1/1,8/1/1,8)
Icey (1/1,6/1/1,6)
hanse987 (1/1,4/1/1,4)
maksibec (1/4,5/1/0)
Flow - (0/0/0/0)

Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

Nils - (4/12,1/4/15,1) - ★
hali gali (4/7,5/4/8,5) - ★
Ravistellus - (3/8,4/3/8,4) - ★
poldi (6/6,5/6/7,5)
Läuftnix(2/7,5/2/7,5)
illdie4u (2/4,9/2/7)
Uruman - (2/6,4/2/6,4)
maksibec (1/4,5/1/6)
holger-b (2/5,4/2/5,4)
Formliquide - (2/5,1/2/5,1)
bellamartha (2/4,1/2/4,1)
Alex1978 - (2/4/2/4)
ulmerandy - (2/4/2/4)
Pablo1305 (1/3,2/0/3,2)
Microsash - (1/2,5/0/2,5)
Cella87 - (1/1,8/1/1,8)
hanse987 (0/0/0/1,7)
Joerg aus Hattingen - (1/1,5/0/1,5)
Flow - (0/0/0/0)
schnodo - (0/0/0/0)
Lucie (0/0/0/0)
Icey (0/0/0/0)
old bag of bones (0/0/0/0)

Flow · 13.03.2016, 19:29

☆☆☆ Freakpunkte ☆☆☆

gehen nachträglich an :

hali gali -

und

poldi -

für "den langen Tag des Schwimmens"
am Wochenende vor der Wintersonnenwende
zur Ehre von Neptun und Poseidon

Flow · 13.03.2016, 19:31

"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

hali gali - (67/144/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt - ☆
Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
Icey - (53/87,8/9/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
ulmerandy - (49/112,8/6/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
illdie4u - (34/80,0/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
Flow - (25/37,9/5/0) - ★
Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
hanse987 - (14/26,25/2/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Microsash · 13.03.2016, 19:47

"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

hali gali - (67/144/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt - ☆
Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
Icey - (53/87,8/9/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
ulmerandy - (49/112,8/6/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
illdie4u - (34/80,0/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
Flow - (25/37,9/5/0) - ★
Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
hanse987 - (14/26,25/2/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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