Wer trainiert heute nichts?

[Steffko]

Zitat von JF1000

Stimmt. Um die wärmste Tageszeit ca. 3-4 grad und ansonsten 1-2

VOrallem solls Sonnatg abend regnen - sehe ich gerade

[JF1000]

Zitat von Steffko

VOrallem solls Sonnatg abend regnen - sehe ich gerade

Also 9-14

[kreuzundquer]

Heute noch Pause.

Doc-Besuch eben: Na also, Rad und Laufen genehmigt, 7 Tage noch Slow, dann wieder 100% belastbar. Aber noch 10 Tage kein Schwimmen. Aber dann ...

[DieAndy]

Zitat von DasOe

Gestern nix, weil Abbeid.
Heute nix, weil Heimfahrt.
Morgen, mal sehn ...

Ach, aber in drei Tagen legst du zu!! Un Abbeid is doch wischdisch!!!

Wenn das hier weiter so schüttet, mach ich auch nix. Wenn ich dann schon meine KA-Einheit auf dem Rad geschwänzt habe, gehe ich auch sicher nicht schwimmen...

[JF1000]

Genau...einfach mal den Kopf freimachen und ohne schlechtes Gewissen einen ruhigen einlegen. Du weisst ja: Besser wirst Du in der Regenerationsphase

Zitat von DieAndy

Ach, aber in drei Tagen legst du zu!! Un Abbeid is doch wischdisch!!!

Wenn das hier weiter so schüttet, mach ich auch nix. Wenn ich dann schon meine KA-Einheit auf dem Rad geschwänzt habe, gehe ich auch sicher nicht schwimmen...

[ChrisL]

Ich glaub euer blöder Fred hat mich angesteckt: bis gestern war ich noch topfit, dann hier reingelesen, es beginnt im Hals zu kratzen.
Heut morgen mit Mega-Halsschmerzen aufgewacht - willkommen Erkältung
Zum Glück iss' grad Ruhewoche

ciao

[soloagua]

Bei dem Regen draussen, meinem enormen Muskelkater und der Wettervorhersage fuer morgen, werd' ich heute besser!

Sofa ich komme !

[Kiwi03]

Heute Pause, sollte laufen,... äh, sorry, geht nicht. Kaputt v. 2:15 rennen von gestern. Scheisswetter, länger im Büro, Wäschemonster bändigen, Pizza backen für die Holde, die von der Physio dann irgendwann wiedergekommen ist. Aber morgen gehts wieder rund und Samstag-Sonntag dann mal richtig .