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Was haltet Ihr von der Paleo-Diät - Seite 13 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Umfrageergebnis anzeigen: Was hältst Du von der Paleo-Diät
Paleo ist eine von vielen Möglichkeiten, sich gesund zu ernähren 93 50,54%
Paleo ist die einzige Möglichkeit, sich richtig gesund zu ernähren 8 4,35%
Paleo ist ungesund 29 15,76%
Ich habe keine Meinung dazu, ob Paleo (un)gesund ist 23 12,50%
sonstiges 31 16,85%
Teilnehmer: 184. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

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Alt 08.02.2011, 10:19   #97
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen

Danke für den Lesetipp.
Das dachte ich auch grade, hab die Links kurz überflogen...
__________________
„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.02.2011, 11:51   #98
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.555
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Paleo und andere Naturkostphilosophien, auch vegetarische, bewegen sich da innerhalb einer ganz anderen Vielfalt. Geht mal in einen Bioladen. Bei der Hälfte der Gemüsesorten dort kennt der Durchschnittsbürger nicht mal den Namen.
Wobei die Vielfalt alles andere als paleokonform ist. Der Steinzeitmensch bekam im Winter keine Südfrüchte von Aldi oder Gemüse von der anderen Erdhalbkugel.

Andererseits würde ich nur ungerne darauf verzichten wollen. Da gibt´s schon leckeres Zeugs was nicht zu den einheimischen Obst- und Gemüsesorten zählt.
__________________
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#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
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Alt 08.02.2011, 12:03   #99
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.480
Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Wobei die Vielfalt alles andere als paleokonform ist. Der Steinzeitmensch bekam im Winter keine Südfrüchte von Aldi oder Gemüse von der anderen Erdhalbkugel.
Genau!!, und er fuhr auch nicht Fahrrad und ging nicht ins Hallenbad. Ich bin schon lange der Meinung, wer es mit Paleo ernst meint, sollte sich in Tierfelle kleiden, in einer Höhle leben und nur mit der Keule raus gehen. Frisör gehört auch gestrichen, und moderne Verkehrsmittel sollten durch Barfußlaufen ersetzt werden, und zwar immer Luftlinie. Supermarkt und Bioladen? Zu Tode hetzen oder ausbuddeln.

Grüße,
Arne
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.02.2011, 12:07   #100
FinP
 
Beiträge: n/a
Erlaubt ist dann allerdings wieder Geschlechtsverkehr durch einfache, körperliche Überlegenheit.



Pech kann man(n) halt haben, wenn wiederum ein anderer überlegen ist.
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Alt 08.02.2011, 12:20   #101
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.555
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Genau!!
Genau das meinte ich

Das ist und bleibt aber genau das was bei mir für reichlich Zweifel an der Theorie sorgt. Zurück zur Natur, das Essen was unsere Vorfahren gegessen haben - aber weder unser Lebensstil noch die reale Ernährung entsprechen diesem.

Wobei ich auf ganzjährig Obst auch nur ungern verzichten würde, und auch wenn unsere Vorfahren im Winter keins hatten halte ich es für gesünder auch im Winter möglichst frische Sachen zu essen.

Barfusslaufen ist aber auch sicher gesünder als diese komischen Dinger in die wir unsere Füße häufig reinzwengen. Die komischen Dinger werden neudeutsch auch Schuhe genannt.

Ansonsten bin ich generell mehr ein Anhänger der "auf den Körper hören" Theorie. Aber auch das muss man erstmal lernen. Dazu gehört auch dass man mit Essen aufhört wenn man satt ist. Bei 500g Nudeln zweifel ich dann doch dass nach 400g noch ernsthaft Hunger vorhanden ist. Klar sollte man IMHO nach langem und/oder hartem Training KH zeitnah futtern. Aber in Mengen die der Körper verdauen kann und die vorher verbraucht wurden. Dann kommt auch nicht 2-3h später wieder so ein Hungeranfall.
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Alt 08.02.2011, 12:21   #102
Weichei
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 108
Lächeln

Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Genau!!, und er fuhr auch nicht Fahrrad und ging nicht ins Hallenbad. Ich bin schon lange der Meinung, wer es mit Paleo ernst meint, sollte sich in Tierfelle kleiden, in einer Höhle leben und nur mit der Keule raus gehen. Frisör gehört auch gestrichen, und moderne Verkehrsmittel sollten durch Barfußlaufen ersetzt werden, und zwar immer Luftlinie. Supermarkt und Bioladen? Zu Tode hetzen oder ausbuddeln.

Grüße,
Arne
Na endlich ist es hier nicht mehr so verkrampft
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Erschreckend! 93,65% der Deutschen können nicht richtig sächsisch!
Weichei ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.02.2011, 12:24   #103
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.555
Zitat:
Zitat von Weichei Beitrag anzeigen
Na endlich ist es hier nicht mehr so verkrampft
Genau, ich nehm mir jetzt mal Pfeil und Bogen und such mir mein Mittagessen
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Alt 08.02.2011, 12:28   #104
schoppenhauer
Gesperrt
 
Registriert seit: 26.10.2007
Beiträge: 3.515
Zitat:
Zitat von FinP Beitrag anzeigen
Erlaubt ist dann allerdings wieder Geschlechtsverkehr durch einfache, körperliche Überlegenheit.

Pech kann man(n) halt haben, wenn wiederum ein anderer überlegen ist.
Das wäre ein passender Einstieg in einen Männer-Thread zum Thema:

"Sind es Sitten und Gewohnheiten der Höhlenbewohner, die mich im Jahr 2011 20h die Woche trainieren lassen, obwohl ich weder Hunger noch Not leide?"
schoppenhauer ist offline   Mit Zitat antworten
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