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Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer" - Seite 129 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 28.01.2011, 10:33   #1025
Triathletin007
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(30/98,9/6/17,8) - schwimmen - (*********) (**)
  2. ClausThaler (23/59,8/6/7,5) - Ziel: HalfHero - (*) (**) (**)
  3. Rhing (21/28,2/6/3,2) – kurz eben vor der Arbeit ein 1000er und Ausschwimmen
  4. Ausdauerjunkie (19/40/5/4,8) - (*) (*)
  5. Glaurung (14/36,4/4/0)
  6. Flow (13/14,4/5/3,4) - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (12/31,0/4/6,2) - Reha-Sport - (**)
  8. old bag of bones (11/40/5/2,9)
  9. Axel(10/22,4/4/2,9) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  10. Kury (9/31,9/3/7,1) - (*) (****) (*)
  11. felix__w(10/26.5/2/6.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  12. topre (9/10,7/3/3,6) Endlich kraulen können
  13. lonerunner (7/15,5/3/0) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (7/19.5/4/11) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(6/12,4/2/0) - Motivation
  16. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  18. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  19. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  20. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  21. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  22. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  23. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  24. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(232,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (114,6/xx) - HalfHero!
  3. Kury (101,8/29)
  4. felix__w (90.5/33) - schneller werden
  5. Glaurung (83,3/36)
  6. Flow (80,1/44) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (Rhing (75,6/48) –
  8. Axel (74.5/35) - Distance!
  9. Triathletin007 (71.5/26) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (59,2/25) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. lonerunner (31,8/17) - Technik
  12. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
__________________
www.nicoleschnass.de
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Alt 28.01.2011, 13:45   #1026
Claus Thaler
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(30/98,9/6/17,8) - schwimmen - (*********) (**)
  2. ClausThaler (24/62,0/6/9,7) - Ziel: HalfHero - (*) (**) (**)
  3. Rhing (21/28,2/6/3,2) – kurz eben vor der Arbeit ein 1000er und Ausschwimmen
  4. Ausdauerjunkie (19/40/5/4,8) - (*) (*)
  5. Glaurung (14/36,4/4/0)
  6. Flow (13/14,4/5/3,4) - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (12/31,0/4/6,2) - Reha-Sport - (**)
  8. old bag of bones (11/40/5/2,9)
  9. Axel(10/22,4/4/2,9) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  10. Kury (9/31,9/3/7,1) - (*) (****) (*)
  11. felix__w(10/26.5/2/6.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  12. topre (9/10,7/3/3,6) Endlich kraulen können
  13. lonerunner (7/15,5/3/0) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (7/19.5/4/11) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(6/12,4/2/0) - Motivation
  16. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  18. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  19. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  20. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  21. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  22. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  23. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  24. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(232,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (116,8/x) - HalfHero!
  3. Kury (101,8/29)
  4. felix__w (90.5/33) - schneller werden
  5. Glaurung (83,3/36)
  6. Flow (80,1/44) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (Rhing (75,6/48) –
  8. Axel (74.5/35) - Distance!
  9. Triathletin007 (71.5/26) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (59,2/25) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. lonerunner (31,8/17) - Technik
  12. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Claus Thaler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2011, 16:36   #1027
DeRosa_ITA
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(31/103/6/21,9) - schwimmen - (*********) (**)
  2. ClausThaler (24/62,0/6/9,7) - Ziel: HalfHero - (*) (**) (**)
  3. Rhing (21/28,2/6/3,2) – kurz eben vor der Arbeit ein 1000er und Ausschwimmen
  4. Ausdauerjunkie (19/40/5/4,8) - (*) (*)
  5. Glaurung (14/36,4/4/0)
  6. Flow (13/14,4/5/3,4) - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (12/31,0/4/6,2) - Reha-Sport - (**)
  8. old bag of bones (11/40/5/2,9)
  9. Axel(10/22,4/4/2,9) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  10. Kury (9/31,9/3/7,1) - (*) (****) (*)
  11. felix__w(10/26.5/2/6.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  12. topre (9/10,7/3/3,6) Endlich kraulen können
  13. lonerunner (7/15,5/3/0) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (7/19.5/4/11) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(6/12,4/2/0) - Motivation
  16. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  18. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  19. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  20. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  21. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  22. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  23. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  24. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(236,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (116,8/x) - HalfHero!
  3. Kury (101,8/29)
  4. felix__w (90.5/33) - schneller werden
  5. Glaurung (83,3/36)
  6. Flow (80,1/44) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (Rhing (75,6/48) –
  8. Axel (74.5/35) - Distance!
  9. Triathletin007 (71.5/26) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (59,2/25) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. lonerunner (31,8/17) - Technik
  12. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.01.2011, 22:11   #1028
Ausdauerjunkie
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Heute keko 2.08 :)
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(31/103/6/21,9) - schwimmen - (*********) (**)
  2. ClausThaler (24/62,0/6/9,7) - Ziel: HalfHero - (*) (**) (**)
  3. Rhing (21/28,2/6/3,2) – kurz eben vor der Arbeit ein 1000er und Ausschwimmen
  4. Ausdauerjunkie (20/42,6/5/7,4) - (*) (*)
  5. Glaurung (14/36,4/4/0)
  6. Flow (13/14,4/5/3,4) - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (12/31,0/4/6,2) - Reha-Sport - (**)
  8. old bag of bones (11/40/5/2,9)
  9. Axel(10/22,4/4/2,9) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  10. Kury (9/31,9/3/7,1) - (*) (****) (*)
  11. felix__w(10/26.5/2/6.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  12. topre (9/10,7/3/3,6) Endlich kraulen können
  13. lonerunner (7/15,5/3/0) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (7/19.5/4/11) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(6/12,4/2/0) - Motivation
  16. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  18. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  19. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  20. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  21. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  22. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  23. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  24. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(236,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (116,8/x) - HalfHero!
  3. Kury (101,8/29)
  4. felix__w (90.5/33) - schneller werden
  5. Glaurung (83,3/36)
  6. Flow (80,1/44) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (Rhing (75,6/48) –
  8. Axel (74.5/35) - Distance!
  9. Triathletin007 (71.5/26) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (59,2/25) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. lonerunner (31,8/17) - Technik
  12. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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Alt 29.01.2011, 18:28   #1029
lonerunner
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(31/103/6/21,9) - schwimmen - (*********) (**)
  2. ClausThaler (24/62,0/6/9,7) - Ziel: HalfHero - (*) (**) (**)
  3. Rhing (21/28,2/6/3,2) – kurz eben vor der Arbeit ein 1000er und Ausschwimmen
  4. Ausdauerjunkie (20/42,6/5/7,4) - (*) (*)
  5. Glaurung (14/36,4/4/0)
  6. Flow (13/14,4/5/3,4) - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (12/31,0/4/6,2) - Reha-Sport - (**)
  8. old bag of bones (11/40/5/2,9)
  9. Axel(10/22,4/4/2,9) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  10. Kury (9/31,9/3/7,1) - (*) (****) (*)
  11. felix__w(10/26.5/2/6.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  12. topre (9/10,7/3/3,6) Endlich kraulen können
  13. lonerunner (8/18,5/3/3) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (7/19.5/4/11) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(6/12,4/2/0) - Motivation
  16. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  18. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  19. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  20. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  21. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  22. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  23. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  24. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(236,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (116,8/x) - HalfHero!
  3. Kury (101,8/29)
  4. felix__w (90.5/33) - schneller werden
  5. Glaurung (83,3/36)
  6. Flow (80,1/44) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (Rhing (75,6/48) –
  8. Axel (74.5/35) - Distance!
  9. Triathletin007 (71.5/26) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (59,2/25) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. lonerunner (34,8/18) - Technik
  12. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2011, 19:18   #1030
DeRosa_ITA
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(32/107,1/6/25) - schwimmen - (*********) (**)
  2. ClausThaler (24/62,0/6/9,7) - Ziel: HalfHero - (*) (**) (**)
  3. Rhing (21/28,2/6/3,2) – kurz eben vor der Arbeit ein 1000er und Ausschwimmen
  4. Ausdauerjunkie (20/42,6/5/7,4) - (*) (*)
  5. Glaurung (14/36,4/4/0)
  6. Flow (13/14,4/5/3,4) - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (12/31,0/4/6,2) - Reha-Sport - (**)
  8. old bag of bones (11/40/5/2,9)
  9. Axel(10/22,4/4/2,9) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  10. Kury (9/31,9/3/7,1) - (*) (****) (*)
  11. felix__w(10/26.5/2/6.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  12. topre (9/10,7/3/3,6) Endlich kraulen können
  13. lonerunner (8/18,5/3/3) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (7/19.5/4/11) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(6/12,4/2/0) - Motivation
  16. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  18. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  19. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  20. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  21. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  22. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  23. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  24. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(240,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (116,8/x) - HalfHero!
  3. Kury (101,8/29)
  4. felix__w (90.5/33) - schneller werden
  5. Glaurung (83,3/36)
  6. Flow (80,1/44) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (Rhing (75,6/48) –
  8. Axel (74.5/35) - Distance!
  9. Triathletin007 (71.5/26) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (59,2/25) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. lonerunner (34,8/18) - Technik
  12. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2011, 19:32   #1031
Claus Thaler
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Beiträge: 877
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(32/107,1/6/25) - schwimmen - (*********) (**)
  2. ClausThaler (25/65,8/6/13,5) - Ziel: HalfHero - (*) (**) (**)
  3. Rhing (21/28,2/6/3,2) – kurz eben vor der Arbeit ein 1000er und Ausschwimmen
  4. Ausdauerjunkie (20/42,6/5/7,4) - (*) (*)
  5. Glaurung (14/36,4/4/0)
  6. Flow (13/14,4/5/3,4) - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (12/31,0/4/6,2) - Reha-Sport - (**)
  8. old bag of bones (11/40/5/2,9)
  9. Axel(10/22,4/4/2,9) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  10. Kury (9/31,9/3/7,1) - (*) (****) (*)
  11. felix__w(10/26.5/2/6.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  12. topre (9/10,7/3/3,6) Endlich kraulen können
  13. lonerunner (8/18,5/3/3) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (7/19.5/4/11) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(6/12,4/2/0) - Motivation
  16. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  18. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  19. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  20. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  21. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  22. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  23. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  24. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(240,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (120,6/x) - HalfHero!
  3. Kury (101,8/29)
  4. felix__w (90.5/33) - schneller werden
  5. Glaurung (83,3/36)
  6. Flow (80,1/44) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (Rhing (75,6/48) –
  8. Axel (74.5/35) - Distance!
  9. Triathletin007 (71.5/26) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (59,2/25) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. lonerunner (34,8/18) - Technik
  12. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
__________________
Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Claus Thaler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2011, 20:13   #1032
kury
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(32/107,1/6/25) - schwimmen - (*********) (**)
  2. ClausThaler (25/65,8/6/13,5) - Ziel: HalfHero - (*) (**) (**)
  3. Rhing (21/28,2/6/3,2) – kurz eben vor der Arbeit ein 1000er und Ausschwimmen
  4. Ausdauerjunkie (20/42,6/5/7,4) - (*) (*)
  5. Glaurung (14/36,4/4/0)
  6. Flow (13/14,4/5/3,4) - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (12/31,0/4/6,2) - Reha-Sport - (**)
  8. old bag of bones (11/40/5/2,9)
  9. Kury (10/35,9/3/11,1) - (*) (****) (*)
  10. Axel(10/22,4/4/2,9) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. felix__w(10/26.5/2/6.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  12. topre (9/10,7/3/3,6) Endlich kraulen können
  13. lonerunner (8/18,5/3/3) - Technik !!!!
  14. Triathletin007 (7/19.5/4/11) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  15. Wandergsellin(6/12,4/2/0) - Motivation
  16. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  18. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  19. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  20. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  21. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  22. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  23. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  24. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(240,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (120,6/x) - HalfHero!
  3. Kury (105,8/30)
  4. felix__w (90.5/33) - schneller werden
  5. Glaurung (83,3/36)
  6. Flow (80,1/44) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  7. Rhing (Rhing (75,6/48) –
  8. Axel (74.5/35) - Distance!
  9. Triathletin007 (71.5/26) - im Juli 3,8km unter 1std.
  10. PippiLangstrumpf (59,2/25) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. lonerunner (34,8/18) - Technik
  12. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
  15. Jen1969 (13,6/10)
  16. TriForce (11/6.5)
  17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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