gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 128 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Schwimmen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 03.01.2007, 10:54   #1017
meggele
Szenekenner
 
Benutzerbild von meggele
 
Registriert seit: 04.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.820
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Ingo77: 90500 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  2. Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. meggele: 79900 Meter
  4. Flow : 77850 Meter
  5. Peter 77200 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 70700 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Volkeree: 69300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Umbra: 58900 Meter
  9. Timmi: 56600 Meter
  10. carvinghugo: 54900 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. tacis: 53700 Meter
  12. Fastforward: 52700Meter
  13. RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. DasOe: 47.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. Triarugger: 44150 Meter
  16. outergate: 43.800 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  17. pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. rookie2003: 40000 Meter
  19. Jimmi: 40.000 Meter
  20. The Grip: 38.700 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  21. feder: 37500 Meter
  22. macoio: 37400 Meter
  23. fras-13: 35800 Meter
  24. Carlos: 32700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  25. Backy:32500 Meter
  26. christhegerman: 31100 Meter
  27. FuXX: 30900 Meter
  28. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  29. strwd: 30400 Meter
  30. alessandro: 30.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  31. potti: 29400 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. harald m.: 27300 Meter
  34. Shamrock: 22900 Meter
  35. Hunki: 20600 Meter
  36. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  37. kletti: 20.100 Meter
  38. drullse: 19500 Meter
  39. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  40. Hoppel: 18900 Meter
  41. soloist: 17600 Meter
  42. Osso: 17100 Meter
  43. carbonmaus: 16600
  44. Natalie: 16.200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  45. kampa: 16000 Meter
  46. 3rd element: 14800 Meter
  47. wehaka: 14400 Meter
  48. DragAttack: 13900 Meter
  49. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  50. lebkoungman: 12500 Meter
  51. Newbie: 10750 Meter
  52. Nils: 10300 Meter
  53. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  54. janosch: 9500 Meter
  55. jens: 9100 Meter (01.12.)
  56. schmadde: 8500 Meter
  57. maggusH: 7000 Meter
  58. Bein-Godik: 6000 Meter
  59. René: 5600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  60. TriSt: 5600 Meter
  61. toursieger: 5500 Meter
  62. powermanpapa: 5000 Meter
  63. massi: 4150 Meter
  64. DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
I want to believe.
meggele ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2007, 11:01   #1018
Rene
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.221
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Ingo77: 90500 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  2. Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. meggele: 79900 Meter
  4. Flow : 77850 Meter
  5. Peter 77200 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 70700 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Volkeree: 69300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Umbra: 58900 Meter
  9. Timmi: 56600 Meter
  10. carvinghugo: 54900 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. tacis: 53700 Meter
  12. Fastforward: 52700Meter
  13. RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. DasOe: 47.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. Triarugger: 44150 Meter
  16. outergate: 43.800 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  17. pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. rookie2003: 40000 Meter
  19. Jimmi: 40.000 Meter
  20. The Grip: 38.700 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  21. feder: 37500 Meter
  22. macoio: 37400 Meter
  23. fras-13: 35800 Meter
  24. Carlos: 32700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  25. Backy:32500 Meter
  26. christhegerman: 31100 Meter
  27. FuXX: 30900 Meter
  28. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  29. strwd: 30400 Meter
  30. alessandro: 30.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  31. potti: 29400 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. harald m.: 27300 Meter
  34. Shamrock: 22900 Meter
  35. Hunki: 20600 Meter
  36. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  37. kletti: 20.100 Meter
  38. drullse: 19500 Meter
  39. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  40. Hoppel: 18900 Meter
  41. soloist: 17600 Meter
  42. Osso: 17100 Meter
  43. carbonmaus: 16600
  44. Natalie: 16.200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  45. kampa: 16000 Meter
  46. 3rd element: 14800 Meter
  47. wehaka: 14400 Meter
  48. DragAttack: 13900 Meter
  49. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  50. lebkoungman: 12500 Meter
  51. Newbie: 10750 Meter
  52. Nils: 10300 Meter
  53. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  54. janosch: 9500 Meter
  55. jens: 9100 Meter (01.12.)
  56. schmadde: 8500 Meter
  57. René: 8300 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  58. maggusH: 7000 Meter
  59. Bein-Godik: 6000 Meter
  60. TriSt: 5600 Meter
  61. toursieger: 5500 Meter
  62. powermanpapa: 5000 Meter
  63. massi: 4150 Meter
  64. DragonofSOIA: 2000 Meter
Rene ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2007, 15:28   #1019
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Esslingen
Beiträge: 1.317
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Ingo77: 92300 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  2. Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. meggele: 79900 Meter
  4. Flow : 77850 Meter
  5. Peter 77200 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 70700 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Volkeree: 69300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Umbra: 58900 Meter
  9. Timmi: 56600 Meter
  10. carvinghugo: 54900 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. tacis: 53700 Meter
  12. Fastforward: 52700Meter
  13. RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. DasOe: 47.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. Triarugger: 44150 Meter
  16. outergate: 43.800 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  17. pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. rookie2003: 40000 Meter
  19. Jimmi: 40.000 Meter
  20. The Grip: 38.700 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  21. feder: 37500 Meter
  22. macoio: 37400 Meter
  23. fras-13: 35800 Meter
  24. Carlos: 32700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  25. Backy:32500 Meter
  26. christhegerman: 31100 Meter
  27. FuXX: 30900 Meter
  28. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  29. strwd: 30400 Meter
  30. alessandro: 30.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  31. potti: 29400 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. harald m.: 27300 Meter
  34. Shamrock: 22900 Meter
  35. Hunki: 20600 Meter
  36. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  37. kletti: 20.100 Meter
  38. drullse: 19500 Meter
  39. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  40. Hoppel: 18900 Meter
  41. soloist: 17600 Meter
  42. Osso: 17100 Meter
  43. carbonmaus: 16600
  44. Natalie: 16.200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  45. kampa: 16000 Meter
  46. 3rd element: 14800 Meter
  47. wehaka: 14400 Meter
  48. DragAttack: 13900 Meter
  49. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  50. lebkoungman: 12500 Meter
  51. Newbie: 10750 Meter
  52. Nils: 10300 Meter
  53. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  54. janosch: 9500 Meter
  55. jens: 9100 Meter (01.12.)
  56. schmadde: 8500 Meter
  57. René: 8300 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  58. maggusH: 7000 Meter
  59. Bein-Godik: 6000 Meter
  60. TriSt: 5600 Meter
  61. toursieger: 5500 Meter
  62. powermanpapa: 5000 Meter
  63. massi: 4150 Meter
  64. DragonofSOIA: 2000 Meter
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2007, 20:11   #1020
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Ingo77: 92300 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  2. Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. meggele: 79900 Meter
  4. Flow : 77850 Meter
  5. Peter 77200 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 73900 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Volkeree: 69300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Umbra: 58900 Meter
  9. Timmi: 56600 Meter
  10. carvinghugo: 54900 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. tacis: 53700 Meter
  12. Fastforward: 52700Meter
  13. RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. DasOe: 47.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. Triarugger: 44150 Meter
  16. outergate: 43.800 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  17. pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  18. rookie2003: 40000 Meter
  19. Jimmi: 40.000 Meter
  20. The Grip: 38.700 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  21. feder: 37500 Meter
  22. macoio: 37400 Meter
  23. fras-13: 35800 Meter
  24. Carlos: 32700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  25. Backy:32500 Meter
  26. christhegerman: 31100 Meter
  27. FuXX: 30900 Meter
  28. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  29. strwd: 30400 Meter
  30. alessandro: 30.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  31. potti: 29400 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. harald m.: 27300 Meter
  34. Shamrock: 22900 Meter
  35. Hunki: 20600 Meter
  36. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  37. kletti: 20.100 Meter
  38. drullse: 19500 Meter
  39. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  40. Hoppel: 18900 Meter
  41. soloist: 17600 Meter
  42. Osso: 17100 Meter
  43. carbonmaus: 16600
  44. Natalie: 16.200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  45. kampa: 16000 Meter
  46. 3rd element: 14800 Meter
  47. wehaka: 14400 Meter
  48. DragAttack: 13900 Meter
  49. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  50. lebkoungman: 12500 Meter
  51. Newbie: 10750 Meter
  52. Nils: 10300 Meter
  53. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  54. janosch: 9500 Meter
  55. jens: 9100 Meter (01.12.)
  56. schmadde: 8500 Meter
  57. René: 8300 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  58. maggusH: 7000 Meter
  59. Bein-Godik: 6000 Meter
  60. TriSt: 5600 Meter
  61. toursieger: 5500 Meter
  62. powermanpapa: 5000 Meter
  63. massi: 4150 Meter
  64. DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2007, 20:56   #1021
the grip
Szenekenner
 
Benutzerbild von the grip
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Passivhaus
Beiträge: 3.239
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Ingo77: 92300 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  2. Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. meggele: 79900 Meter
  4. Flow : 77850 Meter
  5. Peter 77200 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 73900 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Volkeree: 69300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Umbra: 58900 Meter
  9. Timmi: 56600 Meter
  10. carvinghugo: 54900 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. tacis: 53700 Meter
  12. Fastforward: 52700Meter
  13. RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. DasOe: 47.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. Triarugger: 44150 Meter
  16. outergate: 43.800 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  17. The Grip: 41.700 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  18. pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  19. rookie2003: 40000 Meter
  20. Jimmi: 40.000 Meter
  21. feder: 37500 Meter
  22. macoio: 37400 Meter
  23. fras-13: 35800 Meter
  24. Carlos: 32700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  25. Backy:32500 Meter
  26. christhegerman: 31100 Meter
  27. FuXX: 30900 Meter
  28. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  29. strwd: 30400 Meter
  30. alessandro: 30.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  31. potti: 29400 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. harald m.: 27300 Meter
  34. Shamrock: 22900 Meter
  35. Hunki: 20600 Meter
  36. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  37. kletti: 20.100 Meter
  38. drullse: 19500 Meter
  39. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  40. Hoppel: 18900 Meter
  41. soloist: 17600 Meter
  42. Osso: 17100 Meter
  43. carbonmaus: 16600
  44. Natalie: 16.200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  45. kampa: 16000 Meter
  46. 3rd element: 14800 Meter
  47. wehaka: 14400 Meter
  48. DragAttack: 13900 Meter
  49. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  50. lebkoungman: 12500 Meter
  51. Newbie: 10750 Meter
  52. Nils: 10300 Meter
  53. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  54. janosch: 9500 Meter
  55. jens: 9100 Meter (01.12.)
  56. schmadde: 8500 Meter
  57. René: 8300 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  58. maggusH: 7000 Meter
  59. Bein-Godik: 6000 Meter
  60. TriSt: 5600 Meter
  61. toursieger: 5500 Meter
  62. powermanpapa: 5000 Meter
  63. massi: 4150 Meter
  64. DragonofSOIA: 2000 Meter

Wer hat denn die häßliche Schrift hier reingetan ?
__________________
Das Leben ist ein Zeichnen ohne die Korrekturmöglichkeiten des Radiergummis.
the grip ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2007, 22:04   #1022
tacis
Szenekenner
 
Benutzerbild von tacis
 
Registriert seit: 04.10.2006
Ort: im hier & jetzt
Beiträge: 593
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Ingo77: 92300 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  2. Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. meggele: 79900 Meter
  4. Flow : 77850 Meter
  5. Peter 77200 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 73900 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Volkeree: 69300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Umbra: 58900 Meter
  9. Timmi: 56600 Meter
  10. tacis: 56400 Meter
  11. carvinghugo: 54900 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. Fastforward: 52700Meter
  13. RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. DasOe: 47.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. Triarugger: 44150 Meter
  16. outergate: 43.800 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  17. The Grip: 41.700 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  18. pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  19. rookie2003: 40000 Meter
  20. Jimmi: 40.000 Meter
  21. feder: 37500 Meter
  22. macoio: 37400 Meter
  23. fras-13: 35800 Meter
  24. Carlos: 32700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  25. Backy:32500 Meter
  26. christhegerman: 31100 Meter
  27. FuXX: 30900 Meter
  28. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  29. strwd: 30400 Meter
  30. alessandro: 30.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  31. potti: 29400 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. harald m.: 27300 Meter
  34. Shamrock: 22900 Meter
  35. Hunki: 20600 Meter
  36. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  37. kletti: 20.100 Meter
  38. drullse: 19500 Meter
  39. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  40. Hoppel: 18900 Meter
  41. soloist: 17600 Meter
  42. Osso: 17100 Meter
  43. carbonmaus: 16600
  44. Natalie: 16.200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  45. kampa: 16000 Meter
  46. 3rd element: 14800 Meter
  47. wehaka: 14400 Meter
  48. DragAttack: 13900 Meter
  49. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  50. lebkoungman: 12500 Meter
  51. Newbie: 10750 Meter
  52. Nils: 10300 Meter
  53. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  54. janosch: 9500 Meter
  55. jens: 9100 Meter (01.12.)
  56. schmadde: 8500 Meter
  57. René: 8300 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  58. maggusH: 7000 Meter
  59. Bein-Godik: 6000 Meter
  60. TriSt: 5600 Meter
  61. toursieger: 5500 Meter
  62. powermanpapa: 5000 Meter
  63. massi: 4150 Meter
  64. DragonofSOIA: 2000 Meter
tacis ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2007, 22:09   #1023
meggele
Szenekenner
 
Benutzerbild von meggele
 
Registriert seit: 04.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.820
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Ingo77: 92300 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  2. Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. meggele: 82500 Meter
  4. Flow : 77850 Meter
  5. Peter 77200 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 73900 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Volkeree: 69300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Umbra: 58900 Meter
  9. Timmi: 56600 Meter
  10. tacis: 56400 Meter
  11. carvinghugo: 54900 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. Fastforward: 52700Meter
  13. RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. DasOe: 47.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. Triarugger: 44150 Meter
  16. outergate: 43.800 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  17. The Grip: 41.700 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  18. pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  19. rookie2003: 40000 Meter
  20. Jimmi: 40.000 Meter
  21. feder: 37500 Meter
  22. macoio: 37400 Meter
  23. fras-13: 35800 Meter
  24. Carlos: 32700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  25. Backy:32500 Meter
  26. christhegerman: 31100 Meter
  27. FuXX: 30900 Meter
  28. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  29. strwd: 30400 Meter
  30. alessandro: 30.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  31. potti: 29400 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  32. Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. harald m.: 27300 Meter
  34. Shamrock: 22900 Meter
  35. Hunki: 20600 Meter
  36. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  37. kletti: 20.100 Meter
  38. drullse: 19500 Meter
  39. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  40. Hoppel: 18900 Meter
  41. soloist: 17600 Meter
  42. Osso: 17100 Meter
  43. carbonmaus: 16600
  44. Natalie: 16.200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  45. kampa: 16000 Meter
  46. 3rd element: 14800 Meter
  47. wehaka: 14400 Meter
  48. DragAttack: 13900 Meter
  49. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  50. lebkoungman: 12500 Meter
  51. Newbie: 10750 Meter
  52. Nils: 10300 Meter
  53. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  54. janosch: 9500 Meter
  55. jens: 9100 Meter (01.12.)
  56. schmadde: 8500 Meter
  57. René: 8300 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  58. maggusH: 7000 Meter
  59. Bein-Godik: 6000 Meter
  60. TriSt: 5600 Meter
  61. toursieger: 5500 Meter
  62. powermanpapa: 5000 Meter
  63. massi: 4150 Meter
  64. DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
I want to believe.
meggele ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2007, 23:45   #1024
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.545
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Ingo77: 92300 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  2. Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. meggele: 82500 Meter
  4. Flow : 77850 Meter
  5. Peter 77200 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. felix__w: 73900 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
  7. Volkeree: 69300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Umbra: 58900 Meter
  9. Timmi: 56600 Meter
  10. tacis: 56400 Meter
  11. carvinghugo: 54900 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. Fastforward: 52700Meter
  13. RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
  14. DasOe: 47.300 Meter (1.500m <27 min.)
  15. Triarugger: 44150 Meter
  16. outergate: 43.800 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  17. The Grip: 41.700 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  18. pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  19. rookie2003: 40000 Meter
  20. Jimmi: 40.000 Meter
  21. feder: 37500 Meter
  22. macoio: 37400 Meter
  23. fras-13: 35800 Meter
  24. Carlos: 32700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  25. Backy:32500 Meter
  26. christhegerman: 31100 Meter
  27. FuXX: 30900 Meter
  28. Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
  29. strwd: 30400 Meter
  30. alessandro: 30.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  31. Klugschnacker: 29.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  32. potti: 29400 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  33. harald m.: 27300 Meter
  34. Shamrock: 22900 Meter
  35. Hunki: 20600 Meter
  36. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  37. kletti: 20.100 Meter
  38. drullse: 19500 Meter
  39. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
  40. Hoppel: 18900 Meter
  41. soloist: 17600 Meter
  42. Osso: 17100 Meter
  43. carbonmaus: 16600
  44. Natalie: 16.200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
  45. kampa: 16000 Meter
  46. 3rd element: 14800 Meter
  47. wehaka: 14400 Meter
  48. DragAttack: 13900 Meter
  49. trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  50. lebkoungman: 12500 Meter
  51. Newbie: 10750 Meter
  52. Nils: 10300 Meter
  53. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  54. janosch: 9500 Meter
  55. jens: 9100 Meter (01.12.)
  56. schmadde: 8500 Meter
  57. René: 8300 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  58. maggusH: 7000 Meter
  59. Bein-Godik: 6000 Meter
  60. TriSt: 5600 Meter
  61. toursieger: 5500 Meter
  62. powermanpapa: 5000 Meter
  63. massi: 4150 Meter
  64. DragonofSOIA: 2000 Meter

1000 Meter. HURRA!
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:11 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.