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Alt 16.02.2018, 19:18   #985
Flow
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Zitat:
Zitat von hali gali Beitrag anzeigen
Ich lebe noch oder wieder oder so ...
Hey Partner, ich glaube ich auch oder so ...
Zitat:
Das Wasser fühlte sich heute seltsam an.
Ich habe es bisher nur getrunken ... tut wenigstens kaum mehr weh beim Schlucken ...
Vielleicht springe ich nächsten Montag mal wieder rein ...
__________________
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Alt 16.02.2018, 19:58   #986
FMMT
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (60/80/7/4) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (53/183,2/7/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (53/126,2/7/10,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. ulmerandy - (42/108,1/8/8,2) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (40/142,5/6/10) - ★★★★
  6. haligali - (40/71,6/9/) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (39/120,9/6/11,1) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (26/69,5/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  11. kury - (20/59,0/4/0) -
  12. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  13. FMMT - (18/66,3/3/8,1) - ★
  14. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  15. Biebon - (15/39,8/3/6,3) - Ich klettere mal hoch - ☆
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  21. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  22. jensr - (9/11/3/0) -
  23. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  24. Rennente - (7/21,5/3/7) - Motivation für das Frühjahr
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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Alt 16.02.2018, 20:59   #987
Biebon
Ist alles so schön bunt hier!
 
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (60/80/7/4) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (53/183,2/7/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (53/126,2/7/10,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. ulmerandy - (42/108,1/8/8,2) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (40/142,5/6/10) - ★★★★
  6. haligali - (40/71,6/9/) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (39/120,9/6/11,1) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (26/69,5/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  11. kury - (20/59,0/4/0) -
  12. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  13. FMMT - (18/66,3/3/8,1) - ★
  14. Biebon - (16/41,3/3/7,8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  21. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  22. jensr - (9/11/3/0) -
  23. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  24. Rennente - (7/21,5/3/7) - Motivation für das Frühjahr
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]
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Alt 16.02.2018, 21:00   #988
schnodo
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (60/80/7/4) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (53/183,2/7/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (53/126,2/7/10,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. ulmerandy - (42/108,1/8/8,2) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (40/142,5/6/10) - ★★★★
  6. haligali - (40/71,6/9/) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (26/69,5/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  11. kury - (20/59,0/4/0) -
  12. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  13. FMMT - (18/66,3/3/8,1) - ★
  14. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  15. Biebon - (15/39,8/3/6,3) - Ich klettere mal hoch - ☆
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  21. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  22. jensr - (9/11/3/0) -
  23. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  24. Rennente - (7/21,5/3/7) - Motivation für das Frühjahr
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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Alt 16.02.2018, 22:25   #989
Biebon
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (60/80/7/4) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (53/183,2/7/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (53/126,2/7/10,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. ulmerandy - (42/108,1/8/8,2) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (40/142,5/6/10) - ★★★★
  6. haligali - (40/71,6/9/) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (26/69,5/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  11. kury - (20/59,0/4/0) -
  12. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  13. FMMT - (18/66,3/3/8,1) - ★
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  21. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  22. jensr - (9/11/3/0) -
  23. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  24. Rennente - (7/21,5/3/7) - Motivation für das Frühjahr
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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Alt 16.02.2018, 22:49   #990
Ulmerandy
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (60/80/7/4) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (53/183,2/7/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (53/126,2/7/10,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. ulmerandy - (43/109,9/8/10) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (40/142,5/6/10) - ★★★★
  6. haligali - (40/71,6/9/) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (26/69,5/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  11. kury - (20/59,0/4/0) -
  12. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  13. FMMT - (18/66,3/3/8,1) - ★
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  21. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  22. jensr - (9/11/3/0) -
  23. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  24. Rennente - (7/21,5/3/7) - Motivation für das Frühjahr
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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Alt 17.02.2018, 00:22   #991
uruman
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (60/80/7/4) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (53/183,2/7/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (53/126,2/7/10,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. ulmerandy - (43/109,9/8/10) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (40/142,5/6/10) - ★★★★
  6. haligali - (40/71,6/9/) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  11. kury - (20/59,0/4/0) -
  12. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  13. FMMT - (18/66,3/3/8,1) - ★
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  21. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  22. jensr - (9/11/3/0) -
  23. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  24. Rennente - (7/21,5/3/7) - Motivation für das Frühjahr
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
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Alt 17.02.2018, 01:01   #992
Rennente
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (60/80/7/4) - "plavat kak ribka" - ★
  2. triconer - (53/183,2/7/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  3. robaat - (53/126,2/7/10,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  4. ulmerandy - (43/109,9/8/10) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (40/142,5/6/10) - ★★★★
  6. haligali - (40/71,6/9/) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  11. kury - (20/59,0/4/0) -
  12. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  13. FMMT - (18/66,3/3/8,1) - ★
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  21. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  22. jensr - (9/11/3/0) -
  23. Rennente - (8/24,0/3/9,5) - Motivation für das Frühjahr
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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