Kinnas, nicht nachmachen!! Hatte ja diese Woche ne gewaltige Rotznase...Also Mittwoch bis Freitag mal nix gemacht vorm Bier trinken.
Dann Samstag 100k Rekom mit Begleitung, und heute mal endlich n bisl mit Druck unterwegs gewesen. Den 30er Schnitt in London zu knacken is ze holi greil....
Aber knappe 260 Watt ueber 100k ist doch ganz in Ordnung - eben noch n 10er gelaufen...Naja...
http://connect.garmin.com/activity/492748882
Morgen ist Frei - jetzt trink ich erstmal n....Ihr wisst schon...
