I make you ready

[Superpimpf]

Zitat von Superpimpf

Diese Woche plane ich gar nicht erst genau, da ich Mittwoch bis Sonntag unterwegs bin. Laufsachen packe ich auf jeden Fall ein...

Es kam wie es kommen musste - ich habe 5 Tage entspannt
Zählen 13km laufen, 2km schwimmen und 50km Radfahren in der Woche als Training?

Immerhin war ich heute früh schon schwimmen. Zuhause krieg ich das Regelmäßige ganz gut hin, aber sobald ich unterwegs bin noch nicht so richtig.

[sybenwurz]

Zitat von Carlos85

Als für so ne Fahrt schalte ich alles ab was ich nicht brauche und unnötig Strom frisst.

Muss ich mal probieren.
Ich hab natürlich interessehalber alles eingeschaltet, was ging...
Solange sich die Benutzungsdauer im Minutenbereich abspielt, kommt man mit ner Ladung ja knapp anderthalb Tage...
Das iss ja mithin das, was man mit nem 'alten' Telefon mit einem Akku voll vertelefonieren konnte an Zeit...

[Carlos85]

Ja, das is halt der Nachteil der Smartphones. Der Atomakku wurde halt noch nicht erfunden (oder ist nicht Massentauglich )

[Carlos85]

Kleiner Durchhänger diese Woche...

Montag, Dienstag Halsschmerzen.
Gestern ohne Elan.
Heute 8-20 Uhr im Büro.

Das Wochenende lässt hoffen!

Bald ist Winterpokal und der 18h Trainingsplan startet auch im November.

Übers Gewicht sprechen wir lieber nicht. Nur gut, das mein Gegenpart (Pimpf) genau so ne Pflaume ist wie ich

Zitat von Carlos85

Kleiner Durchhänger ....

Zitat von Carlos85

Nur gut, das mein Gegenpart (Pimpf) genau so ne Pflaume ist wie ich

wir haben es alle geahnt

[Superpimpf]

Zitat von Carlos85

Nur gut, das mein Gegenpart (Pimpf) genau so ne Pflaume ist wie ich

Geht es hier um meine Figur

Zitat von 3-rad, Korrektur vom Pimpf

wir haben es alle [geahnt] gewußt

Wenn ich so viel trainieren würde wie ich Lust hätte

[Carlos85]

Zitat von 3-rad

wir haben es alle geahnt

Immerhin war ich letzte Woche 18h sportlich unterwegs. Du machst doch jetzt grad auch nicht "volles Rohr" oder? Dennoch wirst du die Hawaii Quali nächstes Jahr angehen.

Vielleicht heute ja eine Trendwende

Mittagessen: 1 Gurke, 2 Paprika, Pilze, Tomaten und ne Packung Hüttenkäse.

[Superpimpf]

Zitat von Carlos85

Immerhin war ich letzte Woche...

Du mußt dich vor dem 3-Rad/tschlag nicht rechtfertigen

Heute morgen mal wieder mit der Kamera im Wasser. Naja, was soll ich sagen man kann nie genug klagen Wasserlage ist das Schlimmste. Die EB Vorhalte die mir viel bringt mach ich einigermaßen und sollte mit bisschen Techniktraining schnell wieder sitzen.

Aber die Wasserlage
Was kann man denn da machen? Spontan fallen mir ein:
-Krafttraining Rumpf
-Gleitübungen / auf dem Wasser lieg Übungen
-Wasserballerkraul
-Kraulbeine in allen Variationen

Noch irgendwelche Vorschläge von denjenigen die sich im Wasser wohlfühlen?

Super-well, at least I'm not drowning-pimpf