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Alt 05.10.2013, 22:28   #89
Nopogobiker
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Im Ziel wurde es dann noch mal richtig knapp:


Gut gemacht:


Die Mädels haben dann auch gut abgeräumt:


Der ganze Haufen:


Danach durften Das Mädchen und ich noch beim Duathlon an den Start. Erstmal die Läuferinnen:


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Alt 05.10.2013, 22:32   #90
Nopogobiker
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Es galt immer abwechselnt zu laufen und zu fahren:


Und gemeinsam ins Ziel:


Ob das noch einmal wieder sauber wird:


Wieder daheim gab es dann erst mal Großputz, morgen geht es ja schon wieder in Mannheim weiter:


So, nun aber ab ins Bettchen...

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Alt 05.10.2013, 22:51   #91
drullse
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Sieht nach Spaß aus.
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Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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Alt 05.10.2013, 22:51   #92
Shangri-La
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Alt 05.10.2013, 22:55   #93
Shangri-La
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Ort: Back in Town ;-)
Beiträge: 1.513
Zitat:
Zitat von trailschnecke Beitrag anzeigen
Darf ich euch einen Tipp geben?

Auf den Kurvenbildern sieht man oft das innere Bein unten. Das kann mal haarig werden, wenn ihr euch weiter in die Kurve legt, oder wenn da mal was liegt und das Pedal aufsitzt.
Wenn das kurvenäußere Bein unten ist, könnt ihr auch viel mehr Druck aufbringen und schneller um die Kurve fahren.
Probierts mal auf der Wiese (erstmal ohne Band) aus und tastet euch ran.
Noch besser wäre der kurvenäußere Fuß auf ca. 3 Uhr, damit ihr nach der Kurve sofort wieder antreten könnt.

Das viel mir nur so spontan beim Betrachten der schicken Bilder ein. Bitte nehmts mir nicht übel. Wenn es euch stört, dann ignoriert den Post einfach. Viel Spaß weiterhin.
Klar darfst du Tipps geben
Allerdings war die Übung an dem Tag: Durch die Kurven treten
Grund: Man kommt schneller durch die Kurven und hat mehr Traktion und kann dass erstaunlich weit treiben ohne mit dem kurveninnern Pedal aufzusetzen. Genau das haben wir geübt....
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Alt 05.10.2013, 23:06   #94
Thorsten
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Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Flo sieht aber richtig dreckig aus.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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Alt 06.10.2013, 07:24   #95
FMMT
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Beiträge: 9.293
Klasse Bilder und Eindrücke
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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Alt 06.10.2013, 08:59   #96
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
ja tolle Bilder.

besonder das ist klasse!

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